八卦掌在如何打擊透勁?
在八卦掌的訓練裏,以走圈為主,骨節撐拔,周身滾裹,但是這種滾裹撐拔的力大多都是長力,像打擊的拳比較少,請問一下大家在練習體系裡面有沒有體會到八卦掌打擊的力?
劈砍削的力除外,單純是類似出拳的
謝邀
不好意思沒練過八卦掌不知道
把手撐在樹榦上,掌心掌根都貼上。開始的時候是個推樹的勁蓄力,然後發力就像把胳膊懟進 插進樹榦一樣,整個過程中掌心掌根不要離樹榦。這東西人天生就會,光會了這個沒有意義,還是好好練基本功,把架子練好。武術的訓練,一是要把握平衡,二是要保持軀幹中正,別的都是水到渠成的事。
八卦最後近身打擊的力量是形意勁
不論任何武術,求內勁都在氣沉丹田,由薦骨發力。可透。
問對人了
八卦掌KO集錦?b23.tv八卦掌透勁要素有
筋膜綳彈
丹田蓄能
坐胯
三步一拳。
往細說得有四五十條,有時跟人打一照面就打睡了,有時命中挺多累夠嗆對方不掉血,細扣主要就是缺坐胯和三步一拳。
八卦出一拳要有三個小碎步支撐,這個時間差需要刺拳或掩手創造。
日常空擊
個人覺得就像形意拳一樣,核心是兵器。形意拳會抖大槍,把槍頭的鈴鐺抖響,能打出力,透勁基本就會了。
打拳把目標點後移,讓力量更多的滲透,而不是碰一下就收回。
啞鈴平舉不動,提高穩定性,全身協調,力量。就能最大限度的打出力了。
出拳時意念放遠,按老話講就是「打人前心,看人後背」,直拳也好,塌掌這類掌法也好,都要帶著這個意念
簡單,就是接觸上了過後不要收力,繼續往前懟。通過接觸點把體重也施加到對方身上。看似打,實際是撞擊
八卦掌主要的發力方式還是在腰腿力量帶動上肢,進而把力傳送到嘴皮和鍵盤上。至於打擊透勁,可以攜帶手槍一把,擺完pose後,開槍即可。
功夫在拳路外,
我師兄練八卦掌的,上手先學的啥?
每天拍樹,要麼一小時,要麼1000下。
打上個把月,手頭算不算透勁不知道,但是把人胸口當樹去拍,誰挨誰難受。
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