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睡一覺過幾天就好了

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你的思想是一團糟，那什麼不會是一團糟?

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不要過於放大不好的一面

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把思緒理一理，每天做好其中的一兩件，過幾天就緩過來了

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送你一問題：把別人看得太重，那你自己又算什麼？

這不是心靈雞湯，是誠摯邀請你自問自答。

先回答了這個問題，再繼續你的問題。

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停下來看看曾經走過的路，是否是按自己所期望的那樣走過來？

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謝邀。

很遺憾，我覺得我的生活也一團糟。現在勉強支撐下來的就是盡量不要和別人比。生活，如人飲水，冷暖自知！

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一切都會好的，加油。

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當我們面臨人生的低谷，所有的事情都會變得一團糟。我親身經歷了無數的低谷，創業期間多少個夜晚崩潰到無法入眠。面臨資金問題的時候壓力大到發瘋。不過都挺過來了。

不管你現在遇到的是什麼問題，或因為愛情，親情，活或者事業。都會隨著時間迎刃而解。到時回過頭來看一切都不過是人生需要跨的坎。我們大多數人都是普通人。人生的坎是一個接一個的。你以為身邊的人風生水起，體體面面，但是絕大部分人的生活都不會一帆風順。我的信念就是船到橋頭自然直。不能打敗我的必然使我更強。當你覺得自己一團糟，請靜下心來，好好地和身邊的人談論一下，不要和別人相比，人比人總是氣死人。只能和自己的以前比。要讓自己比以前更優秀。

感覺自己說了一堆廢話，不過希望能夠給你一些安慰。加油。沒有什麼是過不去的。

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尋找自己感興趣的事，並堅持下去，會有很大改觀的

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這是我2017年參加tedx分享時候的視頻，希望可以幫到你。

優酷視頻雲?

player.youku.com

1、人生的悲劇是從什麼時候開始的？從我們開始和別人比較起，悲劇就拉開了帷幕。

古人說「人生識字憂患始」，意思是從我們開始學習，成長，我們就進入到憂慮和患得患失之中。但我們為什麼會從認字的時候進入這種狀態呢？因為比較。

從讀書開始，就有了分數，名次，j評比，畢業之後，職位，薪資，房子，車子，兒子，無一不在比較之中，悲劇就這樣從開始到擴展，最後撐不住，崩潰。

那麼為什麼有的人不這樣？

2、參照物的問題。

假如我們的參照物是別人，時刻關注著A比我成績好，B比我長得漂亮，C身材比我棒，D情商高比我會說話，E運動健將，跑步甩我幾條街，F雖然弱弱的，但是她家有錢，男朋友很寵她……這樣一來，對自己的評價將是——1、我成績不好。2、我長得不好。3、我身材不好。4、我不會說話。5、我運動不好。6、我家庭不好，還沒有人喜歡。

emmm。。。。這樣的自我評價，擱誰身上也得崩潰鴨。

3、客觀比較是一個途徑。

A成績比我好，可我也不錯，我體育比她好，我們都有自己的優勢。

B長得比我漂亮，可我也不錯，我成績比她好，我們都有自己的優勢。

C身材真棒，可我也不錯，鄰家女孩的裝扮適合我，只要不穿暴露身材缺陷的衣服，誰還不是個小仙女了。

D……

E……

F……

清晰的自我認知，客觀看待其他人，保持對自己和別人的客觀評價，清楚人無完人，沒有誰是完美的，每個人都有自己的缺點和優點，我們都學會揚長避短就好。

這樣的心態不錯吧？

4、專註於自身，挖掘自己的優勢。

忘了是誰說的了。「真正的高貴不是優於別人，而是優於過去的自己。」

保持自己的進步和成長，讓自己每天都學一些新的東西，知識或者技能都可以。

保持思考的能力，學會觀察和總結提煉，提高自己的思維能力。

意義這個東西，抱著腦子想是想不出來的，不如學學歷史和哲學。

5、年輕人，你的問題就是，想得太多，書讀得太少。

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