為什麼我越來越感覺不到憤怒這種情緒了？
從幾年前開始，看過很多書的論調，大都是說憤怒是一種不好的情緒，最好摒除，我相信了這種說法，一直在努力朝這方面進發，最近覺得自己好像冷靜的有點過頭了，這種體會不到憤怒的感覺真的不好，總覺得缺了點什麼，現在只有極少數幾個親人可以讓我體會到憤怒的感覺，除此之外，我好像已經無法生氣了，有人聽過這種情況嗎
北京心之愛心理諮詢師，張曉梅老師：
憤怒是人類的一種基本情緒。如果你否定這種情緒的存在，在面對衝突或受到不公正待遇的時候沒有適當去表達自己的憤怒，你其實並不是「冷靜」，你的憤怒也並沒有消失，它只是轉移到了別處。舉個例子，有個人在辦公室受了老闆的氣，他當時什麼話也不敢說，回到家裡他卻因為一些小小的事情沖著老婆或孩子發火，事實上，他是把對老闆的怒氣發泄在了家人身上。還有一些人會把壓抑下來的憤怒轉移到自己身上，對自己不滿和自卑，並且逐漸變得抑鬱。
因此，壓抑憤怒或不滿的情緒不是一個好的解決問題的方式，反而是一個更為糟糕的方式。如果的確受到不公正的對待，那麼就要通過有效的溝通去解決問題，適當地表達自己的想法和情緒，只有這樣，才能擁有比較健康的人際關係和比較健康的情緒狀態。
我從小到從來沒有感到過憤怒只有難過，到現在連難過也沒有了，更別提快樂了，什麼感覺都沒有了，跟行屍走肉一樣
因為認知的提升超過了忍耐的程度。我們不再對此咬牙切齒和斤斤計較，而是以更高的心態去審視。
因為修養提高了
對身邊事物的平靜態度是不是認識到世界的樣子之後的一種態度？
那是沒遇到值得生氣的事情了，如果遇到，也會生氣，瞬間爆發出來的力量，不一樣的
可以去看一下，82年出生的金智英這部電影，雖然自己是個大叔了，看到裡面有些點真的想哭成個小孩，感受不到憤怒可能是太想成為大家心目中的好人了，而沒有跟隨自己內心最原始的情緒
年紀大了，閱歷多了都這樣，
要不就是中二病來了自己臆想的。。。
這是，樂觀了？emmmmmm少生氣，挺好的
成熟了，心大了
你越來越成熟了
說明成熟了，情緒只能帶來不理智，不能解決任何問題。
可能是你成熟了，長大了
挺好的
我認為感覺不到憤怒挺好的呀，我的世界觀更加開闊了，好多事我不再片面的看了，我也知道這世上好多事是我看不見的。
世界是聯繫的。
世界是矛盾的。
平平靜靜的活著也挺好。
也許世界就不該有憤怒，我討厭輕易就憤怒的人，他們活的太辛苦了。
因為你心胸開闊，因為你格局大了。
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