從本書的副標題便知，作者是稻盛和夫先生。稻盛和夫小時候經歷一件事情，當時家中兩個叔父和一個叔母死於肺結核，他非常害怕，每次經過他們的房間時都小心翼翼，而他的父親和哥哥卻不把這當回事，可最後被傳染的恰恰是他自己。後來他意識到，傳染病固然是要預防，但是不必那麼緊張，心態很重要，正所謂「心不喚物，物不至。」工作不久之後，稻盛和夫開始經營一家半導體公司，前三年經營慘淡，並被員工要挾提高工資待遇，否則集體離職，稻盛苦心勸說後，雙方達成妥協。事後，他陷入深思，然後開始改變心性和經營理念，之後公司逐步向好的方向發展，最終在美國佔有一席之地。後來他又進入了本不熟悉的通信和航空領域，都取得了不俗的成績，最讓人稱奇的是他使日航從虧損約1800億日元到實現1884億日元盈利僅用了424天，而他把這一切都歸因於「利他之心」的哲學理念。

本書通過「感謝之心」，「謙虛之心」，「利他之心」，「強大信念」，「貫徹正道」五方面闡述了「稻盛心學」，而所有這些，都是以「利他」為基礎。

一、 感謝之心

稻盛和夫認為，世間發生的一切事情都是有緣由的，所以無論遇到好事還是壞事，都應抱有「感謝之心」，尤其當你面對糟糕的情況時，積極的心態會讓你靜下心來去想辦法解決問題，從而使自己變得強大。而如果你一味抱怨，也會把這樣的情緒帶到其他事情當中，同樣會影響其他事情的結果，而這會引發一系列的負面效應。

稻盛和夫創辦的京瓷公司當時只是一個很小的工廠，後來能夠從眾多競爭對手中脫穎而出並打入美國市場，稻盛和夫非常感謝松下公司的嚴苛。

面對松下公司嚴格的規定，很多同行最後都消失了。而稻盛和夫認為至少松下還是能給他們訂單的，所以努力按著對方要求去做，並不斷開發創新，最後才有了高於行業標準的優質產品，而這都是被松下嚴苛的制度鍛鍊出來的。

所以，面對糟糕的境遇，要用積極的態度想辦法解決，只有這樣，才能讓情況轉好。

二、 謙虛之心

「讓人生誤入歧途的元兇，並不一定是失敗和挫折，而往往是成功和讚美。」

當京瓷公司業務蒸蒸日上之時，利潤相當樂觀，可是稻盛和夫依然拿著很低的年薪。當時他心裡也很不平衡，然而他很快平靜下來做了一番思考：他認為自己的才華和能力不過是偶然被賜予的，不屬於私有，所以應該為社會所用。

稻盛和夫認為：「假設拿走一切生物之所以成為生物的屬性——肉體、精神、意識、知覺等，剩下的只有隻能被稱為『存在』的東西。而這個『存在之核』就是一切生命共有的東西，它有時呈現為花的形式，有時扮演人的角色。」

由此可以看出，稻盛和夫已經把心學上升到哲學的層次，把「謙虛」時刻放在心裡，用它把「驕傲」扼殺在心底。

要想達到這樣的心境並不容易，需要長時間磨鍊，而一種好的辦法就是培養專註力。如何培養專註力？你只需全身心投入做一件事情就可以了，因為那個時候，你會發現根本沒有時間去抱怨一件事情或怨恨某一個人，所有雜念通通會消失，猶如禪僧坐禪一般，當下的心靈會變得純潔、美好。

這一點我深有體會，前段時間我報了一個讀書班，且不說這個讀書班對我是否真有幫助，至少不是一件壞事。那時除了聽課，為了完成作業還需查看很多資料，時間就顯得很緊張。而我本人以前真的是會為一點小事較真的人，而正是參加了讀書營，讓我開始權衡利弊，反思自己，不再為無意義的事情耗費時間和精力。

