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先去街上問幾個陌生異性，我美嗎?

親測可以短時間內提高心理素質。

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短期提高是提高不了

這個和個人經歷有關，您20歲之前就經歷了大風大浪的，嘖嘖嘖，心裡素質就有了

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我們不能讓世界變成一片坦途，但我們可以自己穿上鞋。

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見得多，看到什麼心裡就有數了，有準備的人心不慌

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經歷多了。。。

就見怪不怪了。。

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我看書，名著什麼的

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