其實周圍一直有很多可愛的人不停地給我關愛，但是我抑鬱症比較嚴重，很難感覺到。

我覺得有一點點改變的時刻，是我住在精神病院大半個月了，有一天我的管牀醫生跟我說：「你不用努力表現得自己很好，你有什麼難過的情緒你可以告訴我，我解決不了還有我的上級醫師，我的上級醫師解決不了還有xx主任，xx主任上面還有院長，我們會一起幫你面對的。」

那一刻我大概聽見我心裡有根弦斷了一樣，但我還是綳著，後來我也沒有在醫生面前暴露自我，但是我開始努力去面對自己，去一點點的接受這個世界，接受不完美的自己，感受這個世界的好和壞，感受到的就是擁有的。

想遇見更多更美的夕陽，

想遇見更多更美好的人和事

謝邀。

一直以來我是一個很容易喪氣的人，從小沒有自信自卑內向，我變成如今能夠笑著面對眾人和大家聊天，真的很辛苦。活到現在，我自認為經歷了很多常人沒有經歷過的痛苦，有過無數次想死的念頭。可我也怕死，因為我不知道自己死了會去什麼地方或許那個地方比現在活的還痛苦。我對這個世界最開始有太多的好奇，對所有人抱著很多期待，一直認為我真心對人，他們也會真心對我。有一天我看到一本書上的這麼一句「你要記著別人對你的好，不要去記你對別人的好。人心裡不要裝那麼多東西，這樣才會快活自在。」

人活著就是要好好過日子的，對所有事情失去信心沒關係，但一定要對自己有信心。最後能夠幫助自己的人是最強大的自己。很多時候迷惘書會告訴你你想要的答案。

能力有限

水平一般

所以早就想好了 一切儘力而為就夠了

那麼多好喫的好看的好玩的 他不香麼

有可愛的狗子 溫暖的家人 有愛的朋友

被惦念 也有心心念唸的人

有未來就有希望～

想太多 ，想自己的碌碌無為，想自己的不足，想世間的種種不公，甚至覺得活著很沒勁……

2020年春帶給我們的小確辛

喫喝玩樂把自己弄快樂了，什麼都不是事，睡覺和喫美食一直是治癒一切不快的良策，完事之後，第二天醒來，看到世間那麼多可愛的面孔，那麼多愛你的人，其實生活也不是很糟糕的呀，那麼多有趣的事和人在大世界等著你，那麼多好玩的沒享受，早早的心靈荒蕪豈不是很對不起生我們養我們的父母呀。

花開花落終有歸根

壞心情有是正常，看怎樣調節咯 ，分享自己的壁紙，快樂的源泉之一哦

每天早晨醒來都是新的一天

只要你願意放下，每一秒都能重生

瀉藥

我是一個表面看起來自信樂觀派，內心自卑的人。

不能說我的抗壓能力特別差，我也曾經歷過很多。當我在想自殺的時候，因為刀太鈍了沒有死成。第二天就突然恍然大悟，好不容易活到現在，不能半途而廢。

在這幾年裡，每當我出現這些不好的念頭，我都會想想我還有很多事情沒有做，很多好看的衣服沒有買，因此歇下了這些心思。

現在的我努力活著、努力生活，讓自己變得更好，忘掉了過去，去了更遠的地方。

未來，一切可期

附圖

我以前一直對生活不抱有希望，但我內心的人兒不允許。小時候感覺河很寬，遊不過去，現在舊地重遊，感覺也沒有什麼了。如果世界很難，那就再好好堅持一下，你會發現，這個世界會給你讓路！提高自己，多看書，你會發現這個世界的另一面！時間從來沒有太晚，但是不要讓愛你的人和你愛的人等得太久！

一直在失去。越長越知道自己的平庸

只要父母尚在 子女平安 就是你活著的最大動力

其實呢，有時候想想自己還這麼年輕，未來得對得起自己以前誇下的海口，就不想拉跨你知道嗎。。。

還有就是我好喜歡出去旅遊，我想出去到處走走，在他鄉遊玩的感覺不是一般的美妙。至少也得把中國走一遍吧……

喪又不會讓你喫上飯，不振作也沒人給你捐款，到是容易意外懷孕【大霧】

反正對於我來講只要我還有慾望，還不想死，我就會讓自己忽略負能量繼續努力，力不從心也要活呀，所以馬上開始去研究原因，下一秒就去改變，不改變也沒事，那就不要覺得力不從心