三、利他之心

前面提到，稻盛和夫曾面臨員工的威脅，他們要求提高薪水，否則就集體離職。其實當時公司的經營狀況很糟糕，稻盛先生最後還是和他們達成了妥協。很多人會認為，創辦公司就是為了賺錢，尤其是創業初期，養活自己可能都成問題，憑什麼還要為員工多考慮呢？稻盛和夫經過徹底思考之後得出結論：

「公司的存在，不是為了實現自己個人的抱負，而是為了守護員工的生活，給他們帶來幸福的人生。這才是公司的使命，這才是企業經營的意義。」

有了這樣善意的動機，事情就會向好的方向發展。京瓷在此後有了快速發展，「利他之心」就是一個重要因素。因為你為員工考慮，員工是能感受到的，反過來他們會更努力工作。

你的疑問恐怕又來了。即便你有善心，但有些人就是在利用你的善心啊。稻盛和夫認為，心懷惡意的人也是由我們自己的內心吸引來的，因為你曾經有過和他相似的想法和行為，正所謂「心不喚物，物不至。」

當你的心靈修行得美好了，周圍人的心也都是美好的。但是如果身邊真的出現對你心懷惡意的人，想辦法遠離他就好了，而不是考慮如何報復他，他自然會得到報應。

那麼，我們是不是要行完全的「利他之心」呢？並不是這樣。「利己之心」固然是人的天性，我們要做的，就是盡量減少「利己之心」而增加「利他之心」。

稻盛先生又通過「宇宙法則」向我們解釋了「利他之心」必要性。宇宙中存在兩種力量，一種是成長發展的力量，另一種是維持和諧的力量。一旦事物變得太過龐大，保持和諧的力量就會推動它走向崩潰，這就是「盛極必衰」。所以對於企業而言，首先要努力為員工創造幸福，然後擴展到客戶和供應商，最終是整個社會。只要這樣的精神一直存在，宇宙就會給予你援助，成功就可以持續。

四、強大信念

無論遇到什麼困難，都要有信心去完成你的目標，堅定相信自己能行。如果開始你猶豫或有一點點退縮，即使過後再給自己打氣，那麼結果也會大不相同。所以，面對困難時一定要毫不猶豫地擁抱它，永不放棄目標。

作為一個團隊必須要統一思想，稻盛先生通過企業經營進一步說明統一思想的重要性。如果不能統一思想，就無法形成凝聚力，目標也無法達成。稻盛和夫的做法和那些不能統一思想的人耐心溝通，如果還不行，他會勸員工離職。雖然很極端，但是很必要。

從京瓷公司到日航，稻盛始終貫徹這種思想，並且把「感謝之心」、「謙虛之心」和「利他之心」的哲學理念發展為日航的企業文化，深深扎在每一名員工心中，最終使日航起死回生。

五、貫徹正道

在這樣一個充滿慾望的社會，能始終堅定立場，維持正義是很難的事情，很多時候會為了一時的利益而違背自己的內心，稻盛認為這樣的利益不會持久，他強調「不以得失，而以『作為人』正確與否來判斷」。也就是說，如果做這件事情對自己有利，但是損害了其它人的利益，堅決不做。

日航當初加入的是規模最小的聯盟，在重建之際，有個更大的聯盟邀請日航加入，並提出優厚條件。從當時的情況看，這確實算明智之舉，但是考慮到這樣做損害了包括聯盟，合作夥伴和客戶三方的利益，稻盛最終否決了這個方案。

而稻盛在選擇領導時，首先看的也是這個人的品格，只有好的人格，才能受人尊敬，才能產生強大的凝聚力。稻盛也是在工作之後，堅持每天讀書，逐漸提升了自己的人格。他總結了一個公式：人生·工作的結果=思維方式×熱情×能力。在公式中，熱情和能力的分值是0到100，而思維方式是-100到+100。從這個公式可以看出，只要思維方式是負數，另外兩項分數再高也沒用。由此我們可以想到很多高智商犯罪的案例，並為這樣的人感到惋惜。

