在一般情況下，我對身邊的朋友，家人，包括陌生人都會很溫柔很友好，能忍則忍，可是為什麼在和男朋友有一點爭執時，就會變得歇斯底里呢？有時候只是一個小問題，比如他今天說去第一次去我家不帶酒也不帶煙，因為這些東西他不覺得有多好，可是我總覺得第一次去對方家裡酒是必備呀，我爸又那麼喜歡喝酒。。。還有他總認為綜藝節目是沒有一點價值的，可是我就是喜歡看爸爸去哪兒類似的節目，因為這些事情我們爭吵過很多次。。。。今天在爭吵的時候我突然覺得我受夠了，變得非常粗暴，扔東西打人，我自己都不敢相信，我是怎麼了呢？

我很愛他，他也很愛我。我是小女生，他是大男人。

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他昨天也跟我道歉了，說是自己沒考慮好。其實他有讓著我，只是我不知道自己為什麼在他面前就會很霸道，一點都不忍讓。。。。

我也是歇斯底里的，現在嫁了人了。說幾句不好聽的話，平時溫柔那些是有水分在裡面的。歇斯底里性格的養成絕不是偶然事件，也不是簡簡單單的情商低。問題肯定出在你的身上，不過沒關係，你只要有一天認識到這個問題，就會有轉機，如果你還在為自己找各種理由借口，打心底里希望別人告訴你這是正常反應，那這種情況會愈演愈烈。

不要以自我為中心，不要覺得自己已經做了很多，已經付出了很多，不要自私，多為周圍人著想，學會忍讓，不要什麼事情不順著你的意思就想不通。一定要學會妥協和經常自我反省。

如果哪天脾氣實在收不住，事後也要向對方道歉，因為根歇斯底里性格的人在一起是很痛苦的，偶爾一次行為對對方造成的傷害遠超乎你的想像。堅持練習瑜伽冥想，能幫助你鍛煉大腦，調節內分泌，從體質上改善這些問題。冥想超級實用。親身體驗。剩下的就是反覆出錯反覆糾正，絕對不會一朝一夕突然改善，要做好長期修鍊的準備，讓自己成為一個更好的人。有時候控制不住發作了，不要過多自責，而是分析你的行為，刺激到你的究竟是什麼話或者行為，然後分析原因，跟伴侶商討。下次碰到此類情況伴侶也能理解，也知道該怎麼做。但同時也不能覺得全天下人都不理解你，堅信自己是對的，避免思想上走極端，非黑即白，要相信一件事情每個人的看法都不同，成長環境也不同，必須學會妥協。與其覺得一定要按照自己的意思來魚死網破，不如商量一個折中的辦法，其實更加符合大家的利益。基本上就這樣，話不中聽但都是血淚經驗，祝你幸福吧！

情緒失控源自於無能為力。

不能互相理解又不能各退一步的兩個人在一起簡直是人間慘劇……
一個人不會永遠冷靜，也不會永遠發狂，每個人內心深處都有一個野蠻人，自己尋找什麼時候你把她釋放出來的，釋放內心野蠻人是一種非常快樂的體驗，這樣的體驗會上癮，就如吸毒一樣！
溫柔友好是你的常態，歇斯底里是你感覺沒有被看到，沒有被專註到過，你的淑女的溫和態度讓你隱形了，似乎你的經歷讓你潛意識中感覺只有通過歇斯底里猜得到你應有的關注。
因為歇斯底里這個詞就是拉丁文 子宮 音譯來的。 和女性息息相關啊~哈哈哈

我歇斯底里的那一刻，你還是沒有回頭。

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