有因就有果

生活遇到巨大變故，拚死撐下來之後，心境就不同了。

幾年前也很迷茫 覺得很多事情都不來勁 後來經歷了各種失敗 生活把自己對世界的底線一步步挖到以前不曾想過的低。。。後來就開始放飛自己 人生就只有一回 我決定過開心的人生 短命的人生。做一件事情不再考慮得失，父母親人是否開心。遠離讓你覺得負能量的東西。。做自己以前想做又沒有機會做的事情。。。然後最近三年都在嘗試各種東西 攝影 騎車 後期 畫畫 日語 輕鬆的人生 我第一次發現原來我可以拍這麼好看的暮色 原來夏天的運動可以不那麼熱 世界可以這麼美 小時候喜歡看日漫 從素描 板繪 日語入手 發現了另外一個大的世界 p站 artstation 原來可以畫的比動漫還好看~~~~ 以前真的是連西紅柿炒雞蛋都做失敗的人。。。那會我真的討厭做飯 覺得喫飯就只是解決溫飽而已。。。後來我放飛之後 做了很多好喫的飯菜 最喜歡蒜香排骨 各種熬湯之類的 。。。以前喜歡各種買買買 現在各種過節儉生活 盡量少買東西 只買消耗品 然後開始有存款了。。

生活美好與否 真的看你自己的心境 大自然饋贈的很多 你是否注意到了。。。

一大早五點騎車去湖邊看日出 ，晚上騎車跑到頂端看落日，盛日的陽光，晚霞。

原來世界有好多美食，螺螄粉，熱乾麵，肥腸，

打球運動之後，從身體裏排除雜質 那種毛孔打開的感覺

寒冷的冬天，我以前真的好討厭，凍死並且陰沉沉，後來我發現電熱毯真的是神器啊 為什麼我以前老覺得是老人專用呢。。。

寫的很亂。。。我只是在回憶生活美好的瞬間。。太棒了。。。

放棄複雜的思想，回到初始點，只考慮自己喜歡或者不喜歡，開心或不開心。。

多嘗試一些東西，你才知道自己對某件東西喜歡或討厭的程度是多少。。。

那天很失望，但是我在街頭看到了乞丐還在辛苦的生存，那時候你的條件比他好多少，他都在努力，你憑什麼對生活失去信心。

我一個朋友，曾經因為求醫被騙，傷心絕望，對生活充滿了懷疑，對別人也沒有了信任的能力。直到後來在別人幫助下成功維權，又對生活恢復了信心。我們的這個世界，醜惡雖然很多，但正義不會缺席，陽光終將普照大地！

以下是他的自述。

我是武漢人，為了夢想而奮鬥，我剛大學畢業就來了北京，真正開始了北漂才發現沒有想像中簡單，生活給年輕的我狠狠上了一課。獨在異鄉為異客，生活充滿了不如意。

去年11月底，新冠疫情還沒來，但我已經感覺這個冬天特別的「寒冷」。不知是因為生活習慣不好最近熬夜太多還是工作生活壓力太大，那幾天突然發現自己尿意頻繁，尿道口還有瘙癢的感覺，我就以為自己身體患了病。（事先說明，我雖然獨身一人在外，但還是很注意生活作風的，不可能是xing病，只以為是最近沒怎麼洗澡感染髮炎了。）

都說身體是革命的本錢，我也不是畏疾忌醫的人，就想著趕緊把身體調養好。都說內事問百度，我就在網上查了查，我把相關的信息就都看了看，大家也都知道百度上的醫生很多，解釋也很多，很多大概就是說讓我注意生活規律和個人衛生什麼的。

我看了一會，心中石頭也剛剛落地，當時我就該關電腦了，但手欠的我，卻點了一個彈框信息便出現了一個諮詢窗口，看著很專業的樣子。

對方非常有禮貌，我簡單說了說我的情況，想先看看對方怎麼說。結果三五句話過後，我的病已經到了不得不治療的地步，一句可能影響生育嚇得我冷汗都出來了。而且對面態度非常好，那種感覺就像是一個家中長輩對你病情無微不至的關心，讓我難以拒絕。

我當時想著自己還年輕還沒結婚生子，不孝有三無後為大的罪名我可擔不起。想著不管怎樣最好還是好好治療下，而且我和醫院都在一個區也不遠，可以當面問問醫生，就這樣約定好了時間地點，我就過去了。

你說我個大學生怎麼那麼傻，可是其實當時的我並不清楚什麼專業男科醫院，什麼公立私營醫院什麼的，就感覺這個醫院名字很熟悉，感覺是至少好多年的大醫院了，然後就不設防地被忽悠過去了。

