這份工作是家裡人找的,國企,但是來了四個月,感覺我做什麼都做的很差勁,自己都沒有工作的信心了,很累,也不想開口說話了,每天都很絕望,我真的很想辭職,但是家裡人不讓,說讓我堅持下去。我覺得我真的勝任不了這份工作了。


1.所有的改變都是由內而外的。一定要對自己的人生負責,個人行為取決於自身的選擇,而不是外在的環境,我們應該有營造有利的外在環境的積極性和責任感。

2.我們一生中會碰到各種各樣的問題,而逃避並看起來短時間之內解決了問題。

3.當我們換了一份新的工作,又發現自己無法勝任工作的時候怎麼辦?繼續逃避?繼續換?

4.所以我們需要學習如何改變自己,如何解決問題,如果各種方式都嘗試過了,依然無法解決不能勝任自己工作的問題,那麼你可以說這份工作不適合你,然後找到適合自己工作的類型,再進行求職後辭職也不晚。

5.如何讓自己勝任自己的工作,首先我們需要了解一下冰山模型:

冰山模型是美國著名心理學家麥克利蘭於1973年提出了一個著名的模型,所謂「冰山模型」,就是將人員個體素質的不同表現表式劃分為表面的「冰山以上部分」和深藏的「冰山以下部分」。

「冰山以上部分」包括基本知識、基本技能,是外在表現,是容易了解與測量的部分,相對而言也比較容易通過培訓來改變和發展。而「冰山以下部分」包括社會角色、自我形象、特質和動機,是人內在的、難以測量的部分。它們不太容易通過外界的影響而得到改變,但卻對人員的行為與表現起著關鍵性的作用。

冰山模型的簡單描述

我們可以根據冰山模型確認你現在崗位的能力要求,以下是我簡單列舉的我們工程師的崗位要求:

如果自己沒有能力建立能力模型,去找你的師傅,或者你的上級尋求支持。

建立模型之後就是確定了目標,根據不匹配項目去指定培訓學習計划去實施:就是PDCA的P:

每個能力呢,自學或者找一個師傅,然後每個學習完成之後要有交付物,確保你學會了,然後定期檢查是否完成學習計劃,如果沒完成進行調整或者復盤分析。推薦GRAI的復盤方法。

如果以上的步驟都實施了,你還是無法滿足你的崗位要求,那麼換工作吧。當然,這就是另外一個問題了,如果你看到這裡了,就雙擊屏幕給個鼓勵吧。


表面上看,這是兩個問題,沒工作信心+不開心,實際上,更深層的問題可能是,我不知道我要幹什麼!

更可怕的是,我假設我可以很快的獲得正反饋(信心來源最根本的原因)只是當下這份工作沒有,而且我還假設工作必須是開心的(才能持續)只是這份工作沒有。

然而這兩個假設只有在網遊和推薦演算法驅動的場景下才能獲得(當然,也包括吸毒等成癮性行為)!事實上,持續的正反饋是很罕見的,開心和不開心(例如壓抑,壓力甚至痛苦)佔比住往1:20以上。

那麼,這兩個錯誤假設為何流傳如此廣呢?

為什麼延遲滿足如此艱難?

因為固化! 戰略層的藍海市場已經沒了,戰術層的紅海市場都難保持,能留下的,僅僅是隨機層的刺激-反饋大閉環,導致了大量佛系等低慾望宅向產生,他們只能在現實的殘酷和網路的虛幻間割裂。

如何超越?

如果並不想躍遷,那麼保持原樣就好!

想躍遷,但不想延遲滿足,或動力不足,那麼洗洗睡,當作YY了一段美夢。

真想躍遷,有達不到願意去死的強烈動力,好歹給我留個言?教你方法!

結果呢?


每天認真做好第二天工作及生活計劃,先易後難,從容易做好的小事情上尋找成就感,培養信心。

把業餘時間安排好,找好一個愛好,堅持愛好,過段時間就好了。

別想太多,讓自己忙起來。


進國企不容易,客觀地來講,不是不能辭職,而是要相信自己辭職後的下一份工作會比在這裡開心。

在辭職前,最後想清楚一些問題:你是為什麼辭職?如果是因為討厭什麼東西的話,再問問自己,如果自己討厭的地方改變了,還會想辭職嗎?接著再問問自己,怎樣才能改變自己討厭的這個事情,是自己就能完成的,還是得靠外力(公司的領導、制度或者家人等等)?改變這件事需要多久,你能堅持下去嗎?

