怎樣可以激勵自己好好學習？
就有時候挺想努力的，但大部分都是三分鐘熱度，然後又開始玩手機了，真的不想這樣子，是我的決心不夠，不知道怎樣可以讓三分鐘熱度堅持下去？
這個問題，老有發言權啦 。作為一個天生並不是很聰明，但靠著堅定的信念，通過17年堅持不懈地自律學習，改變命運的人，我來說說自己的經驗吧。
貪婪懶惰是人的天性，自律是一件反本能的事情。而在人的天性中，還有一樣叫做趨利。我們要用天性對抗天性。所以你第一樣需要的東西是：
一個強大的信念（利益）做內驅動力
我相信絕大多數人都是像我一樣的——父輩沒有積累龐大的財富，也沒有積累巨量的人脈。絕大多數時候還得靠自己。那麼作為普羅大眾讀書，是我們改變命運最低成本，高回報的事情。
不管周圍人如何鼓吹讀書無用論，只有真正擁有學歷的人，纔有資格去評判這東西到底有用沒有。嗯，我就是這麼一個通過自己努力，得到了想要的東西的人。說句實話——太TMD有用了好嗎！！！我還很後悔自己為啥方面沒選擇繼續考研，而錯失許多選擇權呢好吧！努力讀書，是你改變命運最廉價的手段！當然了，如今沒進入社會的你是不會有所體驗的，如果想知道，歡迎私信我交流，我願意告訴你一些學校裏見不到的社會現實。
有了強大信念（利益驅動），你還需要第二種東西：
正確的學習方法和學習理念
文章的開頭我也說了，我並不是一個天生聰明的人。小時候總以為勤能補拙，錯誤的理解了勤快的含義，以為就是頭懸樑，錐刺股，花多多的時間做練習。結果可想而知，就是把自己弄得筋疲力盡還收效甚微。這是走彎路的經歷。
而真正的學霸都懂得抓住關鍵點，四兩撥千金的道理——想要提升成績，大量的練習必不可少，但更重要的是，高質的練習。認識到了這一點，你要進行自律自控的時間就會大大縮短。讓你堅持一整天很困難，但要求你堅持一小時就簡單多了。
有了這兩點，還需要最後一樣：
有效的激勵機制
想過為什麼打遊戲時的你，甚至有時候水平很菜，都願意繼續下去嗎？那就是反饋激勵。人都是喜歡做一件事情有反饋的，最好還是即時反饋。其實不僅僅是學習，包括最女孩子、打遊戲、做工作，如果久久沒有反饋，那你還願意繼續追、繼續打遊戲、繼續上班嗎？
可偏偏，學習這種事，壓根就不是一個即時反饋的事兒，甚至有時候，你努力半天，還可能失敗了呢。所以，你要自己給自己設置短期堅持的獎勵機制，比如背過20個單詞，獎勵XX一次，掌握3個概念，獎勵XX十分鐘等。
激勵自己好好學習，需要三位一體，上面三點，就是17年來，自己給自己灌雞湯的經驗總結。歡迎關注我，一起交流自我激勵相關問題。
最後，題主，如果有一天，你感覺被騙了，歡迎來找我，我還有另外的一套理論等著你呦~
換個老年機？？！？？！
你這個問題我也想知道答案，學習三分鐘熱度的不在少數，但我以前不是這樣，現在自己變了很多。
想想你成功的時候
想辦法賺到自己的第一桶金。
簡而言之就是靠你自己去賺點錢，不論你是打工，寫稿子，接單子，總之你先想辦法搞錢，當你覺得自己拿的還比不上別人的幾十分之一的時候，你就會想著更有效的賺錢方法，你就會知道會點東西真的超級有用
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