我喜歡上一位女生,當她不和我說話,當她不開心,我也會一整天不開心的,不知道為什麼,怎麼才能不被影響?


努力鍛煉自己,讓自己變得更加優秀,無論是自己的生理面貌,還是心理素質,

不要站在原地注視她走遠,望塵莫及的嘆息,她會越走越遠的,跑起來,用你的每一分行動去追逐她的腳步


忙起來就沒時間矯情了,親身體會。

你又帥又忙的樣子或許會吸引她,還有就是得不到的永遠在騷動,被偏愛的都有恃無恐。喜歡就努力追她,追不上就洒脫放手,你有你自己美好的生活。

害,血與淚的親身教訓吶!


讓他/她把你徹底,從頭到尾的噴一次。(開玩笑的認真臉)

講真:控制思想,別去幻想她/他,多想想怎麼讓自己和周圍人開心就行。


多看書

多旅遊

多交朋友

好好吃飯

好好睡覺

好好學習

認真去運動

認真去生活

認真去做事

給自己的生活強制安排許多事,

讓自己忙起來,

讓自己變優秀!


試著別喜歡他


讓自己變得優秀起來 喜歡一個人往往讓自己陷入一種自卑的情緒中 太過於陷進去就容易抑鬱 整天鬱鬱寡歡 親身體驗 尤其是一個班的 整天深受其影響 青春期實屬正常

喜歡一個人沒有錯 但在這個尷尬的年紀里 如果不能收穫對方的好感 不妨把這種喜歡的感覺收一收 轉化為學習的動力 如果你能在未來有天回想她的時候 不是因為自己不優秀而憂傷滿懷 而是興奮雀躍 如果你未娶 她未嫁 再找機會吧 那個曾經喜歡的人 往往是人生留給我們的一次青澀而珍貴的回憶罷了 會有淡淡的憂傷 但有這一次就足夠了 哈哈


我也很容易被喜歡的人影響情緒,那證明這個人其實不是那麼對的人才會讓人隨時不開心


以旁人的角度看待問題,站在最理性的角度思考,什麼問題應該增值,什麼應該減值。一次成功的約會能讓你的感情增值,一次無理的情緒發泄會讓情感減值。懂得機會成本,看清成本


每個人都有自己的事情,你應該做點有意義的事情充實自己


做自己喜歡的事轉移注意力


不可能的,除非你不喜歡那個人你才不會被別人影響


努力提升自己,不要將過多的注意力放在那個人身上。關注自己的發展,關注身邊的家人朋友,關注社會天下大事。


那就是

就是……就是

不喜歡他(她)


想想更遠大的目標,不能為了一個人而把自己的前途毀了。

一直心理暗示自己,我和他相比,我還是差了些,所以我要努力實現自己的夢想,以後就可以更好的生活。


之所以喜歡,是因為對方優秀。而我們能做的只能是把自己也變好,當自己變得胸大腰細屁股翹的時候,真的就沒閑工夫去管那些個事情了。不是常說嘛,低谷的時候就去跑步吧,跑步分泌的多巴胺比談戀愛時候還要多!


你能不喜歡他她嗎,所以不可能。


被不喜歡人影響到的話,反問自己一句有必要嗎?


自己找一點事做嘛


被影響才是喜歡一個人的樂趣所在。

設想下你也會因為她一個媚眼,一抹媚笑。開心好幾天,你還不希望被影響嗎?


如果喜歡一個人,很難不被對方牽動情緒,喜歡一個人就會全身的毛孔彷彿都在感知對方的一舉一動和情緒。

情緒本身不是錯誤,擁抱你的情緒,然後告訴自己,你可以繼續保持情緒但是該做啥還是要做啥哦,正視並肯定你的情緒,然後把注意力轉移到其他你正在做的事情上,這樣就不算影響啦。

This makes you human.

一個其他的小建議是,可以告訴自己不要「過度共情」,共情是一種很可貴的能力,但是過度了會給你自己的人生帶來太多壓力甚至是無法再負荷的壓力。成長的過程就是學會劃分和引導身邊人(父母、朋友、愛人)劃分他我邊界,我們可以力所能及地互相幫助,但我們終究要獨自處理問題、對自己的人生負責,誰也不能替代誰。

修行的路,只有自己才能走完。


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