到了醫院門口，看到高大上的裝修門面，讓我以為這個醫院很專業。進去以後感到這個醫院的環境很優雅，和其他熙熙攘攘的醫院不同，現在想來其實是人太少太安靜了，可惜當時沒想到這些。然後護士小姐姐也很專業，服務態度很好，主動跟我聊了很多，我甚至一度認為她是對我有意思了，現在想想，應該是在套我的家庭和工作情況，準備看人下菜吧。在醫院期間，她全程跟著我，也有可能是怕我跑了。

跟著護士來到了醫生診室，醫生戴了個眼鏡，一副德高望重的樣子，有一股濃鬱的南方口音，具體什麼地方我不太清楚，但是看著很面善，還特麼有點像張國立（除了沒有煙袋鍋子），很有醫生的那種形象。以貌取人的我一下就對「紀曉嵐」信任倍加了。

我簡單說了我的病情，他邊聽我的病情邊看電腦，還不時翻翻書，表情稍顯凝重，一副很專業的感覺。我當時稍微有點緊張，但還是認為自己可能最多也就是生活作息不太規律，或者身體就是這種特質。於是我問他到底什麼情況，要注意什麼。

結果紀曉嵐用他的南方口音對我說：「小夥子你這病的很嚴重啊！嘖嘖嘖，還好來得及時，再晚就來不及了」。換成平時，愛開玩笑的我肯定要接一句「再晚你是不是就下班了」。

不過這時候我心態有點崩了，被他嚇得不輕，就支支吾吾的問了問。曉嵐同志說要讓我做個全面的檢查纔好對症下藥。我特麼就跟被催眠了一樣，傻乎乎的就去了。不出所料，我的檢查結果都很差。

曉嵐醫生說你年紀輕輕的身體怎麼這麼差，我不吭氣。

接著他見我狀態有些不好，就說這個病可以治療的，不過費用不同，分幾個級別，有兩三千的，四五千的，六七千的，還有幾萬的。他又問了我的工作生活，得知了我的經濟狀況不是很好，就建議我做五千多的。我前面被嚇到了，現在一聽覺得比起不能生育來說，五千多還是能接受的。於是又問他還有別的費用麼，他說基本上沒有。

曉嵐說這是一次性的治療，是一種物理療法，什麼國際先進的啥光照射修正療法，不需要開刀手術，隨治隨走。他問我現在做不做，只需要一個多小時就好。我說做做做，頭點的小雞啄米一樣。

已經充分相信醫生的我隨著護士來到治療室，一個小房間裡面有個機器，下面是牀一樣的平臺，上面一個大大的弧形燈泡，機器邊上可以看到英文，很專業的樣子。想到這我想哭著告誡大家理科生也要學好英文啊，像我這種偏科的傻子就容易被忽悠。這時操作機器的一個男醫生問我怎麼不做七千多的治療方案，那個恢復更快副作用更小。老子都躺機器檯子上了，你跟我說這些。當時真的讓我想到了洗髮店洗頭時給你推銷會員卡的小弟。已經被忽悠瘸了的我想了想，來都來了，兩千多也不省了，就同意了。

然後就做了治療，就是褲子脫了，機器下來照著感覺很暖，噪音很大，差不多一個小時左右，醫生說治療效果不錯，然後就走了。術後又打了幾瓶點滴，我問護士說是消炎的。都做完後我就再次回到了醫生這裡，醫生說治療效果不錯，但是明天還要再來測一下，而且還要輸點液，還要給我開藥，問我開多長時間的？我就怒了，我說之前也沒說要開藥啊，特麼不是一次性治療麼？他說肯定要喫藥的啊，喫藥是以防萬一複發，先喫一週怎麼樣，不能太少了。我問大約多少錢，他說兩千五，我遲疑了一會兒就同意了。

然後我就跟著護士交錢去，他們在醫生診室門口就開設了繳費處，每個樓層都有，繳費是相當的方便。就這樣，提著一包葯我就回去了，每天跟傻子一樣按時喫藥。

過了兩天癥狀沒好轉，我再次來到了醫院，醫生說我還是有炎症，還要再輸十天的點滴，我說我還要工作，沒時間來，醫生說盡量早點好，並問了問我藥效，我實話說了，並沒有什麼效果，醫生說接著喫就行。

我鬱悶的回去了，飯也喫不下，也沒心情工作，就反思了這幾天自己的遭遇，覺得這個醫生有點不對勁，而且自己也沒去別的醫生那裡核實一下，有些衝動。我就百度查了查這個醫院，發現這個醫院全是「差評」，很多人留言說它是莆田系的。而且網友都說被騙了，我還看到了給我治療醫生紀大煙袋的負面評論，頓時一下子就反應過來了——老子特麼是被騙了嘎！

