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哪裡起痘都逃不掉 堵。或者是，您發炎了么？

我以前頭髮起痘，還很容易油，就瘋狂的用各種去屑的洗髮露，剛洗完確實清清爽爽。基本第二天就不行了。

後來，我覺悟了。人體自身都在調節，為什麼別人不堵我卻堵。解決問題不能只看到表象，要從深層挖掘。我們都是順毛驢，不能逆著擼。然後我就用了清揚的檸檬味水油平衡，大概是五六年前的事情了，著實記不清。

剛開始用的時候有點慌張，總覺得洗不幹凈。所以每晚都洗，大概用了一瓶，750ml那種【好像是吧】。就覺得明顯好了很多，後來就隔一天一洗。再後來，我洗完開始覺得頭皮乾乾的，然後我就知道我成功了，哈哈哈哈哈。

現在，只要不是強力去污的洗髮露，洗完我的腦袋都沒有問題。也再也沒起過痘沒頭屑。

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頭皮上長痘痘，和我一樣，找對洗髮水就可以了

這是我現在用的，剛開始沒用時，看著顏值高，聽別人說非常好用，但自己沒用過，現在用了，同感，用了絕對不會後悔的，真的愛

這款洗護主要的就是除蟎，裡面是日本的專利除蟎成分，像頭皮有痘痘，頭屑，頭油，都是跟頭蟎有關係，而且這款洗髮水是氨基酸的，氨基酸可以調節頭皮的ph值，頭皮的酸鹼平衡了頭皮才會健康，才能長出健康的頭髮

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一、原因

1、因為皮脂腺分泌不平衡。

2、個人衛生習慣不好，經常用充滿細菌的指甲抓撓，平常洗頭隔一天洗一次為好。

3、人的心情和作息也有關，當一個人心情作息不好，內分泌就會出現問題，因此也會造成頭皮上長痘。

4、夏天的汗液太多，頭皮也是排汗的里要途徑，可頭皮和我們的皮膚不同，頭皮上長有頭髮，結果使得汗不能及時排走。

二、解決方案

1、多清洗頭髮，多喝水，少用手去抓頭皮。同時用些控油爽類的洗髮露。

2、不要用臟手去抓它，抓破了容易傷口感染，塗抹茶樹復方精油在患處，一天三次，配合維生素群的服用。

3、早睡早起不要熬夜

4、多吃水果蔬菜、勤運動、換洗衣物和清潔身體。

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頭皮上的痘跟面部及後背部位長的痘痘不同，主要是馬拉色菌感染。皮脂腺分泌旺盛的人容易引起頭部長痘。調理核心就是調理頭皮微生態環境。

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可以試試lakelab的茶樹精油

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頭皮所謂「痘痘」可能是頭皮毛囊炎，最常由細菌如金黃色葡萄球菌導致，另外真菌如馬拉色菌也可能參與。可能還會伴有面部、胸背部痤瘡（即痘痘）。表現為散發的紅色小丘疹，可能帶有白色膿頭。

其原因可能與頭皮油脂分泌增加、清潔不到位，毛囊口堵塞以及上述微生物參與有關。此外，熬夜、油膩、甜食等也會使其加重。

治療上若只是間斷起，可以單純外用治療。如：使用上海硫磺皂洗髮，若太乾燥也可使用采樂或康王（注意洗髮時需清洗頭皮，需停留至少3分鐘）。起包包的局部可以塗過氧化苯甲醯或夫西地酸，也可使用抗生素類藥水噴於局部。

若起得很多且頑固反覆，可考慮口服一段時間抗生素，如米諾環素、多西環素或阿奇黴素，具體諮詢醫生。

若痘痘非常大，伴有融合、瘢痕形成甚至脫髮，則需除外是否有頭皮膿腫性穿掘性毛囊炎（毛囊閉鎖三聯征），這種情況下需抗炎葯配合維A酸類藥物口服，長期控制。

生活上還需要避免油膩、甜食，規律作息，調整心情，注意清潔。

以上僅供參考，知乎不是醫院，能皮膚科面診最好。

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