看好多人說什麼韌帶拉傷,大腿拉傷,什麼「自從那次膝蓋傷後就跳不起來了」

題主打球也有將近10年了,175+70的體型,早期打法也比較飄逸(實在想不出別的詞來形容)主打突破內線,現在改為外圍投射了,水平還可以,但我印象中就崴過兩次腳,而且是那種當時場上崴,也沒停,打完後就沒事的情況,看好多人說自己受過大傷什麼的,我就不明白了打個球那麼容易受傷?你們都是在籃筐上方打球的人?


卧病在床 怒答這題。

前天下午打球,熱身不太充分。剛上場不超過五分鐘 落地踩別人腳上,悲劇了!我個子185 體重135斤 瘦高投射型 對抗很少所以打球也很少受傷 每一次大傷都刻骨銘心啊

圖 慎 點

這是剛剛崴到也就十幾分鐘後 腫脹的比較厲害

然後立馬去了醫院 膽戰心驚 骨頭有沒有事 傷筋動骨100天 骨折了可不是鬧著玩

拍了片子。情況客觀。沒有骨折。

一個小時左右 腫的難以置信了

對於外傷我還是比較信中醫 然後去找中醫

給我來了針灸

第一次針灸還是比較害怕 不過效果還比較明顯

第二天

腫的更厲害 腳面 腳脖子上也開始略微腫脹 側面發黑 看著著實噁心

第三天了也就今兒 正躺著打字

想提醒各位打球的朋友 打球熱身很有必要
睾丸嚴重受傷 打籃球時候被對方後衛頂中了睾丸,他的膝蓋重重的軋進我的襠部,我的睾丸被擠的不成樣子了
看著對手的女朋友在喂他喝水。
長期打球的人都受過傷,只是相比打球帶來的樂趣,很多人根本就沒有去想過萬一受傷怎麼辦。傷好了才會有點點顧忌,哈哈。

籃球運動對身體的要求還是挺高的,尤其對那些渴望自我提升的人,身體就是一道坎。你邁不過去就很可能倒下了。

因為自身能力不足,在大強度的運動下很容易造成傷病。這個基本上是大家都認可的道理。

但是呢……打得爽了誰會管那些?還不是一個個打了雞血一樣上竄下跳?於是就傷了嘛。

有的人踩到別人的腳,崴了。他躺在地上疼得打滾,十分鐘都停不下來。

有的人爭球戳到手指,指頭瞬間腫得跟吹了氣一樣。齜牙咧嘴。

還有搶籃板被拉了一下,上半身後仰落地,立馬萎了。幾天以後告訴說是腰椎間盤膨出。

也有防守時被那些個二楞子突破撞到氣胸的……

最痛莫過膝蓋軟骨磨損、滑膜炎、韌帶撕裂、半月板撕裂……

還有手指、肩膀脫臼的、肌肉拉傷的、肌腱撕裂的……

相比之下那些戴眼鏡打球被砸到眼角出血的就太小意思了。

以上我都見過,各種身體素質的人都有。

我自己雙膝磨損、右腳踝扭傷、右肩拉傷、左手小指骨折,現在就跟肖恩馬里昂的手指一個德行。

有句話叫「打得不專業,傷得到挺專業」,指的就是像我這樣的人。

所以打球時間長了沒傷過的人真的真的真的是很幸運的。試試去買彩票吧。
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