現在想去一趟西藏了，自己，不是騎友，不是私家車，坐車去，有那些需要注意的，謝謝各位了，謝謝。

入藏前準備攻略

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一：進藏方式攻略

關於進藏是選擇火車進藏還是飛機進藏。我個人建議，這個要看遊客的經濟預算和時間了。時間少的遊客可以坐飛機進藏，這樣可以在拉薩多玩2天時間。如果時間寬鬆，經濟緊促可以選擇火車進藏。但是旅遊旺季，進藏的火車票比較難買，可以說是一票難求。需要遊客提前做好買票準備；飛機票也是一樣的，旺季價格很高，需要提前買好經濟划算的機票。

二：坐飛機進藏好還是坐火車進藏好？

節省時間，不損耗很大精力，建議坐飛機進藏。飛機省時間，火車經濟實惠。有人說坐飛機進藏容易高反，其實真正遊客到拉薩都或多或少的有反應，這個是因人而宜的。坐火車進藏，供氧在格爾木那段開始到拉薩供氧，漸漸有個適應的過程。到了拉薩也是會有點反應的。白天到拉薩，一般會在晚上有反應，有的是晚上到，會在第二天有反應的。這個反應中，有人失眠有人嗜睡，有人嘔吐有人腹瀉，有人頭暈有人頭疼，不完全一樣。所以我們是來西藏玩的，心態放鬆，心情很重要的。

三：進藏裝備攻略

⑴冬季—春季裝備3—5月份的西藏還是比較冷的，需要冬裝，衣服羽絨服為宜、加絨的高幫鞋、厚點的休閑褲。⑵夏季——秋季裝備（6月—10月）【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運動服等都適用；保暖裡衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質弱者可適當添加；所以帶著四季衣，有備無患

【褲子】外褲：休閑、戶外、運動等；保暖褲：六月可帶一件薄秋褲，七八月無需；

【內衣褲】棉質內衣褲為佳，備一套換洗；【鞋子】硬底旅遊鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峯、阿里這些景區，高幫的戶外鞋更合適；【必帶的裝備】手機、照相機、數據線、充電器、雨具，銀行卡，身份證，太陽帽，太陽鏡，手電筒；⑶洗漱裝備護膚品：洗面奶，爽膚水，潤膚霜，防曬霜，脣膏，護手霜，牙膏，牙刷，毛巾，浴巾。

⑷藥品類裝備

抗高原反應：紅景天、高原安、紅景天口服液（出發前一星期服用）；感冒藥，消炎藥、腸胃藥、消化葯、腹瀉藥等

門票攻略：

布達拉宮門票（11-4月）免費上布達拉宮，隨時上去；5月份布達拉宮門票100元，但是需要提前預約的；第一天約第二天的票，這個票是隨機出票的，和火車票是一樣的。6—10月份布達拉宮門票200元；需要提前一天預約門票，如果時間允許的話，建議去自己早上5點左右排隊預約，如果時間緊張可以找旅行社協助買票，但是手續費很高哦，一張票的手續費6-7月份在300—400元，8—10月份在500—800元。所以去布宮的遊客早點定布宮票，和買進藏的火車票是一樣的，一票難求。其他門票是當天的。

大昭寺50元，巴松措110元，卡定溝20元，魯朗臨海60元，苯日神山70元，大峽谷290元，思金拉錯30元，拉姆拉錯50元，雍布拉康50，桑耶寺50，羊湖60元，卡若拉冰川25元，扎什倫布寺100元，進山費400（一臺車），珠峯90元，絨布寺30元，江孜古堡30元，瑪旁雍錯150元，古格王朝100元，岡仁波齊150元，納木錯120元。

以上景點是西藏所有景點門票，有的景點是半價，有的景點是全價。

現在嗎？現在是淡季你可以選擇飛機進來火車票也很好買！到拉薩可以自由行因為不要門票就是花錢住宿而已100多一晚的都可以住到三星酒店了。帶夠厚衣服然後拼車去珠峯納木錯等地方玩玩很不錯

可以帶一些輕薄的羽絨服，防曬衣啊，防曬霜對很重要。

可以準備一些零錢（盡量毛票）帶一些小糖果，發給當地的小孩。

那那個葯各類葯帶點，暈車啊，防高反啊，發燒感冒。在西藏感冒是很危險的。。注意保暖哈。。

你可以帶一個相機，來記錄旅途中的美好瞬間。完。

不用注意太多，除了感冒要注意，高反看個人體質的

本人去西藏當過兩年志願者。第一次進藏，也是各種害怕高反。還喝了一段時間的紅景天。我想跟你說的是，我到了拉薩，一點反應都沒有。一般沒有高血壓，心臟病這些不用害怕。什麼都不用帶不用害怕，就帶一袋葡糖糖，就可以，幾塊錢一袋，很便宜。過了青海，有反應，就喝點葡萄糖水。到了拉薩，住宿休息，就好。沒什麼事。注意別洗澡，就好。後面我再進藏，一點不在乎了。可能是我身體不好吧，我從來不高反。除了不能跑步，其他沒什麼影響，大家勸我留藏。可是我還是回家啦。想細聊，可以私信我，今年暑假，我可能還會去西藏。而且我有一次坐硬座，去的拉薩哦，從徐州出發？累死了，腿腫了。就那一次。

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