---

我說一下自己的看法，可能平時接觸的娛樂訊息太多了，大腦主管娛樂的區域異常發達，平時不怎麼看書學習，負責學習的區域有點退化了，當你看書時信息流穿過你的視網膜，轟擊你的學習區域，讓這塊區域成長，這個過程可能會引起生理上的不適。 解決辦法嗎？ 我覺得第一條是終止電子產品娛樂項目。快樂還是要的，可以看一些詩歌，練字，畫畫，釜底抽薪。 第二 喝些溫水，緩解一下頭疼， 或許還可以嘗試一下嘴裡含一些糖水，一會在吐掉

---

謝邀。

常見的原因有：

缺水，缺電解質，缺葡萄糖，腦膜炎，腦血栓。

---

1.難度太大，用腦過度，學習要循序漸進。

2.看書時間過長。注意休息放鬆。

3.最重要的一點，體質差，缺乏運動。學生普遍久坐，缺乏運動。只要你不是初三高三，我都建議你多去運動。最好去報個健身房或者籃球班。

運動是改變你體質的最佳辦法也是唯一辦法，你運動到位了，你才能體會到學習一整天不帶疲勞的酣暢淋漓的感覺。

---

缺血氧，聶衛平下棋期間要吸氧

---

不知道。也許是用腦過度

---

適當的學會勞逸結合，幹什麼事時間長了都不好。

---

推薦閱讀：