喫燕窩可以搭配什麼一起燉煮？
女性喫燕窩，可以搭配什麼食材和燕窩一起燉煮，有什麼好處
比較常見的紅棗 冰糖 用來調味。不過建議少糖健康。
桃膠，銀耳，雪梨，木瓜都可以一起燉。配料可選的很多，看你的需求，是美容養顏，滋陰補腎，還是調理養胃？根據需求選食材。
化繁為簡，清燉，加蜂蜜，蜂糖，手打椰奶，牛奶。簡簡單單，已經足夠好了。
就像你在做實驗，添加的東西越多，要擔心即將出現的反應就越多，混合越雜越多未知。
個人比較傾向懶人煮法??你發了兩個問題，關於喫燕窩的好處我就不贅述了，知乎裏隨便搜一搜一大把的答案，有對燕窩特別推崇的，也有嗤之以鼻的，你看完以後先自己判斷吧
還有一個問題，喫燕窩的輔料有哪些有什麼好處？輔料超級多，我用的最多的有石峯糖、紅棗、桂花醬、各種水果、各種奶，最近草莓上市了可以嘗試下草莓牛奶燕窩，特別贊小朋友很愛喫。另外，輔料的好處難道不就是好喫嗎？哈哈燕窩粥（三鮮燕窩粥）蟲草花瘦肉燕窩粥 ，山藥排骨燕窩粥，燕窩養生粥，川貝蜜草燕 紅棗當歸燕，，，有很多的燕窩好處最多的就是美容養顏，從內到外的提升自己的膚色
感謝邀請，搭配什麼，看自己選擇，種類很多，水果，牛奶和一起滋補品都可以搭配，比如紅棗等
可以搭配石蜂糖哦！石蜂糖作為一種甜品也是做燉品的佳品：石蜂糖燉燕窩，是燕窩的最佳伴侶，石蜂糖是由甘蔗榨汁，加入蜂蜜、菊花、羅漢果等輔料，用特殊工藝熬煮發酵起泡的蜂窩狀弱鹼性糖製品。具有調節酸鹼、營養豐富、口感清甜、清熱潤肺的特點。
燕窩的好處不再說。。。芒果、百香果、草莓、火龍果、木瓜等各類水果；牛奶、椰汁、酸奶、冰糖、紅糖、石蜂糖等各類奶還有糖；紅棗枸杞百合蓮子銀耳雪梨黑枸杞等一大推。但是搭配1-2款就行，不能搭配太雜反而不好。。功效還是已燕窩為主，搭配只是錦上添花～
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