我是一個高三學生,最近壓力非常大

心情經常不好 遇到一些小事都很容易崩潰

今天和同學一起做作業的時候 聊天無意提起了抑鬱症這件事 當時是想告訴她我可能有點抑鬱的傾向 沒想到我還沒說 她就開始笑 還是停不下來的那種 我挺不理解的 我問她抑鬱症有什麼好笑的 她就說抑鬱什麼的都是假的 都是裝出來的 就是自己作心裡承受能力差玻璃心什麼的

當時我就傻了 沒想到她居然是這麼想的 也挺難過的 我就把電話掛了

我在考慮到底還要不要和她攤牌還是說繼續做朋友


抑鬱情況長達兩周以上就可能會是輕度抑鬱症。

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抑鬱症不可笑也不可怕,我也是高三,現在在休學了,因為在學校的狀態很差,所以我在家修正一年,明年再戰。如果你覺得自己有很長一段時間的抑鬱情緒的話,趕快到醫院就診,繼續拖下去或許會更嚴重。

我以前或許會是一個樂觀整天嘻嘻哈哈的人,患上重度抑鬱症是我和我身邊的人都沒有想到的。人際交往學業壓力家庭環境都影響著我,一直壓抑自己的情緒所以導致現在這個境地,所以不要拖下去。在我確診之後,我的朋友們經常有給我寫信給我打電話並且在我情緒崩潰低落的時候安慰我陪伴我,我很感謝他們。

關於你的朋友,如果你想跟她做朋友的話,我覺得你可以讓她瞭解一下抑鬱症,換一種角度來說,如果她真心把你當朋友,我想她會主動去了解並且給予你力所能及的幫助。

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可笑,

作的,

懶的,

閑的,

奇怪的,

懦弱的,

故意的,

。。。

自己固執認為,或者想讓別人有這樣想法的人,更可笑。

還有就是,醫生確診的病症,不是人人都週期性顯現的抑鬱情緒。


孩子你有病就去看醫生,別人覺得可笑也好可怕也好都不要在乎,做不到不在乎就遠離一點別人的評價,讓醫生幫你。

我記得我的醫生說過,之前她看過一個小孩有焦慮症,平時學習都挺好,一到考試就考很差,因為心態調解不來,家長也著急,各種找老師找輔導找專家,後來她去看了醫生接受了正規治療後面再沒有這個問題考試都考的很正常也考上了心儀的大學。

有些事在醫學上就是小事,像感冒發燒一樣,你感冒了總有人和你多喝熱水或者試試各種偏方,你是信他們還是看醫生呀?心理上一個道理。


想全面徹底明白了知身心 可參考個人網頁文章(點個人頭像)


親愛的你什麼錯都沒有。

但是,收拾收拾吧。

這個瘟逼世界不值得你真情相待,也不會去理解你的心態。

不如一起賣傻。


其實懂的都懂,不懂的話也沒必要裝懂,畢竟裡面牽扯到很多事這水很深。這種事懂的人也沒必要說出來,畢竟懂的太多了不是好事


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