家裡用75%酒精就行了，便宜好用。噴一點點，然後揮發掉就可以了。

p. s. 別在飯菜上面噴。

滴露其實比較有效的也是主要成分是酒精的那款，但是含量是70左右，其實比不上75%酒精，只是方便外出攜帶。

下面有兩篇小文，整理了關於如何做好日常防護以及節後復工防護的細節，供參考。也希望你轉發給更多的人，讓他們做好防護。多一分細節的注意，就多一分安全。如果覺得不錯，歡迎點贊來使它讓更多人看到。

返程工作篇：

小貓：2019-nCov新冠肺炎來襲，節後復工如何做好防護——2020年初，來自一個普通人的碎碎念（2）?

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日常防護篇：

小貓：2019-nCov來襲，日常消毒如何做——2020年初，來自一個普通人的碎碎念?

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HomeTest家庭實驗室：乙醇脫銷，我們還可以用什麼除冠狀病毒？

有一天粉絲羣有人說家附近藥店裏連乙醇都脫銷了，急問還有什麼可以殺病毒？

病毒和病毒之間的結構和耐藥性稍有不同，能殺滅這個病毒的方式也許對另一種沒有效果。比如氯己定能殺滅流感病毒，但是卻搞不定冠狀病毒【5】。

所以要預防武漢新型冠狀病毒的感染，應該研究哪些方法能殺滅冠狀病毒，特別是跟2019-nCoV同屬於β屬冠狀病毒的SARS病毒。

冠狀病毒模型

溫度和濕度

數據引自科學文獻【1】

從上圖看冠狀病毒229E在20度、相對濕度80%條件下存活率較低，而在6攝氏度不管濕度怎樣存活率都很高。低溫環境存活率高很好的解釋了為什麼冠狀病毒感染總在冬季爆發的原因。

那麼究竟多高的溫度才能殺滅冠狀病毒呢？朋友圈裡流傳的官方數據是56度30分鐘。然而根據文獻【2】的檢測數據，當病毒有蛋白質包裹的時候這個條件不足以殺滅它們。考慮到病毒總是存在於含有蛋白質的飛沫、呼吸道分泌物和糞便中，60度30分鐘以上的滅活條件會更保險。

輻射

紫外線

紫外線中的UVC可以讓核酸物質突變，UVA致突變作用比較弱但是可以在細胞內產生活性氧從而對微生物起殺滅作用。

有文獻表明【6】，254nm的UVC（4016 uW/cm2 ，6min）可以有效殺滅SARS病毒，但是UVA的效果卻很差（為啥沒測UVB？因為作者推測UVB沒效果所以就沒有做）。

羣裏有粉絲問我是不是可以買個紫外燈回來給房間消毒？不是不可以，但是你必須清楚以下幾個問題。

一個是要搞清楚紫外燈的波長是多少？因為根據多方研究【3、4、6】，只有波長在254nm的UVC有殺滅冠狀病毒的效果。但是，我上某寶搜了幾款紫外燈都沒有找到波長參數。

另一個是要搞清楚紫外燈的功率和有效距離。如果房間較大紫外燈功率較小，那麼離燈管較遠的區域是否能夠得到有效照射也是值得考慮的。

最後要看看房間是否有死角。波長越短的紫外線穿透力越差，用一層玻璃就能阻擋UVC的照射，所以用紫外燈照房間很可能會有死角沒有被照射到。

還有，注意使用紫外燈時需要保護好眼睛和皮膚不被照射，注意通風因為紫外照射可能會產生臭氧。

電離輻射

實驗表明，可以用來除細菌的伽馬射線對殺滅冠狀病毒卻無能為力【6】。

醇類

70、75%的乙醇可以用來消毒，這是眾所周知的。除此之外，酒精含量為60%、79%、80%、85%、95%的市售消毒產品甚至100%無水乙醇都可以有效滅活冠狀病毒【2、5、7】。

