如果一個人試圖自我毀滅或自我破壞,什麼可以幫助他改變方向?
讓他感興趣又能吸引他注意力的事情。
讓他去破壞
為什麼他會產生毀滅的傾向？
因為他幾乎從來沒有被看見過。他的訴求幾乎從來都沒有及時且恰到好處的被呼應
我說了，向外伸展的觸角不被看見與重視，這時生的力量就會轉變成死的能量
到這裡會有兩個分支：一是攻擊外部，二是自我攻擊
愛是深深的看見與接納，這是生的力量，是創造力，代表光明
恨是不被看見與接納的生命力，這是死的能量，是破壞與毀滅力，代表黑暗
你能看見他人，就能看見自己
弗洛伊德的《性學三論》中有這樣一小段故事：
一個三歲的孩子在一間黑屋子裡大叫：「阿姨，和我說話！我害怕，這裡太黑了。」阿姨回應說：「那樣做有什麼用？你又看不到我。」男孩回答：「沒關係，有人說話就帶來了光。」
光明與黑暗本就是一體，區別僅僅在於是否被看見、被接納
就像《浮士德》里說的：「黑暗孕育了光明，光明卻背離黑暗，詛咒黑暗」
他試圖毀滅與破壞，這也是向外傳遞的信息，也是他伸展的觸角。也很有可能是他「生」的意願的最後一絲希望
如果我們繼續選擇視而不見，用我們認為「正確」的去「改造」他這個你認為「不正確」的
極大概率是悲劇收場。也恭喜，我們又成功毀掉了一個人或一個生命
「往往是那些善良的願望把人們帶向了人間地獄」——荷爾德林
那麼我們要怎麼做呢？
打破固有的認知，先讓自我走出死循環，跳出二元對立。用接納的態度與他一同面對黑暗。例如共同討論破壞的方式，怎麼樣才能破壞的既「過癮」又有「創意」呢？也可以討論自殺的方式，怎麼樣盡量減少他死去的痛苦呢？
在這樣的互動中，你選擇深深的看見他的訴求，這時愛就會出現。毀滅的能量就會轉變為生的力量。這個過程也會加深你們之間的關係。即便他還是會對周圍有所敵意，對你也會毫無保留
我們經常看到一些影視作品中，即使無惡不作的人也能有一個人能讓他放下屠刀甚至表露溫情，之所以會這樣，正是因為接納的力量使他們互相被看見、被需要。以至於最後只能通過這樣的「小人物」去尋求突破，因為只有通過「愛」才能建立連接，從而找到弱點
這就又涉及到了一個問題：明明他有良知，為什麼還是會去破壞與毀滅？
因為環境。我們在社會中生存，不可能只跟某一特定的人接觸
所以，如果希望我們生存的這個環境，我們居住的這個星球真正「好」起來，心理學必須成為我們每一個人的必修課
讓「愛」成為我們的普世價值去代代相傳
「愛」就像疫苗。如果周圍的人都有，你有沒有都沒有關係。如果周圍的人都沒有，那麼你一定要有，這樣才能在相對惡劣的環境中保護自己。不論發生什麼，你都能走好自己的路
有人說，心理學好枯燥呀，那些理論一看就頭大。這就對了，我看著也頭大。很少有頭不大的。不需要系統的學習，又不是搞科研。只要肯跳出自己的對立面，明白「看見」與「接納」的力量，就非常非常足夠了，這其實也是核心中的核心
願我們都能與愛同在吧
讓他活著。
這本來就是本能，可能還有生活經歷的部分影響。又不完全是壞事，對看心理醫生和讓他吃藥這兩件事要保持謹慎態度，這類人很容易藥物成癮，例如我吃個甘草片都能上癮。有些時候他自己對自己的精神折磨也會讓他覺得快樂。
別總去想改變一個人，這不是做計算題。我們每時每刻都在改變。
看到了另一個人的所思所想。好好生活吧兄弟。
先懂他，再因勢利導
了解他的過去和痛點，才能更好的幫助他
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