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我覺得主要還是心態的問題。前提如果不是在打擾別人的地方，是本來就應該是你讀書的地方的話。

以前我也不敢在別人面前朗讀，說話什麼的，即便那裡很適合讀書，但一看到有人就會很緊張那種。後來改變是因為心態上的改變，因為其實沒有人會專門去注意你，就像你不會專門去注意別人一樣，別人讀別人的，你讀你的啊，以前的我就是總以為別人都在看我，其實不是啦！還是要慢慢嘗試，你可以帶著求知的心態去嘗試，看看你讀書的時候別人的反應，明白了就不會緊張了。

還有在別人面前發言也是一樣的。我們自己坐在下面聽別人發言的時候，也不就是發了就發了嗎，其實過後他說了什麼大多數人根本沒記住，這只不過是一種程序，最重要的是對發言者本人來講的，對其他人其實意義不大。所以搞清楚這一點，就是你說的好與壞沒有多少人會在意，只要讓自己滿意就好了，該講啥還講啥。

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• 這個他人是指誰？
• 如果是父母，你大聲讀書，他們會感到幸福，自己有一個愛學習的孩子。
• 如果是老師，你大聲讀書，他會覺得你在學習方面很有上進心。
• 如果是同學，你大聲讀書，他們會很佩服你。我記得我上高三的時候，每次早讀，我們班第一的讀書聲音是最大的。（如果同學們在休息的話就別大聲讀書了，小聲默讀吧）
• 如果是室友，這我就有的說了，我每次期末考試都會回寢室背書，因為自習室讀書容易打擾別人複習，而我的室友都在寢室打遊戲，所以我就回寢室特大聲地讀書，想讓他們玩遊戲玩的不安心，當然了，他們打遊戲我讀書也有點不安，這就是所謂的「相愛相殺」吧。

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主要還是看自己心境吧 跟喜歡的學習環境有關吧 或許相對於人羣中背書 你可能更喜歡獨自一人背多一點

其實應該考慮在什麼氛圍下讀背吧 如果所在環境內鴉雀無聲 人人都在認真學習工作 那就不能出聲背書吧 相反 在一個別人都背書的環境中 當自己出聲而聽不清自己聲音時 可能內心就會自覺地把音調調高了 有人喜歡在安靜的環境中背 而有些人則喜歡在人羣中跟著別人一起背

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把對方當做一個小朋友。讓自己放鬆就可以背啦。我都是這麼背單詞的。

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性格問題吧 放開點就好了

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啊

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不理他們啊，我英語口音很重，甚至蹩腳，但是早自習我可以在講臺上背誦，雖然我知道他們在笑，無所謂啊，至少我會背，甚至當成一種特點，可能是我心眼大吧，哈哈哈哈

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大聲朗讀，要讓他人因為你在朗讀而不敢開口。氣勢要出來！

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