人最多一天能消耗多少大卡?


稍微再提一句,一個平均66公斤的成年男人,大約有143771大卡的熱量,所以假設算上燃燒時的能量損耗比如燃燒不充分啥的,差不多自焚是最理想的(捂臉

以下是原答案:emmmm,如果你確定沒給錯單位的話,要不試試自焚?


算一個不是很準確的賬,主要是理解這個意思

消耗一公斤脂肪大概需要7700大卡,那麼15斤就是7700*15=115500

消耗比較高的運動一小時不過400多大卡,一天24小時就是9600大卡(當然不會有人保持這種運動強度和時間啦)

就算是基礎代謝超級高的人,加上2000大卡,那就是11600大卡

115500和11600....這都不在一個數量級上

這11600的數得出來都是非人類了

所以這15斤減掉的真的都是水分

如果是浮腫的身材減掉一些水分確實看起來能瘦一些,不過人體的水分主要都是內臟血液等一些體內器官的水分,過度消耗並且不及時補水會導致體內滲透壓異常,身體處於缺水的狀態,很容易疲憊眩暈,對身體不好的

以上


謝邀

一個身高體重協調正常人 快跑一個小時 做多最多消耗600卡 一天24個小時一直跑 消耗14400卡 消耗題目里那麼多 要連續跑大概八九天 還要一直保持一個較快的速度

我覺得 這個說一天瘦15斤的人 他的名字前綴真的適合他 大演說家


看得我瑟瑟發抖,能不能不要這麼血腥,這麼暴力……

如果做30分鐘350卡的運動,一天1440分鐘,持續不斷地做這項運動,可以消耗16800卡。


把自己丟油鍋里炸


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