就是有時突然會結巴

你好，我和你一樣也口吃，之前痛苦不已，現在不能說不在意了，但是開始慢慢放下了。生活中有那麼多的事要做，而口吃的人卻整天把心思都放在口吃方面。言前心理鬥爭激烈，言中如果出現卡殼，還硬想著把話說出來，言後耿耿於懷，於是我們陷入了口吃的泥潭中不能自拔，每天與口吃鬥得頭破血流。而我們自認為口吃就應該去突破，是因為臉皮不夠厚，膽子不夠大，拚命地去折騰，各種去練習，越練越糟糕。口吃完全是心理問題，我們有時候說話不也很流利，在完全放鬆的情況下，或者不經意間，我們的口吃又完全消失了。口吃根本就不是習慣問題，而是屬於一種強迫。唯有放下，言前不關注，言中不對抗，言後不評價。把心思放在生活上，人正常的語言就會慢慢恢復。你之所以認為自己口吃，是因為你一直給自己戴了一頂口吃的帽子，而正常人有時候也發生口吃，他們從來不會認為自己是口吃患者，而我們只要稍微有一些口吃預感，或者發生了幾個字的口吃就害怕不已，牢牢地把自己歸類到口吃大隊中。

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你好，我是口吃矯正師汪立彬，希望我的回答對你有幫助！

結巴的原因不同，解決的辦法就不同。結巴的原因主要有以下兩種：

一，習慣性口吃。顧名思義，習慣性口吃源自不良的表達方式，如習慣了結結巴巴的說話方式，或者因為說話急、快，所以容易結巴。習慣性口吃，通過大量的發音訓練，平時堅持慢速朗讀，說話時刻意放慢語速，堅持三個月到半年，一定會有很大的改善。

二，如果你說話前有口吃預感、口吃恐懼，如果你的口吃類型主要是說不出來話，那你的口吃就不是習慣性口吃，而是病態口吃。

病態口吃源自口吃的心理陰影。以前因為口吃被打擊過，有了口吃的陰影。以後說話前，容易出現口吃意識、口吃預感、口吃恐懼。注意，口吃預感是界定你的口吃是不是病態口吃的最核心的指標。有口吃預感，就是病態口吃。沒有，就不是。我們將說話前出現的口吃意識、口吃預感、口吃恐懼統稱為口吃的預期心理。這種預期心理，會使讓你高度緊張，此時，你會發音器官僵硬，呼吸紊亂，聲帶閉鎖，喉嚨發緊。說話的動作終究要有發音器官來執行，發音器官處於緊張、收縮、混亂狀態，那麼它的功能就容易發生紊亂，表現為語言障礙。例如，書法家在緊張手抖時寫字寫不好，此刻他需要做的不是練書法。他其實完全具備把字寫好的能力。同樣，病態口吃者，完全具備把話說好的能力，只不過由於有心理幹擾，這個能力被抑制了。因此，他需要做的並不是提高語言能力，改變語言習慣，而是消除心理幹擾。總之，病態口吃跟說話本身無關，它是心理問題通過語言表現出來。所以，解決病態口吃需要進行系統的心理幹預。如何幹預呢？感興趣的朋友可以給我留言或私信我，進一步溝通。

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口吃作為一種缺陷一直伴隨著人類的語言發展，不但阻礙了很多人的生活和學習，而且對未來人生髮展更是影響深遠。

　　很久以來人們一直對口吃帶來的不便痛苦不已，很早就有人不斷探索研究口吃的成因和矯正方法。但在古代的文字記載裏，人們實際上是分不清口吃和」大舌頭「的區別的，實際上是把說話重複、卡殼、拖音等現象和發音不準混為一談，很多已分不清哪些是口吃，哪些是構音障礙（發音不準，吐字不清），所以很多人把口吃當成了」大舌頭「來治。發明出了很多讓人啼笑皆非的矯正祕方。

　　隨著現代醫學的進步，各國都對口吃語言障礙進行了研究，並取得了長足的進步，我國雖然在語言障礙方面研究起步較晚，但在口吃語言障礙的理論和實踐方面已經獲得很大的實踐經驗。

　　人類語言經過人類漫長的進化逐步形成，過程非常複雜。語言的形成有很大一部分是伴隨人類基本生存需求的過程中，通過外在和內在的各種條件刺激，通過自身各種器官形成的記憶反射積累，如眼、耳、鼻、手等外在感覺器官，以及大腦中樞、神經等內在器官系統互相配合和協調，最後形成言語。可以說語言是人類進化最為精彩和神祕的部分。

　　人類語言形成所需具備的基本條件有：

　　1．完美的言語中樞。

　　2．完善的聽覺、視覺、觸覺功能。

　　3．各種支持言語有關的神經反射通路。

　　4．各個完備的發生或協調發聲的器官，如聲帶、脣、舌、齶、牙等。

近代科研專家發現口吃之所以成因複雜，癥狀奇特，是因為口吃是多種言語障礙病理的綜合癥狀，口吃的表現為：語言節奏混亂，首字難發、語句中斷或語調重複，致說話不流暢。病情較重者，說話時伴有皺眉、面肌抽搐、擺動手臂等現象、講話時情緒常較緊張。多發生於兒童言語發育時期。病因不明，而對口吃的成因認為更多是心理原因的比例較大。

矯治和預防正確方法：

　　1、解除說話時的緊張情緒，並注意消除不良刺激。

　　2、加強說話訓練。

　　3、加強自信心鍛煉，調整心態，做好準備，積極面對。

　　在矯正口吃的過程中，必須有所付出，纔能有所收穫，要有破釜沉舟，死而後生的決心，敢於在任何時候，任何地點去面對常人所不能忍受的嘲笑、譏諷。口吃可惡但不可怕，口吃矯正獲得成功的案例比比皆是，歷史上很多曾患有嚴重口吃的名人正是由於從克服口吃的過程中獲得了異於常人勇氣與信念。叢心理戰勝自己，獲得重生，是巨大的人生財富，終會促成我們在其他方面走向成功。

通過科學的方法可以改變好的

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