很多人辭職都是因為討厭一些事情,有時候是制度,有時候是領導,有時候是其他的因素,這是很正常的。但是有些人在大公司,會覺得加班辛苦;在小公司,又會覺得工資低、沒前景;在傳統企業覺得不自由、很沉悶;在互聯網公司又會有別的什麼地方不滿意。其實,這就是眼高手低。

所以,與其總是擔心這做不好那做不好,不如想想怎樣才能做好,需要學習什麼等等。

其實,有時候在工作中為自己找一個繼續留下去的理由很重要,這個理由會支撐自己堅持下去,如果你發現一份工作再也沒有什麼地方能夠說服你繼續留下來,那說明就該離職了。

如果下定決心辭職了,可以看看小綿的這篇文章,相信會對你有幫助。

我辭職了,因為領導不聽話!?

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如果你辭職了,還要找工作的話,還可以看這篇文章

HR:我把公司招聘的「秘密」全招了?

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希望對你有幫助,生活不易,且行且珍惜~


工作不開心確實不是一件好事情,想辭職也能理解。畢竟是職場嫩鳥,萬事開頭難。

但是,如果是因為自己幹不了,進而失去信心,這個你可能要考慮一下。

我給你講一下我和我老婆周天發生的一件事情,看看對你有沒有啟發。

我周天陪老婆進城掃貨撿便宜,到了中午吃飯的時候,正好到了KFC門口。我對老婆說,擇日不如撞日,今天咱們開個洋葷,吃吃漢堡,品品薯條。老婆說行,我們就一起進店準備消費。

由於沒有現金,所以,得用微信支付。我們不會點餐,心想找個套餐吃吃就行了。看見旁邊有海報,就點上面的套餐,結果人家說周天沒有優惠,一個單人餐5、60塊,覺得不合算。人家推薦用手機自助點餐,我們的故事開始了。

我用我的手機先掃二維碼,然後進入點餐頁面,看看上面一般都是不到四十塊的,有冷飲、蛋撻以及雞柳,我們倆隨便選了兩份套餐,然後準備付錢,點擊付錢後,出來一個有數字的頁面,按照常規,應該是輸密碼付費。我按了密碼,就是動不了。而且老是出現一個捐錢的窗口,弄得我很煩,飯都吃不了,捐什麼錢?我以為手機死機了,就重新打開頁面,重新操作一遍,還是卡在同樣的地方。我老婆也試了不下N次,問題同樣。這樣的吃飯體驗真的很差,我幾乎失去了信心。

看看周圍的人都在用手機點餐,人家點完坐等,一會餐就到了。我們倆半天搞不出來,覺得特別丟人。時間距離我們進店已經至少30分鐘過去了,我有點沮喪,我給老婆說,算了,不吃了,洋玩意有啥吃的。我老婆耐著性子繼續搗鼓,半天還是白費功夫。最後,她說,你去問問服務生吧。我覺得這他媽真有點丟人,但是,為了吃飯,我還是硬著頭皮去了。

實際上非常簡單,就是輸入電話號碼,方便櫃檯叫你取餐。我很快點完了餐,並吃上了。

其實,你說點餐難嗎?看對誰,對於年輕人,很簡單,對於我,很難。但是,常言說,鼻子底下就是大路,問就行了。不管是誰,能夠做到不恥下問,有多少問題又解決不了?關鍵是要放下可貴的面子。好多人最難的就是張不開尊貴的口,所以,有好多簡單的事於是就變得很複雜。

當然,你的情況不一定全是如此,我只是希望如果是因為拉不下臉,張不開口的話,那麼完全沒有必要。只要你有第一次,後面就會紛至沓來。你就會重拾信心,工作也就會慢慢得心應手,慢慢就會開心起來。

誰都有第一次,誰也不可能第一次就成功,慢慢來。


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