最後，稻盛先生提到改變人生命運方向的另一個重要因素就是「貴人」。人的一生通常都會遇到貴人，但是如果沒有把握好，改變命運的機會也就錯過了。

稻盛先生回顧自己的一生，也離不開貴人相助。稻盛在小學時學習並不用功，沒考上初中，之後在老師的強烈要求和幫助下，歷經波折，終於考上一所私立中學。他本想畢業後直接參加工作，而且當時家裡比較貧困，而班主任認為他學習成績好，應該考大學，並為此家訪兩次，最終說服了他父母。

最富有戲劇性的是，大學畢業時，稻盛的一篇論文得到一位老師的關注，那位老師每次出差會經過稻盛所在的城市，每次二人都是提前約好時間，在車站利用停車間隙聊一會兒。當時稻盛剛離開前公司，他朋友的父親多次邀請他去自己在巴基斯坦的公司做工程師，本來他已經打定主意過去了。這時，又出現一次和老師見面的機會，他徵詢老師的意見，老師當即否決，理由是稻盛多年來積累了很好的技術，如果他去巴基斯坦，這個時期日本的技術會迅速提升，到時再回日本，他就沒有用武之地了。

可以說，稻盛和夫是幸運的，他在人生重要的岔路口都遇到了貴人，然而我認為正是他的這種優良品格才會吸引貴人來幫他，而他的心態又使他能夠聽從貴人的意見，所以才有了最後的成功。

《心》這本書通篇圍繞「心」這個主題，分別講述了幾種不同的心境，說明了它們存在的道理，並充分論證了其正確性。而每當你對某一個論點產生疑問的時候，稻盛便會立刻為你解開了迷惑。本書還有一個副標題：稻盛和夫的一生囑託，也是對全書內容的一個概括。從先對一切事物抱有微小的「感謝之心」，再到「謙虛之心」，最後擴大到「利他之心」，再加上「強大信念」和「貫徹正道」，是稻盛和夫先生在人生不同階段的總結，也是貫穿他一生的行為準則。

正所謂「一切始於心，終於心」。只要我們不斷磨鍊心性，時刻想著「利他」，進而努力工作，最終會有一個美好幸福的人生。好了，現在我要馬上把這本書介紹給我那位朋友。

今天剛看完一本書，說實話，這本書看得有些痛苦，大部分觀點都認同，但真的很難真正去實踐，特別是現在這個浮躁的社會，很難做到他那樣，可能這也是這本書的可貴之處吧。

這本書叫《心。》，另一個名字是《稻盛和夫的一生囑託》，是稻盛和夫在他87歲的時候寫的書。他被譽為日本「經營四聖」之一。與松下幸之助（松下公司）、本田宗一郎（本田公司）、盛田昭夫（索尼公司）齊名。他於1959年創辦世界500強京瓷、1984年成立第二電電，78歲加入日本航空公司，雖然是門外漢，卻僅用一年時間，讓破產重建的日航扭虧為盈，創造了日航經營史上的最高紀錄。

書中稻盛和夫總結自己一生，並道出自己可能成功的原因，都是一些我們從小就聽過，如今當雞湯左耳進右耳出的一些道理。但這些道理結合他一生的經歷，又顯現出一些真理。我們一生都在找成功的方法，實際上方法就在身邊，我們一直忽視而已。

①利他之心生活

整本書看下來，覺得這個是稻盛和夫認為的重中之重，他從頭到尾都在傳達「善」的觀念，他說：「人生中所發生的一切事情，都是由自己的內心吸引而來的。猶如電影放映機將影像投映到屏幕上一樣，內心描繪的景象，會在人生中如實再現。」他覺得以利他之心出發去做事，最後都會反饋到自己身上，自己會得到善報。

