關於容易產生厭倦感，做事不能深入的問題？
做事情容易厭，新鮮感容易沒有。導致了注意力嚴重不集中。好比我爸他三天兩頭想出去吃飯，家裡，單位里的飯容易吃厭，外面的菜也要經常換館子吃。在我身上就是學習不集中，眾所周知學習是一個需要過程深入的項目，而我總是三分鐘熱度，能認識到自己的錯誤，但我好像潛意識裡抗拒沒有新鮮感的事，但另一方面我的新鮮感真的飄渺不定，每次都很快丟失了。
在學習中，
你根本沒有真正想要的東西！你根本沒有真正想要的東西！
你根本沒有真正想要的東西！
重要的話重複說三遍，說一個客觀事實：任何學習與進步過程的本質，都是突破自己舒適區的艱難版「打怪升級」。
如果學習和進步這個過程不進行刻意地設計和自我堅持，沒有人能堅持下來。
你做任何學習的事情都容易產生厭倦，甚至屢次放棄。只有一個原因，你根本就不知道你學習這個東西，到底TMD為自己得到什麼你真正想要的東西。
一開始學習，你都沒有一個明確的具體目標，你又沒有強大的明確動力，你怎麼可能一直學習下去，怎麼克服學習過程中突破自己舒適區的種種困難和不適應呢！
沒有明確的目標，沒有明確的動力，你這種不知方向和終點的盲目學習行為，最終註定只有厭倦後的習慣性放棄。
先找到你學習某個東西的背後動力——你真正想要的是什麼，再來談談怎麼用科學方法刻意地學習吧。
先認可你的現狀，也許你就是很愛流行事物，新鮮事物的人呢～如果不是，說明你還沒找到喜歡的事情，你可以多沉澱下，學會冷靜下來，想想自己到底喜歡什麼，把這些你喜歡的事情寫下來，一個個寫，保證下一個寫的事情，你喜歡程度比上一個深，然後就這樣寫下去，直到最後，最後寫出的那個事情確實自己都難以割捨的時候，自己都感動的時候就好，那個事情就是你熱愛的事，容易長久持續下去的事吧～
沒有做喜歡的事情對什麼都不感興趣，即使做了也是三分鐘熱度，對學習不感興趣就會覺得枯燥
性格使然，沒得錯。怪老師不夠有趣。課程枯燥。讀書對你沒意義。
1%的靈感我不知道你有沒有；99%的努力，1靠責任、2靠興趣、3靠一根筋。123都沒有那就沒辦法，體育鍛煉據說可以幫忙。
你是喜歡新鮮感而已，鍛煉不夠
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