如何讓夢境更真實？
外部輔助還是精神支持？
兩方面：一個是外部干擾，你可以找程正明聊聊這個，雖然他有點小過分。外部因素的確主導了夢的主體感知性。另一個是內部因素，比如對某個場景的極度焦慮，這樣也會強化感知。
高頻數據錄入，像熬夜看手機到眼睛快要合上，這時睡覺可能觸發半小時夢境，即半小時後必醒，夢境超清，感受真實。當然如果對心理學 行為學 社會學 認知比較深的，裡面npc行動語言會比較多一些。像我各種遊戲各種小說都接觸了解過，夢境簡直就是異世界大冒險。真想一輩子待在裡面。
其實現在身體沒以前好了之後
夢，變的格外多。
現在睡的時間也比以前多。
可以記住大部分的夢，給我的感覺很真實。
感覺我在這這個世界，窺探到了另一個平行的世界裡的另一個我的生活。
很奇妙的感覺。
不要在夢裡知道自己在做夢。把夢的東西當作是真的。而且如果夢裡的東西像現實的東西，你就會認為這些東西就是真的。
應該是決定內容吧，越是接近現實生活就越真實不是么。
有的時候夢境會成真
夢境難道不就是很真實嗎...我有時候還會被嚇醒。
真實與否在於你自己的判斷，你自己相信就是真實。
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