---

自認為答案是——擁有能夠控制自己慾望的能力。

控制不代表戒除。

比方說，手機在左，作業在右，有自制力的人絕對不會佔用右邊的時間給左邊，反之亦然。

你提問的措辭是「無時無刻」，想必你深受其害，想要徹底根除。但這不現實，而且你根本做不到。

你只需要讓自己的大腦在需要清醒的時間裡面清醒就夠了，即使有一兩次的不清醒，沒能讓你這個主人長臉，也別自責，誰還沒個成熟的過程？接受自己，了解自己，治癒自己（自己治癒自己）。因為最成熟的人，不是了解了整個世界，而是讀懂了自己。

你的三觀裡面，大多數時候肯定有一個無比正確的方向（去除就業迷茫等），你非常清楚的知道什麼是你該做的，可是很多時候你都選擇了無視，還美其名曰「跟著感覺走」

想要保持清醒，下次不要跟著腦子走，要跟著邏輯事實走。

以上。

一家之言~如果題主讀著覺得有些跑題，只當分享觀點了。

---

個人認為不可能，人分感性和理性，沒有任何事是完全理性的，也沒有完全感性的，任何判斷都取決你是否理性和感性，因為我們是人！

---

不被利益所誘惑，不被慾望所左右。

---

早睡早起，看看鳥兒吹吹風。

---

謝邀。

悟道，你值得擁有。

---

1.睡眠充足，無論做什麼別讓自己太累，會放鬆，運動和旅遊，讓你舒服的社交

2.心態要好。誰都有煩惱，及時調整好。別被情緒左右

3.理性思維和生活經驗。

---

不要讓慾望迷失了自己 老老實實讀書工作 遇到事情不亂腳步及時想出解決方案

---

推薦閱讀：