他的兩次創業，帶日航輝煌都是出於想為人造福，想幫別人的出發點，甚至在日航工作時，明明有更好的合作聯盟，他還是考慮到不想傷害一直合作的聯盟，就拒絕了好的機會。他每次出去工作都會是大晴天，本來擁堵的路都會通暢，他都覺得這是善報，會更想努力工作，幫助更多人。

②樂於感謝，懂得感恩

稻盛和夫有個觀念，他覺得人得到的東西都不是屬於自己的，而是借來的，所以得到什麼都要記得感謝。

他的公司上市的時候，他得到一筆很大的財富，他沒有高興，反而不安，覺得這些不應該屬於自己。他就創設了京都獎，當做自己回饋社會的方式。經過35年的發展，京都獎成為能與諾貝爾獎媲美的、被廣泛認知的國際性表彰事業。

好的事情，得到的東西，要感謝是應該的，但稻盛和夫建議不好的事情，困難和陷阱也要感謝，這個就比較難做到了。困難和陷阱卻是有可能讓人更加強大，但也有可能把一個人壓垮，這個還是因人而異吧。

③謙虛是幸福人生的護身符

這個不用過多解釋，大家都懂，人飄起來了，容易摔得更慘。

我更喜歡書中的一個說法，說宇宙中存在著另一種巨大的力量，是保持和諧的力量。如果所有事物都只有成長發展，就會出現太過龐大的事物，使整體的平衡無法維持。如果事物變得太過龐大，它們就會在保持和諧的這一力量的推動下走向崩潰。恐龍的滅亡，曾經輝煌的國家的沒落，壟斷行業的企業的破產都可以用這個解釋。

比起雞湯式講道理，我更喜歡這種方式開通腦子。

驕傲自大的人，下場在他開始飄起來的時候就定了。

④心態開拓人生

書中說「憤怒」「慾望」「抱怨」——佛教把這三者稱為「三毒」，說這三毒就是污染和迷惑我們心靈的元兇。當直面不如人意的現實時，我們往往會發怒，當想要稱心如意時，慾望就會滋長。同時，我們經常會不滿現狀，發牢騷，鳴不平。

仔細想想還真是。

憤怒的時候人很容易失控，傷心又傷身，我自己目前還沒有控制憤怒的方法，只會降低期望，這樣憤怒的機率就低了。

對於慾望，每次我想要什麼，想要做什麼，我都會給自己兩三天冷靜期，反覆問自己：「我真的需要嗎？」最後大部分都不是我真正需要和想要的，只是一時衝動而已。

有沒有發現很多抱怨其實是針對自己的，明明看起來在抱怨別人，其實歸根結底就是抱怨自己。抱怨真的太浪費時間了，太浪費情緒了。我最近有點佛系，還沒發生的事情，我不操心，已經發生，不想操心，我只想努力去解決，努力去彌補。

⑤「要每天反省。」

稻盛和夫有個很可愛的習慣，就是每天都會自我反省，反省過程中發現自己有做違背自己心的事情，就會對著自己罵自己。他也知道別人看到他這樣做可能會以為他不正常，但他不在乎，他只希望能時刻反省，並糾正自己。

我自己有個習慣，如果當天心情不好，我就會在晚上反覆去想我為什麼心情不好，找出根源，並去糾正，雖然這麼做的頻率沒有特別高，但對我幫助很大。

最近一次反省，是上個星期。我就突然連續幾天心情不好，一開始我第一感覺是我白天沒有自己的時間，沒有辦法去看書，沒有辦法去寫文章。再仔細想，其實也不可能會沒時間，我只是沒有規劃好時間。我可以早起寫，我可以下午和晚上兒子睡了寫，等我在不影響陪伴兒子的情況下，還能完成自己的計劃，我心情肯定會好。

所以，第二天開始我就決定早起，一開始是六點鐘起來寫文章、看書，現在慢慢已經變成四點半起床。我寫完或改完一篇文章，還能看會兒書或聽會兒課。一大早就把重要的計劃完成了，整天也沒有太多讓我心情不好的事情。

