可以這樣治癒一下

建議看另外一部治癒〈致鬱〉番，以毒攻毒。

看下一部刀子番，用下一部的刀子帶來的痛苦蓋過上一部（推薦鷲尾須美是勇者

個人經歷是從可塑性入的致鬱番的坑。

首先題主這個狀況我很意外，因為我個人喜歡致鬱番的原因就是想找那種難受的感覺，如果我是題主這種狀態我應該會很開心(

其次可塑性其實最後一集有槽點啊(那個突然粉色真的在一週目的時候讓我破涕為笑(

所以如何解決呢？

用搞笑番什麼的我覺得也許有用吧，但前提是你的難受是暫時性的氣氛渲染造成，也就是由於帶入劇情所以被感染，也就是「感動」。這樣只要轉移注意力就行了。

但是總覺得題主不是這個原因，所以我不推薦搞笑番(

對於這種難受的感覺我覺得更像是觸動或是啟發，要麼找到那個讓你在意的要素到底是什麼，要麼…習慣它。多刷幾遍吧，只要最後一集就行。我那時候把最後一集刷了十多遍，臺詞都差不多會背了，就是為了延續那種抑鬱的心情(題主居然要丟掉(

總之這個東西還是要看時間的。

謝謝邀請，我的話轉頭就看兩集《男子高中生的日常》，哈哈哈哈，今天的風兒甚是喧囂。

（圖片來自網路，侵刪）

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觀看《東京教父》，人性的溫情，積極的旋律

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我最早的致鬱番是《未聞花名》，雖然結尾是強行催淚但還是很感人，挺難受的，於是我為了擺脫這種難受感就去看了《可塑性記憶》一個下午加晚上刷完的，由於看得快，所以難受感特彆強烈，然後我就一遍一遍的看最後一集（最感人那段），《可塑性記憶》讓我抑鬱了將近一個月，每天心裡都感覺很難受，於是我又去看了《四月是你的謊言》，《angle beats！》，《Charlotte》，每看完一部都會增加心裡的難受感，到了最後這種難受感在生活中習以為常也就好了。

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