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精子質量差是較難懷孕的，精子質量差常見於男性精子活力差，主要是由於男性內分泌失調，微量元素缺乏、炎症等所引起的，日常男性可通過食物或者調理品來補充蛋白質等精子生成所需要的營養，同時增強男性體質，恢復內分泌，消除炎症，防止因炎症對精子造成的傷害，從而達到提高精子質量的目的。精子質量差，有可能會影響正常的受孕，因為不一定可以活動到輸卵管。

要加強鍛煉，男性身體過度肥胖或者有炎症，會損害精子的成長，從而導致男性不育；少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴，會直接傷害精子，抑制精子生成。

多吃綠色蔬菜，綠色蔬菜中，含有維生素C、維生素E、鋅、硒等，利於精子成長的成分。

男性的精子質量差是可以改善的，尤其是鍛煉身體這一方面提高了，這個精子的質量也就提高了，再有就是通過食補進行補充身體所需要的能量，提高精子質量後，在進行備孕。

男方有支原體感染的情況建議最好治癒後在懷孕。支原體感染會引起各種不良妊娠結局（流產、低出生體重等）及男性不育、附睾炎、前列腺炎等，還可通過胎盤感染胎兒，使新生兒受累。而且可能引起不孕。

支原體是一種介於細菌和病毒之間的原核微生物，屬於條件致病菌，可以通過性生活傳播，感染後可沒有任何不適，也可表現為生殖系統的炎症，炎症形成粘連可影響生育。

支原體的感染會影響受精，因為支原體有吞噬精子的功能，會對男性的生殖健康造成影響，可以使用等藥物進行抗炎治療，並且要注意保持睾丸的清潔衛生。在此期間，男方應該穿一些寬鬆透氣的內褲，應當注意多補充身體的營養，堅持鍛煉，治療好再進行備孕。

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精子質量差是很難懷孕的，建議先調理好精子質量。我老公之前是弱精，後來我們慢慢調理好了，首先要保持好的心態，沒事就去鍛煉身體，生活習慣要改善，早睡早起，不要熬夜，戒煙戒酒，准醫囑按時吃藥，補充鋅元素，如凱貝爾備孕片淘寶應該有你可以看看，當時還吃了維生素，忌煙忌酒這些都是基本的了，做好這幾點會好的，加油！

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炎症的話精子的質量會降低，但支原體感染排卵期間同房還是可能會懷孕的。可懷孕的話是可能會影響胎兒健康的，建議治癒後再計劃懷孕。

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支原體炎症在男性常引起不育症。妊娠期一旦感染了支原體，容易引起流產、早產，產後也可引起產褥期的感染，如發燒、子宮內膜炎等。也可以通過羊水，胎盤感染胎兒，有時會發生胎兒畸形，如先天性心臟病等。

有生育要求時，建議男女雙方同時檢查，支原體陽性者應正規治療。 支原體感染患者可在支原體治療好後一到三個月以後再考慮懷孕。因為治療期間各種藥物的殘留可能會導致胎兒畸形。這些藥物雖然大部分都排出體外了，但是有一部分可以繼續存在人體的體內，影響精子的形成或者導致精子的畸形，影響胎兒。因此，支原體感染患者要在治癒後一到三個月才可以考慮懷孕。

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先治療支原體，這個會傳染，並且提高流產的概率。

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最好不要，就算懷孕，胚胎質量也不好

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