墒俏覙嬒肓艘幌拢绻F場給我一個話題,在三分鐘內組織語言,我好像根本做不到即興演講。還可能存在怯場等等的行為。我現在很擔心,不知道怎麼做。各位可以給點建議么?謝謝。


先報成績吧。我的英語也一般般

2018河北省世紀之星英語演講比賽非專業組第一(定題演講第二,辯論第一,即興演講第一)外研社杯英語演講比賽二等獎(其實這兩個比賽是一回事,前者只是選拔出前三名去參加國賽。。。)

培訓老師經常說我是「比賽型選手」,就是應對比賽有一套經驗,其實這對我不是什麼褒義詞,比賽型選手就是說輸出大於輸入,沒準備多少材料但是說起來就像學識淵博的樣子。

所以在這裡首先要給題主提個建議,多準備材料。比賽前一定要多讀文章,多學習別人的演講。至於看什麼文章誰的演講,我比較推薦外研社出版的關於辯論的書,比如Taking sides(有點小貴,但真的物超所值)

這幾本書是分類編寫的,幾乎是把所有的題型全覆蓋了,雖然是針對BP辯論編寫的,但是對於演講也相當有幫助

第二就是練習,首先是時間,河北省這次的比賽是準備十五分鐘,然後做三分鐘正負十秒的演講,那麼在後期練習時就要盡量把準備時間壓縮在10分鐘,題主可以給自己劃分幾個階段,比如備賽前期剛剛開始練習時,準備時間可以在20-30分鐘,往後準備時間逐漸壓縮到10分鐘,當然要注意比賽的時候如果不允許使用通訊設備或者查閱資料,那麼練習的時候也按這個標準來。再就是練習的題材,如果是剛剛接觸即興演講的話建議你多練一些比較基礎的題目,再練習偏難的題目,每次練習之後把自己的核心觀點記錄下來,過一段時間再回顧,有什麼新觀點就再加上,我一開始練習了很多類似「the relationship between competition and cooperation」「My favourite national hero」這類的題目,一開始我也是很不屑,我都是大學生了還練這種小學生作文幹嘛

但是後來發現這些最基本最基礎的觀點真的很有用啊!我在練習的時候通常是觀點類的題目,就像「Which one is more important between rural life and urban life"這種(因為這樣可以順便準備一下辯論)題目的套路都是一樣的,先用半分鐘左右開篇,然後陳述自己的一到兩個觀點,最後總結,再把自己的觀點說一遍,很簡單的高中議論文模式,最保險也最容易讓人抓住中心(如果基礎偏差的話我不建議即興演講用新的那種格式,用起來不方便,而且會讓評委聽的雲里霧裡)

第三就是臨場發揮,氣場啊音量啊什麼的我就不說了,不要太唯唯諾諾就沒什麼問題。我們不得不承認我們在做演講時還會存在發音,語調,語速的問題,所以有時候評委聽我們的演講也差不多像做聽力題一樣。

只要發音沒有大問題,語調不是太平,就可以了,沒必要讓他們聽懂你的每一句話。最重要的是一定要流暢,哪怕中間忘了詞,不知道該說什麼了,也要停頓一兩秒以後就趕緊想起來什麼就往下說,在一個觀點上發現自己沒的說了就趕緊說下一個觀點,這種臨場發揮的能力應該是在前期準備的時候就掌握的,所以回歸到第二點,一定要多練

最後說一下我準備即興演講幾個月劃分的幾個階段,備賽是從7月份暑假開始,一直到11月份中旬比賽。

暑假兩個月一直以一周三次的頻率練習,這段時間練習的題目都比較基礎,類似小學生作文,這時候的問題主要是說著說著就不知道該怎麼說了,或者一句話總要斷幾次。但是通過練習一個暑假的時間進步了很多。9月份開學後因為學校的事情比較多,所以練習的頻率減到了一周兩次,這段時間開始練習往年比賽的真題。10月份開始是備賽的白熱化階段,幾乎是一天一篇的練,這個時候練到拿到一個題目就能開始說的程度。11月份開始因為要做課設,準備考試,就到了三天練一次,一直到去石家莊比賽

