no.1

健身房節奏大師，本人拍攝剪輯，博君一笑

GYMTIME節奏大師黃步一郎的視頻 · 495 播放

no.2

多人動感單車

no.3

不知道算不算厲害的視頻，單手引體喝水

另外想學習減脂的可以看我寫的文章啦

橢圓機推薦減脂技巧如何高效減脂？橢圓機跑步機訓練技巧1.0想了解如何選購家用健身器材的，可以關注我的專欄 ：如何選擇合適自己的家用健身器材 家用划船機科普+選購 如何選擇一台家用划船機 家用跑步機評測+選購 最值得購買的家用跑步機 家用動感單車評測+選購家用動感單車推薦 家用綜合訓練器評測+選購綜合訓練器…49 贊同 · 13 評論查看完整文章

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謝謝邀請。

練它！！！請叫我娃哥的視頻 · 689 播放

能引體向上8個算不算，

我覺得自己可牛逼了呢。

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真空腹也算是一種技能吧，我學會的過程挺搞笑，就睡覺的時候自己躺床上自己嘗試幾次會的然後一直就都會了

想學的可以問，也挺簡單但是需要契機比如像我一樣哈哈哈哈哈

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有趣，厲害的技能。。。

負重算不算。

我自重80kg，可以背加提的東西超過自重，且從外地輕軌轉高鐵轉地鐵再走2，3公里到家。。。

不過當初沒拍攝視頻。

近期網購次數比較多。。。單手直接橫抬物品，可以擺拍點視頻。。3，4個箱子。。堆在一隻手臂上，保持平衡行走。。以及不掉東西下來。

呵呵，今天下班就用到了。

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高翻

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最有趣的莫過於每天都會有驚喜等你浪矢小孩的視頻 · 85 播放

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這個算不算

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