吃多了就很容易放臭屁，再多一些幾乎每次吃完大概1-1.5小時就會拉肚子。昨天晚飯吃得又稍微有些多，結果晚上一直放蒜味的屁，直到早上大便才算完。為了這個BF已經戲稱我屁精了@_@以前最喜歡喝牛奶，現在喝了牛奶也是必拉肚子。之前一直不喜歡大便，一周只有1-2次，有一段時間每次大便都會便血，有痔瘡的感覺；最近是不便血了，但是一吃多就要拉肚子。會不會是消化道有嚴重疾病啊（好怕）。。。

在生活中，很多人都經歷過一種尷尬「屁意來臨難受不已」，放屁是一種很正常的生理現象，不論任何人，都會有放屁的現象，如果不放屁，就代表著我們的身體健康有問題。

放屁都是哪些原因造成的呢？

1、跟食物選擇有關

如果在生活中經常吃一些含澱粉高的食物很容易導致放屁，如紅薯，土豆、芋頭等會使腸腔產氣過多，導致放屁次數增多，糞便量加大。

因為這類食物含有氣化酶，在胃酸的作用之下會產生大量的二氧化碳氣體，因此一旦這些食物攝入太多的話人就很容易放屁，此時應當減少澱粉類食物的攝入量，增加蛋白質、蔬菜類食物的攝入量，使飲食達到平衡。

2、飲食習慣

進食時狼吞虎咽，以及習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水，導致攝入的空氣較多，也會造成身體內存有大量的氣體致使放屁次數增加，這些都是正常的，無需治療。

3、消化機能弱

很多疾病也會導致放屁，比如胃炎、胃脹氣等等，因為腸胃沒能好好的運作，從而讓一些氣體產生，就會在一定程度上出現放屁的現象。

如果患有結腸炎，那放出來的屁伴有惡臭的味道，十分的難聞，為了自己的腸胃健康，需要趕緊去醫院檢查。

4、便秘

便秘在當今生活中的出現概率很高，便秘時候糞便會在身體進行堆積，而這些糞便基本是由於細菌組成的，在發酵的時候就會產生大量的氣體，因此便秘的人也總是放屁，而且氣味難聞，因此需要從飲食上調整，多運動多喝水多吃蔬菜，緩解便秘是緩解這種情況的放屁的一種有效辦法。

5、糖尿病

糖尿病患者需要長期的服用藥物，其中有一種二甲雙胍，是會導致脹氣放屁多的，而且糖尿病如果長期發展的話也會引發一系列的神經性併發症，也有可能會擾亂腸胃功能，會影響到胃腸道的蠕動，因此也會導致脹氣放屁多，這類患者在治療糖尿病用藥上藥注意起來，此外要少吃多餐也可以緩解這種癥狀。

一天放幾個屁最健康？

正常情況下，我們每天放屁的正常值是不超過10個，如放屁次數過多，大於正常值，可以先從自己的生活飲食習慣進行調理。

調理之後依然沒有改善，那就有可能是出現了消化不良、胃炎、腸炎、胃腸動力功能紊亂等疾病，這個時候我們需要到正規醫院進行檢查，了解問題出在何方即便及時進行治療。

少吃點......真的，不僅少放屁了，還會變瘦。但是粗糧水果蔬菜運動不要少，才能不便秘。

不要問我怎麼知道的......

便血不僅有痔瘡的可能，還有可能是腸道性質的疾病。看你的表現最好去醫院消化科門診檢查一下，做一次腸鏡檢查，如果有必要也要做一次胃鏡檢查。你年紀不大，就可以做無痛的胃腸鏡，是全麻情況下的檢查，沒什麼痛苦。

尤其是大便長時間不成形的情況尤其要注意。腸道疾病早診早治，愛惜身體。

另外飲食習慣一定要注意，吃東西多了就拉肚子也有可能是過敏，切忌暴飲暴食。

姑娘，長期便秘知道對身體多不好嗎？我覺得放臭屁是小事，關鍵是便秘，建議姑娘喝青汁，也叫大麥若葉粉，說白了就是麥苗磨成的粉，日本的貴不划算，找國產的就行。這個堅持喝真通便，還有發酵的酸奶效果也挺好，酸奶睡前喝，青汁白天喝，不信治不了便秘。一旦通便了，估計放的pp也就不臭了。便秘對身體非常不好，時間長了身體酸鹼度會偏酸性，有很多不好的例子。話說我之前跟你一樣愛便秘，這兩年才讓自己變的規律了。另外，作息時間也要規律哈，養成習慣就好了。
去消化內科掛個號看看。。關於屁很臭的原因:一，臭味主要是蛋白分解產生的，比如喝牛奶太多;二，你「一周只有1-2次」，這太少了，大便在大腸里貯存在時間越長，大便中的物質被細菌分解產生的氨氣（臭氣）越多，大便水分重吸收的越多，導致大便乾結，排便一天一次比較合適。好幾天不排便，誰放屁都會是臭的。。。。居然有便血，牆裂建議去找醫生看看，估計得做腸鏡。。

放臭屁？雖然這個話題噁心，一般我們只要是人都會遇到，只是人多時有點尷尬，難以啟齒。但這究竟是怎麼回事呢？

首先，放屁是一種正常表現。人在吃食物時，由於消化的胃裡產生了氣體並排除的過程。有時還產生響聲。所以，放屁是正常表現。相反，如果不放屁，則為一種異常現象。其次，放臭屁，一種情況是要大便了，屁隨大便排出，之後就沒有了；還有還有一種情況下，消化不良，跟食物有關；是因為吃了大量富含澱粉和蛋白質的豆類食物，如大豆、花生、紅薯；大量食用容易引起消化不良，特別是生吃，在胃裡就會產生大量氣體，並且很臭。再次，有的跟個人消化系統有關。比如腸胃不好容易引起消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
是不是你的飲食太偏辣或者油炸了喔。建議改變飲食習慣。三餐定食、吃七分飽、每天保證蔬菜（葉子菜等）的shi?ru
我也是老放臭屁啊 我也很無語 吃完飯消化還不好話說題主解決了嗎
我也有放臭屁啊…大便完試過放臭屁，吃完海鮮意粉也放臭屁呢～但每天或隔天有大便，不明白為什麼大便後有放臭屁
可能你牛奶不耐受
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