隨後我在網上找到了三甲醫院的醫生進行了一個電話諮詢，雖然花了幾十元，但是我認為太值了，醫生聽完我的情況後肯定的說我被騙了，並且說我的癥狀屬於正常，建議我去別的醫院再次去檢查一次。我相信了這個醫生的話，接著在網上翻閱，搜索到一篇帖子講的莆田系醫院的，我就聯繫了作者立地成俠。

謝天謝地，通過和俠哥的聊天，我知道自己確實上當了。根據指導，我去了公立醫院進行體檢，過了幾天，拿到了檢查結果，醫院的醫生說我的身體是沒有任何病狀的，是完全健康的。

我向醫生說了我的遭遇，醫生直接問到，你被騙了不少錢吧？此刻，我傻笑了，很開心，因為證實了自己確實沒病，身體的健康大於一切。我問醫生說，您能幫我開具證明嗎？醫生委婉拒絕了，不過這也是我意料之中，心裡絲毫不怪醫生，理解最重要。

之後我將這些情況如實向俠哥講了，他建議我給醫院打電話，後來醫院方面也聯繫了我，當時我問為什麼兩家醫院的檢查結果差距這麼大？他們就約我去他們醫院聊聊這事，就這樣我們約定了一個時間。

在去醫院的前一天晚上，我和俠哥通了電話，具體商量了一下屆時維權協商的過程以及應對措施，果然每一步都在他的預料之中，可見他在處理這種事上的確有很豐富的經驗。剛開始與立地成俠聯繫的時候，其實我對追回這筆款項還是沒有信心的，是他給我打了一劑強心劑。

次日，我如約來到了醫院，接待我的是一個之前沒見過的人。自稱是李主任，說院長馬上來。我倆簡單聊了聊，過了會兒，院長也過來了，我們就開始談判。

我將兩家醫院不同的檢查結果放到桌面上，他們說這也不能說明什麼，檢查儀器是不同的，而且醫生也是不同的，哪有完全一樣的結果。反正各種理由推脫。

我就按俠哥交代的話一步步跟他們說，他們一聽就有點虛了。院長說你今天來這是想解決問題的，我們也是來解決問題的，問我想怎麼辦？

我說三點，退款，道歉，賠償！

最後他們給我道了歉，但是說費用全額退不了，說做的治療還是有好處的，也有成本之類。

我不同意，問他們賠償的費用怎麼說？

院長再次看了看收據，又給我勾了兩項，說最多也就這麼多了，其它真的退不了，而且治療確實是對身體有好處的，也是有成本的。

我想了想，看了看價格，基本賠付金額也達到了我的心理預期，我也就接受了。

最後她們跟我簽訂了一個醫療糾紛調解書，上面有賠付金額，我又跟俠哥聯繫，看調解書是否有陷阱。確認無誤後我拿走了一份，他們留了一份，然後我就離開了。

最終我在這家醫院花了一萬三左右，最終退給我一萬一，拿回的比例也很大了，事後我給俠哥發紅包被他委婉的拒絕了，只說他要辦一個立地成俠的公眾號，讓我幫他宣傳下，幫助更多人討回公道，我就高興的答應了。

回宿舍的路上，我多日陰霾的心情終於感到了一絲明朗，這件事雖然耽誤了我的工作生活，但週期較短還沒有陷進去太多。經歷這件事之後，讓我認識到了這個社會的黑暗，像這些黑心醫院可以這麼光明正大的開在老百姓眼前騙人，太可怕了。但幸運的是還有「立地成俠」這樣的人在幫助我們普通人做抗爭，感謝這羣現實中大神一樣的存在。

希望我的故事能夠給大家打個預防針，能夠讓大家提高警惕，以後一定要遠離莆田系醫院。

或許可以試著看看醫生?有時候會發現，其實事情沒有想像中那麼糟呢。

就覺得之前那麼難過都過來了，還差一天嗎，明天說不定就會有變化呢，起碼不要在今天放棄吧。

給自己機會，總能又開始被生活中的小事感動。

看看以前喜歡的東西，電影啊，劇集呀，曾經的樂趣會讓你回想起以前美好的一些事情。

難過是因為我們對一些東西有期望，但始終達不到預期，卻又放不下，才導致的。

關鍵是找到一個平衡，魚與熊掌，挑一個讓自己開心的吧。

跑步，健身。做點積極向上的事

再堅持一下，苦中的甜就來了。細品。

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