網上賣的減肥藥無非就兩種，一種是抑制食慾的，一種是代餐。幾乎都逃不過這兩種，那些說什麼抑制脂肪吸收，加速代謝的全是胡扯。因為到目前為止所有國家都沒有研發出能真正阻止脂肪吸收的減肥藥。

抑制食慾的葯大家都知道是國家明令禁止使用的西布曲明，抑制食慾是真的會讓你完全不想喫。副作用就是口渴，要不停的喝水。而且有的會有頭暈，沒精神的副作用。有的會有心跳加速，亢奮，睡不著覺的感覺。

代餐這個東西，究其原因也是有節食的一部分，因為代餐你根本就喫能喫飽，而且費用非常高。

我2013年生完孩子後體重就沒下過120，一直都是126-123之間浮動，後來受不了在網上買了減肥藥，是那種抑制食慾的減肥藥，300塊不到吧，一個月的量。說實話真的是一點都不餓，就光渴，沒有心跳加速的感覺，但就是整天都昏昏沉沉的想睡覺，一個星期喫的飯還沒有人家一天喫的多。能不餓瘦嗎。也就一個月吧，我從125斤減到103斤，不只只是減掉水分，也減掉了脂肪和肌肉。整個人直接從XXL到S。可想而知，瘦了一大圈。過年回家，離老遠我媽愣是沒認出我來。好多人都說我都瘦脫相了都。停了葯後，為了不讓身體出現毛病，有去健身，控制飲食，不再大喫大喝。保持了一年多的樣子。後來因為月經不調，一直有隻含激素的葯條例，加上後來又管不住嘴了，喫的多了。目前體重110斤不到。所以我又要開始我的減肥計劃了。但是之前網上買葯的那家不幹了。找不到了。沒辦法找別的吧，我基本上買減肥藥只搜抑制食慾的葯。因為其實減肥根本就是餓瘦的。那些要肌肉線條的瘦纔是要去不停的喫蛋白，鍛煉。

所謂能把自己喫胖就能把自己喫瘦，都是胡扯。你喫生菜喫的飽飽的也是會胖的。你們看看哪個女明星減肥不是靠節食，那麼有錢還有營養師給調理飲食，不還是讓他們餓著。從古至今只有瘦的難難民，都是餓的皮包骨，沒有會喫的皮包骨。

還有運動，如果你懶的話，就管住嘴吧，因為運動減肥的前提下也是喫的少。而且運動30分鐘也才只能消化500卡。你少喫一點就沒有那500卡了。

減肥就是消耗大於吸收，一個人光睡覺就能消耗2000卡，你少喫點，就會慢慢瘦下來。

還有哪些說濕氣重的人喝水都容易胖，那是因為你的嘴巴就沒停過。

運動真的是讓你塑性好些，但是又怕累又沒有毅力的人我勸你放棄吧！

其實肚子餓著真的比喫撐要舒服很多！

關於減肥藥或減肥產品這個領域我特別有發言權！其實減肥藥除奧利司他是確實是有認證並且有一定排油效果的產品，其他的均為套路，但奧利司他也是有巨大副作用的一款產品，大小便失禁，精神恍惚，是最為常見的副作用！另外市面上其他的產品，什麼固體飲料，神奇粉末，排油減脂湯，通通全都是白扯，根本不具備任何減肥效果，只要你在微信上那些自稱「高級瘦身老師」那裡購買到這些產品，等待你的將是無數次的套路並引誘你繼續購買產品，如果你不買，那就翻臉，並且恐嚇你，說你的身體會出現什麼毛病反彈什麼的，相信，也有很多網友經歷過這樣的騙局，包括我自己，但最後冷靜分析和這些騙子經過鬥爭之後，才把錢追回來的，最終才避免損失

問這個肯定是快控制不住自己想買了哈。

那就明明白白告訴你，

含西布曲明確實會讓你瘦，微商一般都是去網上搞來那個禁藥的藥粉，然後混合其他的粉加點甜味劑，香精呀，做成各種形狀顏色的糖果或者膠囊。至於混合比例嘛，哈哈哈，加的不多應該喫不死人微商能有什麼醫學資質，不過隨便搞搞，一本萬利。

所以你買的產品一般都是成本幾塊錢，賣三四百塊錢一盒。

搜搜西布曲明就知道了，你會瘦，因為你喫不下飯。你也一定會口乾舌燥，一整天的口乾舌燥，不停的喝水，不停的上廁所。整夜整夜的失眠，你很困但你睡不著，頭痛，全身無力，心悸，心慌，抑鬱，因為實在開心不起來了。

實在想試，你就試吧，試試肯定不會死。大家都知道人的共性都是：

不親自撞南牆撞的頭破血流，不可能死心，也不可能回頭。

能瘦，會死。

不會死。能瘦?

但是其實外用產品去瘦身都是違揹人體能量守恆的，一定會造成我們短時間的免疫力下降，氣血虧損，但不至於死。我用過，我覺得這個氣血虧損什麼麼的我可以接受，可以瘦了再慢慢調養。

其實我也也想過，運動減肥。但是每次真的拖著肉的話，去運動，負重太大了，我跑不動，一跑就特別喘，心臟就很難受。然後如果跑步姿勢不規範，也會把腿型變得不好看。所以大家都是建議，先減脂再塑型，補一句。我我不想去健身房，因為滿身肉也很丟大家身材那麼好，我就一身肉，真的很糟糕。

至少我覺得，瘦的代價我可以接受，因為更美了呀！有失必有得嘛！！

給你看看我的樣子，激勵你一下哈哈。

這是2019.3月份之前差不多，我是從2019.3..12開始減肥的

減肥的過程，一步步是爪牙，是魔鬼的步伐

雖然真的很痛苦，哪怕是用了減肥產品，減肥的過程真的不比運動減肥來的輕鬆，沒有別的。就是堅持，死扛，硬熬！！！！

現在的我雖然也沒下100斤，但是我自己很滿意了

下面是沒剪頭髮之前的

現在走可愛風嘎嘎嘎，今天流行BM 風

加油啊，姐妹。

你走的每一步暫時看不到效果但是一定會有用的，都會還給你的

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