就先寫到這兒吧,希望對題主有點幫助


第一步:撰稿之前一定要了解你的觀眾

了解你的觀眾非常重要,這直接關係到你的內容準備。你的觀眾是誰?他們可能想要獲取什麼樣的信息?在聽演講的過程中,可能會問哪些問題?這些都是你在演講前必須要考慮的問題。

舉個例子:假設現在讓你做個演講,主題是你的家鄉,那麼面對完全不了解中國的老外,你可能需要介紹更多中國相較於西方國家的特色,比如傳統文化、風土人情等等。而對於那些已經在中國生活過很多年的外國人,你的內容可能就要調整啦,比如結合他們生活中曾經見過的某些場景,講一些有趣的故事和知識。

即興演講也是如此,可以先了解一下,之前的比賽中,都出過什麼題目,類型是什麼,要說多長時間,你再準備比賽的時候就要開始了,想辦法整合你手上有的資源,進行模擬訓練。

尤其是大型演講比賽,題目更是有跡可循。

? 第二步:講故事、抖包袱

根據觀眾的特點,確定內容方向之後,你要做的,就是在演講中,準備一些故事和包袱了。我們先來看一段視頻:

CCTV希望之星的總決賽上溫哥華的一篇演講,溫哥華開篇就提到了自己小時候曾經有個夢想:就是住進一所鑽石城堡。

聽到這裡,有些評委臉上已經露出疑惑的表情?想要住進鑽石城堡?為什麼?隨著演講的展開,溫哥華揭曉了答案,因為她的爸爸告訴她,哈佛大學就是一所鑽石城堡,只有最聰明最漂亮的王子和公主們才能夠住在裡面。

這樣的開場是不是比一上來就說,自己從小有個夢想,就是考入哈佛讓人印象更深刻?

比賽比賽,就是要跟別人不一樣才有優勢。

? 第三步:學會引用數據

如果故事能夠給大家更多地細節,引發更多的共鳴,那麼,數據就是增加觀點說服力的有力工具!

舉個例子,喬布斯的演講之所以成功,除了他的個人魅力之外,數據的引用也起到了重要作用!隨便找幾張PPT,上面都是各種各樣的數字!

適當的數據引用可以增加演講的可信度,但如果通篇都充斥著大大小小的數字,那數學不好的觀眾,可能就會暈了!

這一點,就需要你的平時積累了;以及尤其是理論類非常注重數據說服性的演講,掌握相關話題的重要數據。但是切記,不要在台上編撰你並不了解的數據!!!

? 第四步:了解場地,利用肢體動作

如果你的演講經驗不豐富,也不清楚該如何在舞台上使用各種肢體動作,那麼提前了解場地,多排練就非常有必要。

舉個例子,如果你站在一個舞台上演講,可能觀眾席分為樓上樓下兩層,那麼,邊演講,邊在台上移動,與不同區域的觀眾目光接觸,同時照顧到左邊、中間、右邊、樓上的觀眾就很有必要。

? 第五步:巧用小道具

這裡提到的小道具可以是PPT,也可以是一些和主題相契合的展示物品。用這些小物品,能夠給觀眾更直觀的感受和體驗。

Speak from the heart 發自內心地演講

Take possession of the room. People are giving you their time, so make it worth their while. It isnt enough just to know what youre talking about: You have to believe in it. Dont say "I wasnt planning on talking with you today" or that you didnt have time to prepare. Be humble, sincere, and controlled in your approach.

做這裡的主人。人們給了你時間,要讓他們感覺有價值。只了解你要講什麼是不夠的:你必須相信它。別說「我沒有打算今天談話」或者沒時間準備。要在演講過程中做到謙虛、真誠、剋制。

Dont conduct a word-by-word recitation of your speech. Connect with your audience through constant eye contact and vocal modulation that allows your emotion, commitment, and determination to naturally shine.

別把演講弄成逐字逐句的背誦。通過不斷的眼神交流以及聲音調整與你的聽眾進行溝通,這會讓你的情感、承諾和決心自然地流露。

Delivering a new officewide initiative with this type of fervor, for example, keys employees in to the fact that what youre saying needs to be retained.