我覺得稻盛和夫的成功跟他的悟性、性格有很大的關係，但他的父母、一路上的老師們、妻子和女兒們的幫助也很大。他們幫他建立三觀，幫他確認方向，在他背後當他的推手。所以跟稻盛和夫一樣去做不一定能成為稻盛和夫一樣成功的人，但至少會成為讓自己更喜歡自己的人，畢竟「真善美」不容易。

一切始於心，終於心。《心。》里有答案。

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如何將爛牌打成王者？老者稻盛和夫道出了真諦：始於心，終於心，那就是稻盛和夫87歲高齡時的創作——《心·稻盛和夫的一生囑託》。

提到稻盛和夫，大多數人都知道他的經營才能：27歲赤手空拳創立京瓷，52歲創立KDDI，兩個公司都成為了世界500強；即使到了78歲，也未停下腳步，加入瀕臨破產的日航，扭虧為盈。

因此，與松下的松下幸之助、本田的本田宗一郎和索尼的盛田昭夫並稱為日本「經營四聖」。

87歲高齡的他，出版了《心·稻盛和夫的一生囑託》，復盤了他這波瀾壯闊的一生的職業生涯。也以一位老者及長者的身份，將他這一生的心得娓娓道來，將他的智慧、經驗結晶囑託給他的後輩們。

雖然他有超於常人的經商之道，但他並不是出生於商人之家，也不是所謂的神童。父母也僅靠小的印刷廠生活，還要養育7個孩子，後來印刷廠也倒閉，母親去典當行典當和服養育孩子。

而他也並不能稱為天資聰穎：小學考初中兩次失敗，高中畢業也沒能考上理想的大學，就職考試也並不順利。

稻盛和夫也曾懷疑：為什麼自己如此倒霉，幹什麼都不如意呢？從少年時期到踏入社會，我的人生遭遇了一連串的挫折、苦惱和失意。

而他人生的轉變，正出於對自己人生中「心」的不斷探索，不斷追問自己，該如何度過自己的人生。擁有純潔美好的心靈，就能開拓與之相應的豐富、精彩的人生。

感謝之心、謙遜之心，構建人生基礎

今年由於疫情的影響，很多行業不樂觀，經濟下行，也有很多人面臨換行業，甚至是失業。有個1900萬關注量的話題：37歲失業了超級痛苦，怎麼辦？每個月有9千多塊錢的必須支出，每天壓力特別大。

其實不止他一個人失業，有的已經失業幾個月，有的失業長達一年了。但這些人將這段經歷作為一種全新的人生體驗：有時間審視自己的事業，審視自己的生活。

稻盛和夫在《心·稻盛和夫的一生囑託》中描述自己的經歷：一畢業進入了一家絕緣瓷瓶公司工作，當時經濟蕭條，進入這家公司還是經老師介紹進入的。但這家公司即將破產，入職的夥伴接二連三的離職。

縱使在這樣惡劣的環境下，他覺得要把工作做好，用自己的獨特方法，合成了一種新型精密陶瓷材料，讓公司轉危為安。

他說：那絕不是因為我的能力提升了，也不是因為公司給了我優越的工作環境。僅僅是改變了思維方式，改變了自己的心態，我周圍的境況便煥然一新。

無論何時何事，都以感謝之心應對——這其中實際上隱含著極其重要的意義。到稻盛和夫87歲高齡之後，回過頭來看曾經的人生，少年時代的人生看上去似乎沾染了不幸的色彩，但實際上，這只是上天賜予他的精彩人生的前奏而已。

