酗酒改得掉嗎？
天天晚上白酒，大約20年有餘，喝酒就不愛吃飯，只吃菜。每天覺得只有靠酒續命，感覺戒了就會掛。請問這樣的酒癮戒得掉嗎？
只有你自己能決定你是否想給嗜酒者無名會一個機會來幫你，只有你自己可以斷定無名會是否對你有用。
我們求助於無名會，並成為會員，是因為我們最終放棄控制飲酒的種種嘗試。我們還是不想承認我們再也不能像正常人那樣喝酒，而不惹上麻煩。之後我們聽其他會員講我們是患了病（其實我們有這想法已多年！）。我們發現許多人和我們一樣有著同樣的內疚、孤獨和絕望的感覺，並飽受這些痛苦感覺的煎熬。我們發現有這些感覺是因為我們患上了酒癮這種疾病。我們決定到無名會試一試，並勇敢面對嗜酒對我們造成的一切傷害。我們都盡量誠實回答下列問題。如果我們有四個或以上的答案為「是」，說明我們已深深陷入嗜酒的困境之中。現在看看你的處境怎樣。請記住，事實是你已經泥足深陷，而正視現實絕不丟人。 1，你是否曾下決心停止喝酒一個星期或某一段時間，但只停了幾天？
我們大部分會員都曾向自己和家人許了不同的承諾，但都無法兌現。然後我們求助於無名會，無名會的教導是：「只要努力做到今天不喝酒。」（如果你今天不喝酒，你今天就不會喝醉。）
2，你是否期望人們不要多管你喝酒的事，不要再告訴你該怎麼做？在無名會，我們不會告訴任何人做任何事。我們只談自己的嗜酒問題，嗜酒所帶來的煩惱和問題，和我們怎樣停止喝酒。如果你想我們幫你，我們很樂意幫你。
3，你是否曾交替地喝不同種類的酒，希望這樣不會喝醉？我們嘗試了各種各樣的方法：把酒弄稀一點，或者只喝啤酒，或者停飲雞尾酒，或者只在周末喝酒。所有您能列舉的方法，我們都試過了，但如果我們喝任何含酒精的飲料，通常都是以喝醉收場。
4，在以往的日子裡，你是否需要「醒神劑」令你清醒？你是否需要喝上一杯酒才可以開始幹活，或停止顫抖。只是一個很明顯的跡象：顯然你不是為了「應酬」而喝酒。
5，你是否羨慕那些酒量大，不會喝醉惹事的人？曾幾何時，我們都會自問：為什麼我們不能像大部分人一樣，能開懷暢飲，又能收手停飲。
6，在過去的幾年裡，你是否有因為喝酒而引起的麻煩？請誠實回答。醫生說：如果你有事酒問題，並繼續喝酒，你的情況只能變得更糟，不會變好。最後你會死或在治療院度過餘生。唯一的出路是戒酒。
7，嗜酒是否已給你的家庭帶來煩擾？
在我們加入無名會之前，我們大部分人都講，是家人或家事令我們要借酒澆愁。我們看不到喝酒只會讓事情變得更糟。喝酒根本無法在任何場合、任何時候，解決任何問題。
8，你曾否在應酬聚會中，因為你覺得喝得不夠，所以要「額外」的酒？以前，如果我們知道某些應酬是不會有很多喝酒的機會時，大部分會員通常在出發前喝上「一點」。如果添酒的頻率不夠密，我們會自己去拿。
9，即使你不想，但還是不斷喝醉，你是否還告訴自己你可以隨心所欲地停止喝酒？我們大部分的會員都曾自欺欺人地認為：我們喝酒是因為我們想喝。當我們加入無名會之後，才發現我們一旦沾上酒，就無法停止喝酒。
10，你是否曾因喝酒而誤了上班或上學？
大部分會員現在承認：以前很多時候請病假，實際是醉後引起頭疼和嘔吐或正在醉鄉中。
11，你是否有過「斷片兒（黑蒙）」？當我們連續幾個小時或幾天喝酒，無法記得發生了什麼事，這就是「斷片兒」（也被稱為」黑蒙「，Black-out）。當我們加入無名會之後，意識到這是患有酒癮的明顯病徵。
12，你是否覺得如果不喝酒，你的生活會過得更好？我們大部分會員剛開始喝酒時，是想令日子過得更好，至少好一陣子。我們加入無名會後，才發現我們當初的一醉解千愁是自陷困境，我們為了活著而喝酒，同時也為了喝酒而活著。我們已厭倦了處於疲憊不堪和病魔纏身的狀態中。
你的分數是多少？你的回答是「是」等於或多於四次嗎？如果是，你有可能有嗜酒問題。我們為什麼這樣講呢？因為多年來，數以千計的無名會會員認同這說法。他們久經波折才看到自己的真實狀況。
須再次重申，只有你自己才能判定無名會是否合適你。嘗試打開你的心窗，以開闊視野看待酒癮。如果你決定加入無名會，我們十分樂意向你介紹我們是如何戒除酒癮。你只需給我們打個電話。
無名會不可能保證可解決你生活中的問題，但能向你展示我們正如何學習不需喝酒也能過正常生活，以「今天不喝酒」為日常目標。我們的「第一杯酒」原理：如果沒有開始喝第一杯，就不會有第十杯。當我們戒酒後，我們發現生活逐漸恢復了秩序????
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可以先兩三個月只喝一半的量，然後再徹底停掉，這樣應該沒事
能，先把酗酒改成少喝。然後再把少喝改成品酒。直接讓人戒掉可能會難
戒毒也有成功的對吧！何況是酒呢？
能改，痛下決心
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