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用一個字概括就是 快。

NBA的籃球理念發生了巨大的改變，很多的因素也在儘力的去適應，這中間要有一個適應的過程，而這個過程會很痛苦。

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每年總決賽都是詹姆斯或庫里，新鮮感不足。

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三個字總結：詹庫杜

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這10年勇士，騎士，熱火，馬刺站在了舞台的中央。箭頭槌員，韋德，倫納德，詹姆斯，庫里，杜蘭特，他們吸引了大多數討論，也拿到了最多的榮譽。

NBA的市場在增加，工資帽也逐漸膨脹，宏觀上催生出了更強的球員，更強的隊伍，打法更具有觀賞性。

工資帽的增加影響深遠。以往一個隊伍一套陣容得吃得喝的日子一去不返，現在允許他們組建多套陣容應對不同的對手，這在以前是不容易做到的。一個隊伍三四個巨頭每年都不是孤例。

傷病增多了。球員的對抗並沒有減少，只不過由內轉向內外均有。球員都要能攻能守，防守大漏勺的球員上場都難。

快節奏的比賽導致核心球員數據更加膨脹，庫里，威少，哈登，字母哥，都拿出了破紀錄的數據，但是現在單核再膨脹也贏不下系列賽。這些人也只有庫里和威少打進過總決賽。

小前鋒爆發的時代，FMVP全是SF，伊戈達拉1次，詹姆斯4次，倫納德2次，杜蘭特2次，只有諾維茨基作為PF在11年拿了一次。

對應的是傳統中鋒的衰落，新生代中鋒的崛起，有人說是沒有優秀的中鋒了，卻看不到霍華德都在練習三分了。大帝，唐斯三分都相當可以，運動能力還出色，話說回來，他倆有點太沉迷這個了哈。

然後現在的中鋒都有點矮，臂展卻異常的長，能跑能跳，這就叫天賦異稟了，休了一年的蔡恩目前都還沒水，艾頓卻差不多要水了。再看看2連DOPY戈貝爾明明會卻還是不投三分，約老師投的飛起，隊伍的高度就不一樣。

防守的話我也不懂，現在好像都是無限換防多吧，聯防少了，記得08年奧運會阿根廷就是聯防美國追分的，效果超好。

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11年開始那個時間段，聯盟百家爭鳴，西部豪強眾多，馬刺，小牛，掘金，湖人，灰熊等豪強，競爭激烈，雖然傳統內線越來越少，但還有灰熊這樣的球隊依然存在，並在季後賽保持著很好的競爭力，收視率也非常高，老一輩敢於拼搏的球星還有著一些在聯盟堅持，但到了近兩年雖然小球盛行，可是球隊之間的強弱卻越發明顯，老一輩的那種拼搏精神，開始不太容易看到，比賽的激烈程度也開始下滑，球員之間對抗缺少了，所以出現了許多常規賽超神，季後賽超鬼的球員，因為一時無法適應季後賽的強度。另外隨著抱團的興起，有的球員開始喜歡報團取暖，導致聯盟球隊強弱更加明顯，於是弱隊的比賽開始有許多人不願意看，只看強隊，近幾年更是關注季後賽的多，對常規賽沒有太大興趣，這是我對這個時間點最大的體會。

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庫娌時代。

這十年間，史蒂掄庫里從MVP拿到副FMVP，從老二冠拿到總狀元，一己之力發明三分球，支持開創金州武術王朝，開啟真核奪冠新時代。

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四個字總結一下

軟. 快. 投. 假

其實可以吧11-20年之間的NBA做一下劃分

11-14年的後斯特恩時代 和 14-20的肖華時代

我只談 14-20的肖華時代，肖華時代的NBA完美契合了開頭四個字

隨著馬刺華麗的團隊進攻和窒息的防守，馬刺的最後一冠也成為了斯特恩時代的絕唱。

之後肖華上任。

軟：規則越來越軟，鼓勵外線進攻。導致聯盟地位技術，背身技術變成低效率的雜耍。

快：從熱火快攻到勇士死亡五小炮轟，越來越多的球隊開始意識到了在這種規則下應該怎麼打球。

投：從雄鹿一星四射到火箭三分大隊，勇士水花到開拓者雙槍，越來越多的球隊採取一星四射，或者策應護框的輕型中鋒+外線擋拆三分射手群的戰術。大多數球隊戰術同質化..

假：指季後賽裁判頻繁控場，找哨，格林詹姆斯總決賽賽後充滿爭議性的吃T。

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