每次考試之前2周內複習效率超快,過後回到平時又無法達到考試前的效率了呢?


短期明確的目標(通過考試),可預視的努力時間(當下到考試周結束),周圍共情的學習氛圍(複習周同學舍友都複習),全神貫注的投入做一件事(複習)。

以上4個條件在平時學習的時候是很難同時滿足的,而上述4個條件剛好形成了一個學習的「場」,在這個「場」的作用下很容易達到「心流」狀態。

「心流」指的是當我們處於「區域內」時,注意力如此集中,已至其他所有東西都消失了,這就是一種「我們感覺最好,表現也最好的最佳感知狀態」。我們的行動與意識開始融合,漸漸感受不到自我與時間,包括生理、心理在內的所有層次的表現都達到了最高峯。在這樣的情況下,複習周的效率會高很多就不難理解了。


這個問題讓我想到小品的一個段子

鼻涕流進嘴裡知道擦了,車撞牆知道拐了,股票漲了知道買了

每次考試之前我們都會「臨時抱佛腳」「臨陣磨槍不快也光」,在考前突擊複習你的學習專註力肯定要比平時好很多,知道自己要複習那些內容,而且有的同學可以回一些記憶方法或者記憶宮殿的技巧,這樣就更敢臨時抱佛腳了。

可以看看我之前的一些回答,掌握一些好的記憶方法能讓你輕鬆應對應試考試,比如大學期末考試、教資考試這種只要及格,不需要追求成績的考試,有了好的記憶方法真的會事半功倍。

可以看看我之前的一些回答:

怎麼背書最有效率??

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內心深處的恐懼感迫使你不得不認真複習


這涉及到生化知識了,有時候你的靈光一現、學習效率需要近時刺激等


臨時磨槍不快也光


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