培育感謝之心的源泉，度過美好人生的根本，就是謙虛之心。

改變心態，改變思維方式，人生很長。即使現在是一種茫然狀態，但這也許是你的精彩人生的前奏而已。

利他之心、知足之心，助自己成長

稻盛和夫之所以取得這麼高的成就，除了他自己的謙虛之心之外，他還有利他之心。

當時他在接受KDDI的產業時，之所以能在開局不利的條件下取得巨大成就，就是因為全體員工都以「降低長途電話費用，為國民做貢獻」為目的，團結一致，拚命努力。

決定接手破產的日航時，他想到的原因有三：一是為了日本經濟的重建，二是為了留任的員工；三是為了國民的便利。他認為，日航的重建，確實是對社會有著重大意義的工作，所以，即使78高齡，也將日航扭虧為盈了。

他沒有將自己的名聲榮譽看最重，而是將公司的發展，民族的發展，國家的發展作為他首要考慮的因素，這就是他的利他之心。

弱肉強食是自然界的法則，然而，哪怕是百獸之王獅子，在一次捕獵成功、填飽肚子之後，在一周左右的時間裡，即使獵物就在身旁，它們也不會發起襲擊。

因為獅子本能地知道，如果貪得無厭，為了滿足慾望而肆意捕殺，那麼獵物減少就會危及自己的生存。

京瓷股票上市之初，稻盛和夫取得了巨大成就及財富。他沒有被慾望征服，而是將財富回饋社會，創立了京都獎，用來獎勵尖端科學、基礎科學和思想藝術領域的傑出人才。

他也創辦了盛和塾，傳授經營之道，教授經營哲學和經營方法。

正所謂「念念不忘，必有迴響」，正是他的利他之心、知足之心，他想要回饋社會之心，創辦的京都獎成為了能與諾貝爾媲美的國際性表彰事業，盛和塾也有了來自世界各地13000名學員。

作為一名普通人，能夠努力工作，將自己的才能發揮出來，作為一個螺絲釘，為社會添磚加瓦就是利他。

為他人儘力，自己的心靈才能得到磨鍊。同時，正因為具備美好的心靈，才能為社會、為世人儘力。

樂觀之心、堅韌之心，實現強大的未來

人生是一場馬拉松，不能一直靠衝刺到達終點，而需要堅韌不拔的勇氣。但是，說起來容易做起來難，又有多少人能夠堅持下來呢？

我認識一個自媒體作者，她堅持日更兩年，兩年期間沒有名聲，也沒有更文的收入。但就是堅持下來了，靠的就是毅力。兩年之後，她等來了好的結果，不光收入提高，也有了自己的新事業。她堅韌不拔的毅力讓她迎來了收穫。

創建松下電器?的松下幸之助先生，由於幼年時父親投機米市失敗並破產，不得不在上小學時就輟學當了學徒，從孩提時代開始，就吃盡了苦頭。

但是他卻毫不氣餒，為了讓僱主高興，他一心一意，拚命工作。直到多年之後，他才創建了松下這個世界知名企業。

稻盛和夫與他有類似經歷，當初的京瓷就是一家小小的街道工廠，煎熬多年，才拿到一筆大訂單，逐漸引起國內外的矚目。最初稻盛和夫也是很焦慮，擔心完成不了任務。

「到底什麼時候才能完成？這種狀態實在令人煎熬。當某天好不容易拿到合格通知，並為此歡呼雀躍時，早上起來卻發現只是南柯一夢。這樣的情況反覆出現過好幾次。」

他在《心·稻盛和夫的一生囑託》中跟我們說：要相信「一定能行」，中途不管遇到什麼困難，出現何種巨大障礙，都決不放棄，勇往直前。這種態度會帶來戰勝一切困難的力量，將我們引向巨大的成功。

正是有這樣的人生經驗，將一手爛牌打成王者，即使不曾擁有公司，作為一名普通人，也能從這位智者身上學習生活之道，過好自己的生活。

稻盛和夫的這本《心·稻盛和夫的一生囑託》沒有豪言壯語，沒有告訴我們他的經歷有多輝煌，而是以一位長者的姿態，娓娓道來他這一生基於怎樣的心境，才能取得今天的成就。

平淡溫和的話語，猶如涓涓細流浸潤心田。讀完會感覺內心平靜，也會充滿向前的力量。

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