突然發現你在乎的人欺騙了你該怎麼辦?
切身體驗過,你肯定很痛苦,我知道的。
你會開始自我懷疑,找證據,嘗試捋順事實,仍然不敢相信。
然後,你開始找各種道理,想讓自己心情平息,可惜沒有任何一種哲學能幫到你。
你開始漫長的等待、康復、抱怨、咒罵,最後接受,遺忘。
前戀人用我的電腦登錄淘寶購物,忘了登出,我再打開網頁的時候,發現了購買記錄。
性用品,我們可沒有性生活。
我點開購買記錄一條一條的看,每一條都認真看。從運單號、商家、地址、發貨日期到收貨日期。
每個訊息都否定著戀人之前說過的話。
突然發現,我被一個巧言令色的騙子騙了這麼久。
手有點麻,大腦很慌張,我站起來,從房間一邊走到另一邊,胸口像有什麼咽不下去吐不出來。
看了那麼多真真假假,現在輪到自己頭上,還是覺得上頭,一時半會脫不出那種難受勁兒。
冷靜下來,我直接了當的告訴對方我發現了這一切,用極盡客觀的語言,語言中沒有任何情緒的形容,單純的敘事。那條信息像一個觀察者出具的報告,一言一語反覆斟酌。
對方因羞而怒,破口大罵,說我不該看他的購物記錄,說我極盡卑鄙,沒有底線。
最後告訴我,不用再回復他任何消息了。
時至今日,他的任何消息我都沒有回復過。
我曾經問過研究生導師,一個憨態可掬的老太太,是我們專業領域的泰斗。
她的前夫在她赴日留學期間出軌,她至今沒有再婚。幾十年了,估計她早就對這些爛事看透了。
所以我在開車時小心翼翼地問她,被最親近的人傷害怎麼辦。
她沒正面回答我,只是眨了眨眼睛,在後排說,有時候在一個level里,就常常在一起,後來level換了,和你不在一個level里的人,就自然而然的在你生活里消失。
伊麗莎白,哀傷的五個階段是「否認」、「生氣」、「討價還價」、「沮喪」、「接受」。
其實你不能怎麼辦,只能淡然地接受,任何辯解無法掩蓋事實,事實只有發生和沒發生。
你也不必幫他找理由。也別太在意欺騙之後他如何致歉和辯解。
你要花時間,緩慢地接受自己曾經的盲目,收回信任,再好好呵護自己。
你要知道,有些人,和你不是一個level,自然而然淡出你的生活。
接受事實,接受他以任何一種方式退場。
等塵埃落定,清算一下這段關係給你留下的遺產和債務。
人啊,什麼也都帶不走,能帶走的唯有經歷。
畢竟是在乎的人,不能簡單的一走了之。如果多年以後發現是一場誤會,那該有多遺憾!
所以,首先弄清楚是什麼樣的欺騙,以及為什麼欺騙。
然後換位思考,想想自己處於這種境況會怎麼處理。
然後,雙方溝通,說清楚是什麼樣的事情讓自己產生了什麼樣的感覺。
最後雙方定下關於這種事情再發生了如何應對的原則。
然後再有下次,按原則辦事即可。
難過,曾經我也是這樣這麼相信在乎一個朋友的。以至於後來交朋友,我都不敢全部相信他們。總之,以後對他防備點吧。
要看欺騙的是什麼事情
接受現實。這個人欺騙了我。就這樣
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