把這種熱情用在辦公場所,比如,重要員工所說的話需要被保留。

眼神交流

Move your eyes slowly from person to person, and pause two or three seconds with each listener;

眼睛慢慢地從一個移動到另一個人,在每一個人身上停留兩到三秒鐘時間;

Look at people straight or look at the bridge of their noses or chins;

眼睛直視聽眾,或看著他們的鼻樑或下巴;

Look for the friendlier faces and smile at them one by one, then move on to the more skeptical members and smile at them one by one also;

找到那些看起來比較友善的聽眾,逐次朝他們微笑;然後目標轉向那些有些懷疑的聽眾,也逐漸朝他們微笑;

Imagine the audience in bathrobes in case you are nervous.

如果你感到緊張,不妨想像聽眾都穿著浴衣的樣子。

使用話筒

1.手握話筒的位置離麥頭非常近;

2.甚至還會雙手緊緊握住話筒;

3.還有就是會下意識地用麥克風擋住自己的嘴,這個動作代表的潛意識就是想躲避。

以上的三點是非常影響演講的效果,還請大家在演講時要避免,那麼我們在演講時話筒該如何使用呢,大家可以試著注意以下幾個方面:

You must speak up and project your voice even if you are using a microphone

即使是用話筒,也要聲音響亮並運氣發聲;

Your voice should be resonant and sustained when you speak;

聲音要有回聲並能稍持續一陣兒;

Pitch your voice slightly lower than normal. Listeners tend to associate credibility and authority with a relatively deep voice;

音調要定得比正常講話時低一些,聽眾往往把可信度與權威性與一個相對低沉的聲音聯繫在一起;

Try to end declarative sentences on a low tone without, however, trailing off in volume;

盡量用降調結束陳述句,但不要減弱音量;

Slow down.

放慢語速。

使用手勢

Make sure all your gestures are smooth and natural;

所有的動作都應該流暢自然;

Dont put your hands in your pockets;

不要把手插在口袋裡;

Let your hands and arms drop naturally to your side ,gently fold both indesfingers together,without wringing or gripping your hands in any way;

將手和手臂自然地在身體兩側下垂,輕微屈起食指,不要扭在一起或緊握拳頭;

Let your hands do what they want to do as long as they dont go back into your pockets or make obscene gestures.

手想要怎樣就讓它怎樣,直到它不再回到你的口袋或在聽眾面前做一些惹人討厭的手勢。

Point at imaginary objects and dont point at others with your index finger;

手可以指點著假想的物體,不要用食指指著別人;

Size or quantity can also easily be shown by expanding or contracting the hands;

心寸的大小和數量的多少也可以通過兩手的擴張和收縮來演示;

Gracefully show your audience the appropriate number of fingers by holding your hands at a 45 degree angle from your head;

手抬起並與頭成四十五度角,優雅地用手勢表示出數字;

To emphasize physical size such as length,width,hold your hands out in front you widely apart to move them up and down.

如果想要強調長度尺寸的大小,將兩手伸向前方,盡量分開,並上下移動。

緩解演講焦慮:

要理解你的聽眾都希望你成功,他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講;

多做練習是最好的準備。你心裡的自信越高,你的表現就會越好。練習時,請親人和朋友作為觀眾,然後給予你回饋;

如果可能,在上台前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面,可以讓局面更友善,幫助你減輕壓力,另一方面,也可以多給你幾個和善的臉讓你講得更輕鬆;

如果講到一半忘了演講詞,不要緊張,直接跳到下面的題目,很可能根本沒有人注意到你的失誤;停頓不是問題,不要總是想填滿每一秒鐘。最優秀的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點更清晰地表達出來。

禁忌:

聲音單調:太過平直的聲音會讓觀眾覺得無聊,甚至昏昏欲睡。

聲音尖細:演講時尖利的聲音會讓聽眾覺得不舒服和反感。

誇張的詞語使用得太多:演講詞中出現太多的誇張性詞語會讓觀眾覺得你的演講很不真實。

口齒不清:演講最重要的就是要口齒清晰,否則聽眾根本無法理解演講的內容。

語速太快:演講時語速過快,聽眾會很難跟上演講者的速度,同時很可能漏掉許多重要信息。

使用生僻字詞和技術術語等:演講的目的就是面對聽眾表達自己的觀點,演講內容要符合聽眾的身份,不要為了演講而演講。

沒有明確主題:沒有明確主題的演講很難給聽眾留下深刻的印象,更別提接受演講者的觀點了。

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如何成就一次成功的即興演講?我把它叫做即興演講的定海神針,我給它總結了一個詞叫三思三定


三思三定:從三個角度思考、從三個角度來確定你要講的東西。我單刀直入,直接說主題,我不會做更多的鋪墊,我會更多地、直接去談到我想談的核心是什麼。


三思的第一個思:叫做思考即興演講的目的是什麼?很多人在講話之前很擔心自己講不好,所以永遠在思考:我要講什麼呢?永遠在思考我要如何組織內容呢?


我覺得永遠比內容更重要的是目的。每一次即興演講不多三分鐘、五分鐘,但麻煩你先想清楚這三分鐘五分鐘我想實現的目的是什麼?當你把這個目的想清楚了,接下來的內容其實就水到渠成地出來了。那麼在思考目的的時候,我要給你提一個很重要的關鍵點,這個目的一定是要基於對方的目的。


什麼叫做基於對方的目的?我給你舉幾個例子來。比如你去問一個人:你接下來的這段演講或者這段交流,你想實現什麼目的呢?很多人會說:「我想讓他同意我的觀點、我想證明我是對的、我想讓他完全的支持我」,這三個是負面的例子。


這三個目的都不是基於對方的目的,而是基於自己的目的。我想讓他同意我的觀點、我想證明我是對的、我想讓他完全的支持我。一旦你抱著這樣的目的,你會發現你在前期的起步點都是錯的,你這一段即興演講會做的特別的吃力,而且你擺的位置和姿態也是錯的。


什麼叫基於對方的目的呢?

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鹽選專欄

不怯場的說話術:如何準備一場三分鐘的即興演講

老光 《哈佛商業評論》資深撰稿人,連續創業者、天使投資人。

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首先抽籤拿到題目後,最最重要的是要確定你的主題,也就是你接下來要演講的核心論點,這個確定了,你才能接著發揮,展開論述,做出結論。開頭時可以找一個比較新穎的點子,與主流觀點不太一樣的,能吸引觀眾眼球的,這個可以看看馬雲、俞敏洪他們那些的名人演講。中間的部分最好是分點論述,學生演講這種最合適了,找幾個小論點,圍繞中心論點展開,再穿插幾個例子,會使演講更生動飽滿。結尾要短而有力,英語很講究邏輯,這種呼籲一下,引用句名言神馬的,還是很有說服力的。演講最重要實力,膽量,自信,平時積累中這些都會練就,希望你勇於面對,一步步提升自己!!!

《成為》,是美國前第一夫人米歇爾·奧巴馬結束了8年白宮生活後撰寫的自傳。對書中記憶深刻的一句話是:

「如果說我這一生只學到一件東西,那就是一定要發出自己的聲音。我會竭盡所能,利用一切機會與大家坦誠交流,與大家分享哪些常常被社會忽視的弱勢群體的故事。」

米歇爾在奧巴馬總統競選過程中的演講,不僅為奧巴馬贏得了更多的選票,也讓大家記住了這位平易近人、幽默、有梗、有膽識、有見解的女人。

但米歇爾在書中講述了,參選過程中因演講用詞的不準確,導致被無數電視台和政敵攻擊,讓奧巴馬的支持率得到了動搖。為了改變,也為了避免類似的情況再次出現,米歇爾開始接受專業人員的培訓,糾正演講過程中的失誤,展示出自己完美的一面;開始在專業撰稿人員的指導下,用恰如其分的詞語來表達自己的觀點。

