---

過去已過去，未來尚未來。唯有今天，此刻，當下。來看個故事吧：

曾經，有一位乞丐在路邊坐了三十多年。

一天，一位陌生人經過。

這位乞丐機械地舉起他的舊棒球帽，喃喃地說：「給點兒吧。」

陌生人說：「我沒有任何東西可以給你。」

然後他問：「你坐著的是什麼？」

乞丐回答說：「什麼都沒有，只是一個舊箱子而已，自從我有記憶以來，我就一直坐在它上面。」

陌生人問：「你曾經打開過箱子嗎？」

「沒有。」乞丐說：「有什麼用？裡面什麼都沒有。」

陌生人堅持：「打開箱子看一看。」

乞丐這才試著打開箱子。這時令人意想不到的事情發生了，乞丐充滿了驚奇與狂喜：箱子裏裝滿了金子。

那些沒有找到他們真正財富——存在的歡樂以及與它緊密聯繫在一起的深深的不可動搖的寧靜——的人就是故事中的那個乞丐，即便已經擁有很多物質上的財富，他們依然在四處尋找歡樂、成就、安全或愛情的殘餘，他們不知道，自己不僅已經擁有了所有這些，還擁有了比這些更為珍貴的東西，那就是——當下的力量。

上週參加活動的時候，有人跟我說：我覺得你真的是一個活在當下的人。

我就想到了這本書，然後拿出來重新讀了一下。

活在當下，就是我們開啟這個寶箱，發現「本自具足」的鑰匙。

過去和未來，對我們來說無比真實。過去發生了什麼，決定了我們是誰，塑造了我們的思想和行為；未來的目標，往往是我們現在行動的指南。同時，過去和未來也是我們煩惱的來源。它是時間在我們身上刻下的詛咒，讓我們對「現在」的逝去毫無察覺。

那麼，如何能夠跳出時間的幻象？活在此時此刻呢？

過去已過去，未來尚未來，過去和未來本身沒有現實性。就像月亮本身不會發光一樣，它只能反射太陽光，所以過去和未來僅是永恆的當下的光線、力量和現實性的反映。過去和未來的現實性都是從當下借過來的。

太多的信息在跳動，太多的渠道在發聲。你有觀察過自己的呼吸嗎？你有專心地做手裡的事兒嗎？你有好好喫飯嗎？你有跟人認真交流嗎？你有用心生活嗎？

不妨放下手機，充分利用感官。定靜在原處，環顧四周，看看就可以，不要去做任何的分析。觀察一些光線、形狀、顏色、質感等。傾聽聲音，但不要去判斷它，去感受聲音之下的寧靜。觸摸一些東西，並感覺和認可它們的存在。觀察你呼吸的節奏，感覺空氣的流入流出，感覺在你體內的生命的能量。允許外在和內在所有事物的發生，接受萬物的「本來面目」，深深地邁進當下時刻。

有人曾問曾國藩：「您每天日理萬機，軍務政務繁忙，但是您學問方面做得也非常出色，是怎麼做到的？」

曾國藩回答說：「當讀書，則讀書，心無著於見客也；當見客，則見客，心無著於讀書也。一有著，則私也。靈明無著，物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。」

物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。做任何事只專註於事情本身（前提是選對事），享受屬於你的「心流」時刻，你的人生會因此而變得不慌不忙、坦然自若。五色圖書，五彩人生，週四白色思考日快樂！

當下的力量（白金版） 中信出版社京東￥ 24.50去購買?

---

今天是存在，是彌補，是拼搏；

昨天是過去，是歡樂，是遺憾；

明天是未來，是勞累，是精彩。

Whats done is done.

過去了就再也回不來了，你只能拼了命去彌補，去創造奇蹟，去拼搏出屬於你的一片天地。

未來太遙遠，你只能在存在的現在努力奮鬥，為將來的日子而拼搏，終有一天，你會說:今天，我成功了。

---

棄我去者 昨日之日不可留

亂我心者 明日之日今鑄就

---

昨天已過，後悔的事怎麼煩惱都無用了。明天還未來，不用當心。而今天遺憾的事，還來得及改變。

---

因為昨天已經過去，而意外和明天誰也不知道哪個先來，所以今天最重要

---

推薦閱讀：