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便秘這件事我還是很有發言權的

除了功能性便秘絕對是和添加輔食有關係的原因如下:

孩子在未吃輔食以前喝的是稀稀的乳汁，可是大部分人一添加輔食輔食的性狀就會比乳汁要稠很多，這種情況下孩子的腸胃應付不過來，就造成了便秘。 然後媽媽們聽到的建議便是多吃水果，多喝水，吃的越多，消化越弱，最後發現吃了水果也解決不了便秘的問題。

所以，孩子便秘就從調節輔食的稠稀開始吧。

有位媽媽和我一起交流她的寶貝2歲左右，我看了她拍的給寶貝做的輔食照片簡直太稠了太稠了。稠到?點水可以變成2-3碗稀粥。

我們孩子反反覆復便秘。只要從食物解決問題，他的大便就會得到改善。

參考我的另一篇回答吧

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我們家寶寶也是3天拉一回，問了醫生說沒問題。多吃點蔬菜水果啥的...

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導致寶寶便秘的因素有很多，輔食是一方面，比如填加的輔食不容易消化，其他的像寶寶脾虛，喝水較少，發燒感冒等疾病都可能會導致寶寶便秘。

寶寶便秘需要對症治療，如果自己辨別不了寶寶是什麼原因導致的便秘，最好去醫院找大夫診斷一下。

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用張仲景的蜂蜜栓，誰用誰知道

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應該去醫院問問醫生

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可以用這個寶寶貼調理腸胃

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寶貝一天天的成長，母乳或是配方奶所能提供的營養滿足不了寶寶的身體需求了，那麼輔食就成了必要的了

添加輔食，第一個難題是輔食可以吃那些，輔食應該怎麼做，這個問題我們後邊在討論

今天我們來說一說，跟輔食有些關聯的另外一個問題，便秘，對，就是便秘，這個讓人頭疼的便秘，你家寶寶遇到了嗎？

C寶在最初加輔食的時候吃的是極其不認真的，因為疫情，C媽也一直在家就沒有那麼嚴格了。疫情問題，C媽要去工作了，問題就跟著來了，C寶開始是不用奶瓶的，輔食他還是挺接受的。第一天，C寶拉出了像花生豆樣的一顆粑粑，第二天，C寶沒有拉粑粑，第三天，C寶沒有拉粑粑，第四天，C寶還是沒有拉粑粑，第五天，C寶似乎不是很舒服，情緒不是很高，而且有點鬧了，從早上開始就時不時的在使勁，對，C寶想要拉粑粑了......

我們全家欣喜若狂呀，可是一次又一次的使勁，還是沒有迎來C寶的臭臭。C寶坐在C媽的腿上，小臉憋得通紅，滿頭的汗，小拳頭握的緊緊的，最後C寶累的哭了起來，我抱著C寶，邊走邊哄，這是第一次C寶累的在我懷裡沒有哭鬧的就睡著了。C寶便秘了...... C寶很痛苦......最後，C寶當然是拉出來了。

這個歷程中，我嘗試了幾個辦法，我一一列舉，分享給大家

一、 當時是西梅的當季，西梅富含纖維，我就準備了新鮮的西梅，打泥。給C寶加在米糊中，或者直接吃。味道是不錯，可是對已經便秘了的寶寶似乎作用不是很明顯了

二、山茶油，開始只是去少量山茶油，在寶寶的小屁屁周圍按摩，來刺激刺激，寶寶也是使勁了幾次之後沒有拉出來就放棄了，後邊我就用小棉棒蘸取山茶油，捅進寶寶屁屁裡邊一點點來刺激寶寶排便，這個辦法寶寶雖然也有作用，但是寶寶有些排斥，苦的很兇，最後這個辦法也擱淺了

三、肥皂條，通過寶媽群了解到說肥皂條也可以用來通便，我鼓起勇氣準備給C寶試一下，拿了一快肥皂，切了一條下來，粗細可能比寶寶的小手指細一點吧。泡在熱水裡邊，肥皂條潤滑了一點之後還是捅進了寶寶的屁眼裡邊（哈哈），等到寶寶使勁的時候就拔出來的，這樣了兩次，是的，還是沒有拉出來，這個時候C寶已經哭累了，倒在我的懷裡睡著了...

寶寶的便秘大戰?

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四、開塞露，全家人看著C寶那麼痛苦，最後我決定只能嘗試開塞露了，我去了藥店買了嬰兒專用的開塞露，等C寶睡醒，我就開始給他用上了，他當然還是很排斥的，一支開塞露，一次我給了一半的量，之後就等著爆發了，可是並沒有我想像的那麼快，過了有十多分鐘吧，C寶又在使勁了，這次終於拉出來了，一顆一顆的小屎球，混著可能是剛剛的開塞露......這個場面大家接受的話可以自行腦補了。至此，這場便秘大戰終於告一段落

事後，我們總結，C寶剛轉輔食，不喜歡喝水，C媽開始上班，奶的攝入量也不如之前多了，添加的輔食雖然也有蔬菜，水果，但是量還是不夠的。

肥皂條，開塞露這些辦法的效果是可以的，但是這些辦法是不能經常使用的，會讓寶寶產生依賴，所以只有在沒辦法的時候來應急使用的。對於便秘，還是要預防為主的，我們要給寶寶每天攝入一些益生菌，來幫助調理腸道功能，增加寶寶每天的水量，最開始寶寶不願意喝水的話，用滴管一點一點餵給他的。每天給寶寶吃新鮮的果泥，比如西梅，蘋果， 梨， 豌豆，胡蘿蔔，聖女果這些富含纖維的我們可以相對給寶寶多加一些。

這些是C媽在照顧寶寶的過程中的一些小經驗，分享給各位寶媽，寶媽要視情況使用哦，更要區分清楚寶寶是便秘還是攢肚哦。這些辦法僅供各位寶媽參考！

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