孤獨可以治癒嗎?如何治癒?


孤獨不是病,是一種狀態,慢慢享受吧,
找到自己孤獨的原因,調整好心態,培養一種愛好,與其作伴,淡忘自己的孤單。


我分析了一下我時常感到孤獨的原因:1.懶,懶得與人接觸,懶得出門,懶得發現世界的美好。2.自卑心理,這與生長環境有關,不是一天兩天可以消除或者改變的,每個人的自我修復能力不同。3.過分依賴戀人,沒有自己的生活圈子,生活的喜怒哀樂維繫在戀人身上。

4.天氣不好,敏感的人容易感到孤獨。

建議:學會控制情緒,走出去,發現世界的美好!
專註於一件事就可以治癒孤獨 。例如做飯,自己學著做菜,感受著生活中的儀式感和美食的可愛。
孤獨不是病,害怕孤獨會導致生病。其實孤獨很美妙,但就像有些人害怕黑咖啡的苦澀,害怕苦澀的人口中都是苦澀,不怕的人才能好好享受咖啡的活力。孤獨很美,好好利用享受吧。
看書。


首先問一下,為什麼會孤獨呢?
哥就喜歡安安靜靜的做個美男子,請不要來打擾我。


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