喫素能喫什麼,不能喫什麼,想知道稍微具體一些的東西?
我大概瞭解了一些能喫什麼啊能喫什麼
我還有一個疑問,就是比如西蘭花炒肉裏的西蘭花這樣可以喫嗎,還是隻要沾上肉就不行
素食主義者?
不清楚題主為什麼不喫肉。
我個人就是不喜歡喫,沒啥不能喫的,就是覺得太葷不好喫,韭菜和蒜也覺得「葷」。沒誰規定說什麼能喫什麼不能喫。
題主好,不知道題主是出於什麼原因喫素
如果是漢傳佛教,西蘭花炒肉裏的西蘭花屬於鍋邊菜,六祖慧能和獵人共食的時候喫過,我自己和朋友聚餐的時候也會喫。此外,漢傳佛教的素指不喫葷腥。葷是蒜,大蔥,韭菜,洋蔥和興渠這五種氣味大的蔬菜。腥即肉,至於蛋類,如今的雞蛋絕大多數未受精,我所見過的修行者中大多數不喫,少數人會喫,也沒見影響過修行。
如果是出於健康,最好不要喫素,或者可以一天素一天雜食。
如果是身體原因,謹遵醫囑
如果是出於憐憫或環保,可喫純素,即所有動物製品包括牛奶蜂蜜都不喫,更激進的還有果食主義。但純素很容易出現身體問題,需額外補充vb12,鐵等營養素,且要注意飲食的均衡,通過亞麻籽,奇亞籽等補充omega-3脂肪酸。具體請諮詢營養師
另外,我本人是蛋素,實行兩個多月。
喫素或者說任何需要毅力來執行堅守的東西,都首先分為外部壓力和內心堅守兩種。
對於和尚來說,首先是外部壓力,其次是內心信念,或者說這兩種同時作用,施加了同樣的影響。
對於居士來說,則是內心信念是支撐起行動的最主要因素。因為畢竟沒有一種外部的清規戒律約束著你。那麼能否堅持,能堅持多久,就要看內心的信念是否強大。
對於基於保護動物理唸的素食主義者,起作用的也同樣是這種信念。
有些人可能會躊躇猶豫,覺得是否能堅持,其實就我個人經驗來說還好,就是一開始一個月稍微有些不舒服,後面就是習慣的力量在自然推動了,現在看到以前喜歡的東坡肉,漢堡包,可能也會自然反應咽口水,到也就僅此而已,已經沒有任何去開葷的慾望和衝動了。
至於什麼能喫,什麼不能喫,這個要看個人,我現在一直是蛋奶素,也就是喫雞蛋,喝牛奶,因為對於喫素的人來說,其實最難補充也最容易導致身體虛弱的原因就是蛋白質缺乏。
當然在有些原教旨主義的素食主義者眼裡,我不算是一個純正的素食主義者,但喫素這事情,就是自己的一種選擇,一種行動,難道喫個素還喫出優越感,喫出鄙視鏈來了?
想喫素,就去喫,喫什麼,自己想,自己定義。總之要喫得健康,喫得對得起自己心中那當初決定喫素的理念即可。
你好,我喫素的時候,肉類不喫,蛋不喫,奶和蜂蜜盡量不碰,果凍不喫(裡面的吉利丁有動物成分)。跟朋友喫飯,有純素喫純素,沒有就喫肉菜裏的素菜。現在已經喫素5年了,身體健康,威武雄壯,蹦蹦跳跳。
推薦一款佐丹力159素食全餐,有上過2018年中央電視臺春晚
喫素喫什麼是你自己的選擇,自己喜歡就好,何必弄的被強迫喫素一樣。可以喫純素,也可以蛋奶素,看你選擇。
我喫的是蛋奶素。
所有的肉類、魚、禽類都不喫,有眼睛的都不喫。
平時我喫各種蔬菜、豆製品、各種菇類、堅果、蛋、奶。
你所說的西蘭花炒肉裏的西蘭花,類似這樣的俗稱鍋邊菜。想喫就喫羅
喫素也有很多種類,比方說能不能喫蛋、奶、辛辣之類的區別。
你喫素的原因是什麼?只有這個原因才能告訴你到底什麼可以喫,什麼不可以喫。
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