微笑面對生活的人，真的能改變一個人或生活嗎？

我覺得能改變，至少在我這改變了。

以前的我，大概記得從小學到剛上大學那會兒，性子比較安靜甚至有些冷。沒那麼合群，總喜歡一個人待著，並不是一個樂觀的人。記得高中同桌評價我，覺得我無欲無求，太佛系。實際上內心有太多不安全感，不願表達太多，挺自我封閉的。從小學開始有行為強迫，在初中高中那幾年尤其嚴重，除了日常反覆檢查門鎖，書包外，最讓我崩潰的是上課時我會因為老師黑板少擦了一條線而一直盯著，完全聽不進去課，考試時也會反覆檢查名字，准考證號，影響整個考試狀態。這期間伴有嚴重的焦慮情緒，高二期末考，成績直接下滑100多名。差不多高中三年一直沉浸在自我否定中，各種焦慮中。日常比較喜歡看書，我知道自己是心理問題，高中學校有心理老師，每年也會給我們上兩次課，但一直沒勇氣去找。

直到熬過高考，上了大學，剛上大學那會兒覺得沒有高考壓力了，焦慮情緒有所緩解。但生活更複雜了，一切都需要自己獨自面對。那會兒人際關係問題，各種成長選擇問題，也讓人挺煩的。

後來就要求自己看書學習，正好學的是心理學專業，平時去圖書館也比較喜歡看心理相關非太專業性的書籍。再後來要求自己去社交，去交往那些正能量的人，那些很優秀的人。慢慢地發現自己被這些人潛移默化了。心境發生了很大的改變，自己慢慢變得樂觀向上，看事情比較通透，沒那麼容易陷入情緒困境了，多年的行為強迫沒那麼嚴重了。

很幸運自己變成一個微笑生活的人，至少雖然也有很多小煩惱，小麻煩，但總能樂觀的看待問題，並很快想到解決辦法。現在的我每天很開心~

借用斯蒂芬·金在《寫作這回事》中的一句話：「你年紀還小、臉上無毛可刮時，樂觀面對失敗是最正確的反應」

作者小學一年級時就與耳疾及其他疾病做鬥爭，因為他無法像正常小孩一樣上學，所以不得不退學等待重新從一年級讀起，可這個小男孩並沒有對生活失去熱情，而是在此期間讀了大量的連環畫，（據他本人回憶，他所讀的連環畫約6噸重）最終在媽媽的鼓勵下，竟開始創作自己的故事，一位小說家就此誕生。

雖說他在11歲時家中才置辦電視機，這在當時已經算是很艱苦的生活了，不過他依然感激曾經的歲月，他如果很早就接觸電視，那麼也就不會有如此大的閱讀量了，更不會在年齡還處在個位數字時便掌握了寫作的基礎技能。

影片《肖申克的救贖》就取材於他的小說，一個典型的樂觀主義者，閱讀他的作品，字裡行間都透著詼諧與搞怪，如同根本不曾受過苦難一般。

我想，這樣笑對生活的能力對一個人的成長來說，終究還是有意義的，改變自然也是冥冥之中的事。

微笑面對生活是偽雞湯類的說法／人應該就外界事物有自然反應能力／喜怒哀樂愛憎分明／沒有人可以永遠笑對人生／因為人生本身並不是喜劇／即便是喜劇的真境也是笑著笑著就哭了。

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後來面部抽筋了

微笑著過一輩子了。

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