先說下「鍊氣術」這個詞不很準確，特別不瞭解的人容易以為是過去方士的鍊氣方術，人有精氣神三寶，這是道家的理論，而中醫認為人有氣血盈虛，都是認可氣的，但道家講的氣實際是「炁」字，指先天元氣。道家首先具養生功能，人體的氣血虧虛當然需要培補，只有氣血足才能精（血）足，也才能煉精化氣、鍊氣化神、煉神還虛。古時醫道一家，現在中醫講的經脈穴位，都是前人修道實踐中發現歸納總結完善並形成理論，現在一些人甚至一些名人反駁中醫，說科學儀器不能檢測驗證，那我反問一下:你那動刀打點滴的冶病是否還用心肝脾肺腎五臟之名，那也是道醫命名的，乾脆叫肉蛋1肉片2肉袋3，扯遠了，再回到題主之問，人體有十二正經和奇經八脈，鍊氣層次只需知道任督二脈及十二個竅穴就行，不用管其它那麼多，當修命煉性才會出現中脈（不是生來就有），任脈上祖竅、膻中、肚臍、關元穴位煉成竅穴，督脈上玉枕、夾脊、命門、尾閭關，再加上任督兩脈相連的百會、會陰，還有需舌頂上齶的金津穴和玉液穴。中脈上與任督對應的連線中間也會隨著修鍊的深入出現庭、殿名字的竅穴。為什麼要注意這些呢？因為經脈分陰分陽，任陰督陽，修鍊講人效法天地日月自然，講陰順陰逆，講陽升陰降（東升西落），來循經脈運轉。並有相對應的時辰與竅穴，比如醜地人寅子生天，24節脊椎骨對應一年24節氣，合之修鍊能事半功倍。註明一點:對任督不那麼清楚或那明顯感應也不大影響初步鍊氣。

不需要知道這些，修鍊練氣，注重的是採氣，以及通過樁功運氣、靜功煉精化氣。

不需要，當你氣足的時候自然會循經運行，提前知道這些反而會先入為主，不自覺的會去導引，會適得其反！
熟知自然好 不熟知的話不以意領氣就行 元神自主 氣自然會流動到該到的地方

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首先 你得要有氣

其次 並不需要熟知分佈

最後 貴在堅持

初期順其自然，有點根底了了解這些是為了更好地順其自然

你想多了。還有你不會是看書練的吧？如果是看書就想練出神功的話，我只能說，你怕不是個傻子吧。看你這問題估計是沒師父的，有師父一請教就明白了。今天我還向個老師傅請教了運氣的事，結果發現師父都講過了，不過是很平常的講出來的，不糊弄人，所以沒當回事

能熟悉，豈不是更好。

那是必須的，凡人不知道基礎支持就無從下手何談修，從何修，更別提煉。除非先天就有慧根或者經高人指點。現代的丹書都寫的比較片面，關鍵的火候，功法都隱去了

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