朋友圈有人在賣，很神奇，去濕氣，風濕病也可以治，到底是什麼東西，效果怎麼樣？

祛濕茶是含有多種具有祛濕功效的中藥成分組合而成的保健飲品。主要中藥成分是具有祛濕功能的薏米、紅豆、紅棗、生薑等。現代人生活節奏快而且飲食、睡眠不規律，很容易導致身體濕氣重，典型的癥狀就是便秘、肥胖、舌苔厚重、口腔異味，整個人精神狀態差，沒有精神氣，處於亞健康狀態，對工作、生活的影響特別大。接下來我給大家講一下我使用祛濕茶的經歷，希望可以幫助到大家。

本人在大型企業從事會計工作，畢業剛工作，工作壓力大，一到月底特別忙，總是加班熬夜，整個人很焦慮，情緒差，伴隨著高強度的工作壓力，身體狀況也每況愈下，掉頭髮，便秘，長痘，不化妝根本不敢出門，總想著等賬務整理完了，過段時間就會好轉，可是大半年總是不見得好，臉上還長了很多的痘印，平時比較注重外表的我那段時間真的很焦慮，心裡負擔越大，感身體狀況也隨著更差。後來有一天在刷微信朋友圈的時候，無意中看到一個大學同學做微商買什麼祛濕茶，可以祛除身體的濕氣，改善便秘、長痘的情況，我就試著問了一下，同學說這個祛濕茶純中藥成分，沒有副作用，也不會產生依賴，給我郵寄一盒試試，就當禮物送我，我也不好意思拒絕她，我還是很感謝我的這位同學的，現在我們都是特別好的朋友，拿到祛濕茶我就試著泡水喝，一開始作用不是很明顯，但是感覺上廁所便秘稍微有所緩解，我就繼續用了半個月的樣子，感覺就挺明顯臉上的痘痘明顯不生長的那麼凶了，我一直緊張的情緒也舒緩了很多，配合適當的運動，稍微規律的生活，又過了兩個月，便秘情況明顯好轉，痘痘基本不長了。現在每天還會堅持喝祛濕茶，便秘情況基本好了，但是提醒大家一定要有一個好心情，適當運動，規律生活，有個好的生活習慣真的可以讓生活加分哦。

每個人的體質不同，如果你也正好為身體濕氣重而煩惱，也可以嘗試一下。

這個問題我可以來回答一下，我媽媽現在一直在喝祛濕茶，去年的時候媽媽總覺得身體不舒服，提不起精神，身體感覺沒勁，四肢乏力，手腳冰涼，吃一點就漲肚子，經常性的胸口發悶，早晨起來噁心乾嘔，鄰居朋友給推薦了一個不錯的中醫，帶著媽媽去看了一下。

醫生說：「是體內濕氣過重導致的，要解決這個問題需要長久的堅持，不是一朝一夕可以改變的，要從多方面入手，首先要多運動，提高身體免疫力；然後保持清淡的飲食習慣；再接著避免在潮濕環境居住，減少環境對身體的影響，防止潮氣進入體內；最後平時沒事就喝點祛濕茶，不僅可以祛濕氣，還可以治療風濕病。」

家裡住的平房陰面，常年不見太陽，屋裡經常是潮濕的，再加上平時休息不夠睡眠不足，多方面因素影響致使媽媽體內濕氣過重。醫生還說：「現在體內有濕氣的現象特別常見，年輕人不注意飲食，老人居住環境潮濕，這都會讓體內濕氣重，不用過於憂思，憂思過慮會加重濕氣，放平心態慢慢調理。」

我媽媽喝的這個祛濕茶里有赤小豆、薏仁、芡實、橘皮、苦蕎、梔子等，喝了大概半年，感覺到身體慢慢的在改善，搭配上飲食習慣，身體舒服了很多。

濕氣重真的對人體傷害特別大，是那種潛移默化的，一點點的去積攢，這種傷害可以說是從頭到腳，全方位侵蝕，可能會導致頭暈頭疼、口苦口臭、胸悶氣短、胃脹胃痛、脂肪堆積等現象，女性還會導致月經不調、白帶異常、甚至不孕不育，男性會導致前列腺疾病、陰囊潮濕等問題。

所以啊，小夥伴們，千萬不要小瞧這個祛濕茶，可以很好的去除濕氣，有健脾益腎的好效果。平時喝一喝，對身體大益處，可能有的人會覺得沒有效果，那可能是這款茶不適合你的體質，找專業醫生看看什麼才是適合自己的，不同的人群喝不同種類的祛濕茶。

現在天氣逐漸變得寒冷，小夥伴們可以喝一些祛濕茶，防止體內聚集的濕氣變得更加陰寒，早除濕早輕鬆，而且冬天大家都愛吃了大補食品暖暖身體，但大補之前必除濕，濕氣不除再補也是無益，對症下藥才能有療效。

很高興回答這個問題。

第一次知道濕氣這回事兒，還是通過大明星霍思燕。她說她懷孕的時候160斤，一把赤小豆，一把薏仁煮20分鐘，每天就喝這個水，能夠排出體內的水分和濕氣，達到快速瘦身的目的，慢慢地，她恢復到了90斤的體重，顏值巔峰又回來了，是不是很神奇？

心血來潮也跟著這樣干，一把赤小豆一把薏仁，水煮20分鐘，關火，放進保溫瓶，一天都喝這個水，效果好不好不知道，堅持下去還是很難的，嘗試幾次就草草放棄了。

後來就慢慢地發現，祛濕茶開始流行起來。顧名思義，祛濕茶就是祛除體內濕氣的一種茶飲，茶包里會放各種祛除濕氣的食材和藥材，像赤小豆和薏仁就是祛除濕氣的很好的材料，現在朋友圈裡賣的非常火的，在傳統祛濕配方的基礎上加入了名貴藥材溪黃草，不僅能夠祛濕氣，還能護肝養肝，堅持服用能夠永久祛除體內濕氣，讓自己變得輕盈健康起來。

