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我一直覺得鑽牛角尖的人都是能力很強的人

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兩種情況：

1.鑽不通，有句話叫煩惱會解決煩惱，過幾天其他事帶一下就過去了

2.鑽通了，醍醐灌頂，豁然開朗就是用來形容這個時刻的

所以鑽牛角尖問題很大么？為什麼一定要開導？

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謝邀。鑽牛角尖不可怕，可怕的是自我暗示是個鑽牛角尖的人。也許你只需要扔掉標籤，讓時間和成長磨去一切刻意的痕迹。

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轉移注意力，什麼都別想，猶如龍捲風，過去就好了。當時內心也許波濤洶湧，但一定要強迫自己不要沉迷其中，走出來，想想生老病死，就慢慢會覺得一切的糾結都是在浪費時間。

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謝邀。心理上可以分為內歸因和外歸因，內歸因就是歸因於自己，多用自貶、自我批判，外歸因多歸因於對方和環境。反覆想自己哪不好了，是自責自貶，也有點自戀（認為一件事的變化都是自己一個人造成的）。分手一定會難過、失落，但一味自責自貶，也會傷自己啊，試試看到自己的不容易，安撫自己？

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鑽牛角尖最大的壞處在於過分悲觀。比如說你考試掛科，你可能會想完了是不是畢不了業，畢不了業是不是找不到工作，找不到工作就會餓死，完了快死了…………然後就會死命想考試掛科怎麼辦的事。 其實自我開導做到一點，找到後路就行了。比如說考試掛科，不要想掛科的問題可以想想，大不了重新考試或者重修嘛，辦法總比問題多，對吧？ 看開一點，不要糾結於一件小事身上。可能放遠了看，就沒有那麼嚴重了~

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鑽牛角尖嗎？我就是鑽牛角尖本人，但是我通常第一反應是忍，忍著不說，當然我忍不了多長時間，我就必須得說出來。然後可想而知，說出來一般都會引起不愉快，可是我忍不了我還是會說出來。我能感覺到我男朋友對我總是鑽牛角尖說一些事情的不開心，或者說是我引起了不愉快。愛鑽牛角尖就是比較小心眼兒，對不好的事情念念不忘耿耿於懷，這個毛病很不好，自己心情不好還影響和別人的相處。所以如果有這個毛病，就改吧，最好的方式就是看問題豁達一些，事情過去了就是過去了，無關緊要的事情不要放在心上，更不要總盯著眼前，總會好一些的。

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鑽牛角尖的人，往往比一般人更細心更專註，能發現別人看不到的東西，並試著去深究。很多哲學家和取得巨大成就的人，都是愛鑽牛角尖的人。但如果鑽牛角尖最終不能「開悟」，則可能會陷入強迫性思維的困境。

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我也是個鑽牛角尖的人，特別特別

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其實很多時候 開導也只是一種無可奈何 因為求生欲讓自己希望自己能走出來…

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其實這個問題有點多餘。因為多數鑽牛角尖兒的人都沒意識到自己在鑽牛角尖兒。

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