另外，100%和70%的異丙醇也是有效果的【2】。

醛類

雖然甲醛（0.7%，1.0%）和戊二醛（0.5%）也可以有效滅活SARS病毒【2】，但是鑒於這兩種成分的對身體的不良作用，不建議日常使用。

醋

酸可以讓蛋白質變性從而殺滅病毒。根據實驗結果，德國Doktorenhof的一款酒醋(酸濃度 6%, 糖含量 5% w/v）可以有效殺滅冠狀病毒【2】，但這是用原液直接作用於病毒表面的實驗結果，燻蒸出來的醋酸濃度很低，不但很難殺滅病毒還有可能會刺激呼吸道黏膜。

可惜我只查到了德國這麼一款醋的消毒效果，其它家用食醋能不能管用還不好說。

碘伏

碘伏是非常有效的消毒劑。有效碘濃度在百分之0.23、0.25、0.47和1.0的碘伏產品可以在2分鐘滅活SARS病毒【5、7】。我上網查了一下，市面上可以買到的碘伏有效碘濃度在百分之0.5-1，所以可以滅活冠狀病毒。

次氯酸鈉

0.1%的次氯酸鈉處理3分鐘【5】，0.21%的次氯酸鈉處理30秒可以滅活冠狀病毒【9】。

84消毒液和部分漂白劑裡面的主要活性成分就是次氯酸鈉，大家買回來稀釋到合適濃度即可使用。

比如上面這款漂白液活性成分是6%的次氯酸鈉，那麼你可以把它稀釋三十倍使用。

苯扎氯銨

前幾天粉絲羣有人問我苯扎氯銨可不可以滅活新型冠狀病毒。我查了一下資料，苯扎氯銨可以破壞磷脂膜從而殺滅包膜病毒。由於冠狀病毒也屬於包膜病毒的一種，所以我回答她「可能可以，但是我需要查更多資料再回答你。」

經過查看更詳細的文獻資料，我發現自己可能答錯了。苯扎氯銨雖然對某些病毒（比如傳染性腸胃炎病毒和人免疫缺陷病毒）有殺滅作用，但是滅活人冠狀病毒的效果是比較差的【5、10】。

比如上面這款以苯扎氯銨為主要活性成分的免洗洗手液雖然可以除菌但是對付不了此次新型冠狀病毒。

對氯間二甲苯酚PCMX

研究表明，4.8%的PCMX稀釋40倍（終濃度0.12%）可以有效滅活冠狀病毒【5、9】

上面滴露消毒液含4.2%-5.3%PCMX，取三瓶蓋加入兩升水就可以達到有效濃度。另外，威露士消毒液的主要活性成分也是PCMX，濃度比滴露低一點，大家按比例稀釋即可。

總 結

1、不同的病原體對消毒劑的抗性不同；

2、高溫、UVC、乙醇、異丙醇、碘伏、次氯酸鈉（漂白劑）、PCMX（滴露、威露士）可以有效滅活冠狀病毒；

3、伽馬射線、氯己定、苯扎氯銨滅活效果不佳；

4、不要隨便混用清潔劑和消毒劑。混合某些產品（如氯漂白劑和氨水清潔劑）可能會導致嚴重傷害或死亡。

http://weixin.qq.com/r/LChxaRvEvUbCrV8K930_ (二維碼自動識別)

沒讀過參考文獻怎麼寫文章

乙醇脫銷，我們還可以用什麼除冠狀病毒？

文末有文獻鏈接，需要的自取

請參考我今天翻譯的文章，裡面有對家中患者的護理。

罕見，米國CDC發布中文指南，來強化正確預防肺炎姿勢?

mp.weixin.qq.com圖標

肯定是酒精呀

而且要正確的使用酒精，噴完立馬搽沒有效果的。

75度酒精噴在物體表面幾分鐘後搽纔可以達到滅活效果。手機，衣服袖子，和手肘都要噴到，不能忽視了。建議從外面回家要噴一下。

酒精目前是最科學的

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