好奇心驅使，我也買了兩盒這種祛濕茶，比起一把紅豆一把薏仁每天煮水，這種成品要省事很多，每天上班都來一包，放進熱水裡，能夠看到茶湯的顏色慢慢顯現出來，最後成了清亮的黃色，入口清淡不沖鼻，便秘的難言之隱也在祛濕茶的幫助下慢慢得以好轉，從三天一次到一天一次，成功瘦身8斤，臉上的痘痘也消了，顏值高了，人也自信滿滿，辦公室同事都說我最近狀態不錯，越活越年輕了。

現在生活條件好了，冬天有暖氣，夏天有空調，很多上班族一坐就是一整天，運動的機會很少，人也是越來越懶，原本通過流汗可以幫助排除體內毒素和濕氣，如今看似方便的生活讓現在流汗的機會越來越少，亞健康的人群越來越多，長此以往，不僅便秘肥胖，精神狀態也差，影響生活和工作的積極性。祛濕茶的問世就是針對如今亞健康人群，溪黃草俗稱土黃連，不僅口感清爽，還具有清熱祛濕、養肝護肝、抗腫瘤抗氧化的多重功效，加上傳統祛濕藥材的加入，效果看得見！

好看的皮囊誰都想要，掌握方法很重要。祛濕茶就是很不錯的祛濕產品，內調外養效果好，如果有便秘、臉上長痘痘、肥胖、肝膽不好的困擾，不妨試一試！

hh，我表姐就微商這個，剛剛才給我寄了幾盒祛濕茶和阿膠糕，拜託！微商在你們眼裡面就是騙子和廣告嗎？他們之中也有人是給你更好的消費選擇的！是幫助你的，再說！我們說這茶可以怎麼樣治什麼病，該說的我們都宣傳了，沒有的效果我們也不會亂說，如果他們亂說了，那是他們的問題，但是如果是我們自己想太多就是我們自己的問題。這些東西是非黑白你自己分清，這個茶你只能當保健品每天堅持去喝才有效果，保健品保健品就是保健身體的，不是治病的！為了讓你的身體更好，更好地生活的，也有調理你病情的功效，但你要說治病，請你去醫院。

祛濕茶嘛，我知道啊！作為一個常年混跡在減肥圈的我，各種減肥方法減肥產品都嘗試過，祛濕茶更不在話下。

減肥方法千千萬，節食減肥不好看。有段時間我不知道聽誰說的過午不食，然後就如法炮製，餓到頭腦發昏也硬扛著，堅持半個月瘦了10斤，但是，明顯能看到身上的皮膚很鬆弛，面部會有抬頭紋，嚇得我趕緊恢復飲食，嗯，又長回十幾斤，減肥減到最後還增肥了，我真是哭笑不得！

減肥產品有奇效，停用反彈你沒招。你們說的什麼奧司他韋，左旋肉鹼，什麼代餐餅乾，七七八八的，我什麼沒試過？奧司他韋左旋肉鹼一開始服用，你能明顯感覺到頭暈心慌，食欲不振吃不下飯，那種感覺有點病懨懨的，停用之後感覺病好了，胃口大開，你就看著體重秤一聲嘆息吧，代餐餅乾代餐粉也是製造飽腹感，確實能瘦，那得建立在你看到火鍋串串燒烤不為所動的前提下。

各種失敗的嘗試讓我不得不開始思考，人為什麼胖，為什麼便秘，為什麼臉色發黃，為什麼亞健康，如果只是一味地想著如何減肥而不去找肥胖問題的癥結所在，是不是這輩子也都沒辦法瘦下來呢？

直到有一天去了一個朋友家，她告訴我一個概念，濕氣。人為什麼會發胖，很多時候是體內的濕氣在作祟。不愛運動，吹空調，飲食作息不規律，營養不均衡，都會導致體內濕氣加重。

可以通過如下幾點來判斷自己的濕氣是否嚴重。

1.起床狀態是否昏昏沉沉

2.大便次數少，不成型且沖馬桶時粘滯

3.觀察舌苔是否發厚發黃

4.頭髮面部是否經常油膩

以上情況全中，說明濕氣還是挺嚴重的。我連連點頭，以上情況我不幸全中，她笑而不語，從柜子里給我拿了一盒祛濕茶，說這裡面有溪黃草，有赤小豆，有薏仁，都是清熱祛濕的，還能改善睡眠不好、臉上長痘等其他亞健康的狀態。

我小心翼翼地拿回家，開始每天泡這個祛濕茶。起初覺得茶色好看味道清爽，口感我比較喜歡。連續喝了一個星期，發現我常年便秘的老毛病得到極大的改善，而且臉上的痘痘也少了很多。就這樣堅持了兩個月，期間找她又拿了幾盒，發現我不僅體重減了8斤，最關鍵是氣色越來越好了，每天起床的狀態也不再是昏昏沉沉的，不得不說，這款祛濕茶拯救了我。

找准病根一次到位，祛濕茶你試試！透過現象看本質，很多人的亞健康問題以及肥胖問題可能都是體內的濕氣無法排解導致。怎麼辦，祛濕氣是關鍵啊。祛濕茶，強烈建議那些常年掙扎在減肥第一線的同胞們試試，有效果的請反手給我一個么么噠！

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