---

侵刪

---

強烈推薦你這樣去做。

聊天嚴重依賴實戰，就是要實戰，書或者方法都是次要的。在網上看到這麼一句話：

「跟人相處才會產生對話，哪怕因為尷尬而產生的對話——有過一百次把尷尬化解掉的經歷，有過一百次尷尬的對話，難道你還處理不好尷尬的處境？哪怕處理不好，你總可淡然些了吧，畢竟歷盡滄桑」。

你還是接觸的人太少，所以會感覺沒啥聊，所以，第一步，還得多聊，首先有量的積累，後續再談質的飛躍。

如果你臉皮實在薄，在這裡，可以有個緩衝辦法。每天找文章來讀，讀完之後，用自己的話複述，每次不低於30分鐘，然後錄下來，每天練習，30天後看看有什麼變化再說。

第二步，你得思考：談話畢竟是兩個人的事情，是一種溝通，你得站在對方的角度去考慮，對方需要什麼，你能提供給對方什麼。如果每次談話，你都能給對方提供點什麼，我們稱之為」幫助「，那麼，在別人眼中，你就是一個健談的人，別人也願意和你聊天。

問題來了，如何能持續給對方提供「幫助」，或者說，你們得談話啟迪了雙方。那就要求你有料，有真才實學。這就要求你去不斷學習，最好能邊學邊分享，這個時候，你自然而然會去讀書，因為相比其他學習途徑，實驗，觀察等等，讀書還是效率最高的一種方式。 至於讀什麼書，這又是一個比較大的話題了，展開了能寫幾萬字，這裡就不再多說了。

總結一下，就二點，一要大量練習。二要自己心中有料。 是不是感覺很簡單。不用想了，現在就開始幹起來。

---

不要害羞

---

你可以看一些提高口才和情商的書

聊天就是對話題的展開，你可以用上切和下切之類的方法去增加話題，用一些情商高的回答。

聊天還有就是要帶著情緒，當然不是壞的情緒哈哈哈。就是那種讓對方可以很輕鬆的讀取到你的意思。

---

你好，學會聆聽比說更重要，老子說：「知者不言，言者不知」。

---

推薦閱讀：