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腸不潔，肝必傷

肝若傷，血必臟

血液中90%是水，

其中70%來自腸道

人體的免疫70%來自於腸道，肺與腸道相表裡，肝與大腸相通，所以人要整體健康，必須腸道健康！

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腦腸軸線：從腸道健康談快樂、腸道菌影響 大腦發育及 功能 Gut Bacteria Regulate Happiness vogue beauty 腸道菌調控快樂心情 生命初期腸道菌狀況影響成年後腦部血清素(快樂荷爾蒙)濃度 。

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這裡首先要明確健康的定義，嚴格的說，健康應該包含身體健康和心理精神健康兩個方面。身體的健康和心理的健康是相互制約相互影響的，中醫認為，怒則傷肝，恐則傷腎，思則傷脾。腸胃的好壞與情致有關，與思慮有關。心理和精神上的問題，會影響腸胃的功能，同樣腸道不好，總感覺不舒服，能不影響人的心理和精神嗎？

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腸胃好了消化就好然後身體棒棒噠然後心情就會棒棒噠，精神問題就不會來啦！

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腸道相當於家里的下水道，非常臟，但不能堵，保持乾淨暢通，家裡就順心，好！

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便秘，太難受，心情不好

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腸道不健康會引來很多身體亞健康，大毛病沒有，但是小毛病多了也影響人的心情，心情好了身體各方面都會好

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健康的腸道使你更加舒服，當然對心理和精神健康有好處。

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謝邀，起碼順暢

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能拉好，就能吃好，能吃好就能睡好，這你都不滿足？

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拉 通暢多舒服哇

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