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保護子宮要做到以下幾點：1.要定期檢查；2.注意健康飲食，合理攝入雌激素，清淡飲食，可以多喫些雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、白菜、蘆薈、芹菜等。尤其經期期間要忌食酸冷辛辣等；3.保持健康心理狀態，勞逸結合；4.注意經期和性生活衛生。

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女性保護子宮，首先要作息時間規律，避免熬夜。

平時要戒煙、戒酒，飲食上忌食辛辣刺激的食物。醃製品以及燻烤類也要盡量少喫。

平時要注意外陰清潔，減少婦科炎症。

勤換內褲，內褲清洗後一定要放在陽光下曬乾，陽光中的紫外線能夠達到殺菌的作用。

已婚女性在性生活前後，要注意生殖器的清洗。每年做一次婦科的常規體檢，有異常情況再做進一步的檢查。

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一般注意飲食均衡，少喫辛辣刺激的食物即可，另外平時保證健康作息，在沒有生育打算的之前做好避孕。

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具體啥問題 子宮壁薄？還是子宮肌瘤

都可以保，試管不孕的、來定製胎鹿丸

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可以多喫些豆製品，喝豆漿，聽說榴槤也有用，維生素E，不是太專業的，見諒

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這個得看百科全書

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