中國國際電視台(CGTN)主播劉欣,中美新聞女主播「越洋辯論」的女主角之一。與美國福克斯商業頻道(Fox Business)主播翠西·里根(Trish Regan)的17分鐘對話中,劉欣談及了中美貿易、知識產權等話題,不僅讓全世界看到了中國新聞女主播的從容和自信,也引發社會廣泛關注。

23年前的1996年,在第一屆「21世紀杯」英語演講比賽上,21歲的劉欣榮獲冠軍。 隨後,她在IPSC1996全球比賽中,打敗包括native speakers在內的競爭對手,奪得全球英語演講總冠軍。

2018年1月22日,劉欣走進中國日報「新時代大講堂」,貢獻了另外一場精彩英文演講,不僅贏得了現場觀眾的熱烈掌聲,同時這個演講也註定激勵更多的國人。她在演講中說,「中國進入新時代——堅定了講好中國故事的自信和底氣。」

為了讓更多的同學敢於表達自己;學會如何演講、傾聽與思考;鍛煉學員的領導、語言表達能力。鑒於此新邦教育成立了大陸首個全英文青少年國際演講俱樂部,是Toastmasters International(國際演講協會) 下屬,Toastmasters International自1924 年於美國加州成立,為一個非營利事業組織,全球 141個國家擁有將近1.64 萬個會員組織,超過35.2萬會員。

英文青少年國際演講俱樂部作為成都資深、高專業度的俱樂部,學員們的演講能力、口語表達能力和領導能力得到充分的鍛煉,培養出來了一批又一批的優秀學員。

Tina學姐目前就讀於Columbia University 哥倫比亞大學(藤校),曾獲得了21世紀演講比賽四川賽區冠軍,ETS賽區冠軍。Tina講到,演講俱樂部的這段經歷與她能夠站在全國、全世界的舞台上面展示自己有著密不可分的關聯。

Rena學姐目前就讀於Middlebury College明德大學(2019年美國文理學院排行榜中, 明德學院位居全美第5)
You can speak well if your tongue can deliver the message of your heart.
一個優秀的演講者就是能用嘴流暢的表達內心的人
Leo學長目前就讀於Haverford College哈弗福德學院(美國頂級文理學院,小常春藤聯盟中佔據重要地位)
All the great speakers are bad speakers at first.

所有偉大的演講者一開始的時候都很糟糕

David學長目前就讀於Boston College波士頓學院(頂級私立研究型大學,全美25所新常春藤名校)

The only reason to give a speech is to change the world.

如果要賦予做演講一個理由,那就是改變世界

你想站上舞台成為台上的王者嗎?

你想成為出口成章的超級演說家嗎?

你想讓自己的演講更有感染力嗎?

你想讓世界都聽到你的聲音嗎?

從米歇爾、劉欣以及新邦教育的學長學姐們的身上我們可以看到,演講對一個人、對一個群體、對一個社會乃至對全世界都會產生巨大的影響;並且良好的溝通能力和口語表達能力可以讓一個人終身受用。

新邦教育除了提供演講俱樂部這一平台充分的讓學員的演講能力、口語表達能力和領導能力,為了讓更多的同學全方面的提升自己演講能力、口語表達能力,暑期特邀加拿大演講達人,擁有豐富的演講經驗的Michael開展為期一周的全英文教學的演講訓練營,解析演講的幾大組成部分以及演講過程中的技巧和策略。還在等什麼,趕緊報名吧~

特邀嘉賓:

Michael

演講達人,擁有豐富的演講經驗

擁有豐富的教學、培訓和管理經驗

約克大學藝術/歷史與經濟學士學位

布羅克大學教育學士學位

課程內容:

演講前的準備:Introduction、Content、Conclusion

演講中的加分項:Visual Aid、Body Language

演講形式:Spoken English

課程詳情:

招生對象:想要提高英語演講能力的同學,滿7人開課,限招10人

開營時間:8月19日—8月23日,每天上午10-12點

開營地方:新邦教育(青羊大道97號優諾國際904)


1、首先練習流利度2、準備演講有可能的題目範圍相關素材練習3、準備演講技巧等
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