因為身體原因迫不得已休學，在休學的一年裡我可以做些什麼有意義的事？

本人16歲，本來應該正在讀高一，因為進食障礙在家裡休學了一年，現在已經過去一半了，可是我覺得自己老是無所事事的，整日遊手好閒，我不想再這樣下去了！！還有兩個月又要開學了，知乎的朋友們可以給我提一些建議嗎？謝謝了

好好休息，多看書，多鍛煉！

好好鍛煉身體，看看書。。。。。。事情多的很，只是你自己沒思考怎樣去改變當下的逆境。

除非你沒有夢想和追求，現在才15歲，不管怎麼樣都應該多看點書（自己感興趣的，用得上的），呈現在年輕的時候多儲備知識，至少日後回憶起來不會因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。

15歲，雖然是未成年人。但是你看歷史上也有不少少年英雄：

嶽雲14歲隨父（嶽飛）抗金；

夏完淳14歲隨父從軍徵戰抗清，17歲英勇就義。

陳玉成16歲參加太平天國的太平軍，成為童子軍首領。

石達開19歲成為太平天國的翼王。

我的老師16歲開始創業，現在也是一位成功的商人。

雖然所處環境不一樣，但作為年輕一代人，難道不應該為自己的將來早做打算嗎。不管學習成績怎麼樣，不管以後能否考上好的學校。至少隨著我們長大的同時，父母卻在衰老。我們有責任和擔當，去為爸媽減輕負擔。

讀書、畫畫、練字、烹飪、書法、寫作.....人生除過學習外還有很多有意義的事情等著我們去做。甚至可以彤彤豐富自己的內心世界從而豐富生活，緩解進食障礙，甚至是擺脫這種障礙對身體對生活對心理造成的負面影響。變得越來越熱愛生活，最後祝你在這一階段能夠過得快樂。

我想說的都已經說了

闊以列個表

減減肥

然後看看喜歡的電影

出去走走

玩玩

把握好這開學前最後的自由啊！！！！

如果覺得有補習機構可以去...我覺得學習壓力對身體不好...再加上你生病了還不如放鬆放鬆開開心心的

初三現在因為抑鬱焦慮正在休學休學一年該怎麼調節？