重度抑鬱過後感知能力下降，無法感受到原生的情緒情感？

RT，一年前我因工作壓力猛增而突發重度抑鬱，外加神經衰弱，後伴隨人格解體和躁鬱，經服藥和心理治療，現在病情勉強穩定，但大腦裡面後腦勺那塊感覺隱約有刺激信號，麻麻的，又像灼燒，連通到舌根和舌尖，以至於口腔長期發澀，很怪異。同時所有的肢體感覺都大幅度削弱了，不只是肉體，精神上的各種情感、情緒，面對豐富的信號，我卻只能感受到單一的刺激信號，一切都變得寡淡無味，像個木頭人一樣，這讓我很痛苦。記得以前抑鬱症爆發的時候，感覺腎上腺爆炸，順著脊柱沖向大腦，頭皮發炸，腦半球像是痙攣一般，呼吸困難，言語困難，太可怕了，然後隔天就出現了感知麻木的狀況。誰知道一年過去了，這種麻木依然沒有改變。雖然記憶、邏輯和語言能力在慢慢恢復，但這種肉體和情緒的感知麻木讓我痛苦萬分，感覺每天都活得毫無意義。CT也照過，大醫院醫生也問了好幾個，似乎都沒有遇到過這種情況，求助萬能的知乎，有沒有高人或者病友指點一下迷津，不勝感激！！！

謝謝邀請。

通過你的描述，能給到你幾點建議：對於抑鬱症的重症患者來說，病情對人精神的控制程度較高，患者的自主求醫意識和能夠配合治療的堅定意志力不足，因此需要接受「生理-如體育鍛煉、心理-如凈化內心、物理-如食物調理」的綜合治療，這三方面像一個三角，互相聯繫，互相支持，從而能夠最有效的緩解和消除抑鬱癥狀。

1、體育鍛煉，大量研究表明，運動，尤其是劇烈的有氧運動，可以改善情緒，減輕焦慮，增進食慾、睡眠、性興趣、性功能和自尊。同時，運動還能使大腦中與抑鬱症相關的化學物質失衡轉向正常。

2、凈化內心，抑鬱症是思想問題，不停的控制不住的胡思亂想是抑鬱症的根源，治療抑鬱是講道理、說原理難以見到明顯成效的，思想的凈化，消除消極想法，抑鬱也就自然不攻自破，觀息法就是凈化內心重新建立情緒自我平衡能力的有效方法。

3、食物補充，某些維他命的缺乏會導致抑鬱，比如：維生素B-6,B-12,維生素C,維生素B,維生素B1，煙酸，核黃素，維生素H和泛酸。所以，適當從食物中攝取這些微量元素可降低抑鬱的發作。

謝邀。這是我之前兩日的感受：緒之歿矣，私以為同石頭無二異，而惱。緒之緩回，昔日表達能力亦回，然突如墜入「貪嗔痴念」，仍惱。感知能力和表達能力以及閱讀能力，這些東西在某些時候的喪失可能源於自保，雖然那個時候會覺得自己是個木頭人。當這些東西回來的時候，也許是病症恢復的時候。只是，人每接觸一種心神狀態都需要時間來適應，不習慣乃至質疑它應當也是合理的。建議多觀望自己的內心，查看它的發展。祝好。

真的真的真的真的那段時間是我最痛苦的時候每天都感覺被折磨的生不如死，因為我從小就是一個情感很豐富細膩的人，被嚴重打擊了一次以後我發現我的感情漸漸開始變得麻木變得沒有感情，然後之後和女朋友分手更是直接將我打回人格解體狀態，之後我就是天天思考我應該做回以前的自己，雖然現在稍微好點了，但還是感覺跟這個世界有隔膜有層虛擬感感覺不到這個世界，雖然有次我發現我的感覺意思和感情都回來了我突然發現這個世界是如此美好的，但是我仍然相信自己一定會好的，你也一樣，讓我們一起加油！

我也是，感知力下降，喜怒哀樂，就這樣沒有了一樣，太難受了

這應當是情感隔離，我兩年前一次巨大的痛苦之後，情感隔離了。因為太過痛苦了痛到極致，我們已經不能承受，所以大腦保護機制啟動了，隔離了情感，這樣我們就感覺不到痛苦了。我很能理解你。我現在還沒有完全好，但是我的情感隔離是我自願的，我知道自己無法面對，我努力讓自己去面對

我也是，你有沒想過是抑鬱本身導致的還是治療或者藥物導致的？

我十幾年這樣了……現在有時就沒辦法很好地說話，甚至連人家剛說過什麼我都忘了……

好像沒有快樂悲傷期待迷茫。。。。一切的感覺都剝離了

多年前抑鬱痊癒，目前情感隔離自我隔離了幾年，半夜在知乎做功課找藥方。

祝願我們都能找到自己，愛自己，停止自我攻擊，早日和內外的自我建立情感連接，感受情緒，恢復感知。

看到一段話，與病友們共勉：