為什麼跟腱受傷要養傷那麼久？

比如杜蘭特，至少要小一年時間才能完全恢復，真有這麼難恢復嗎？

您好！因為跟腱是人體最大最強壯的肌腱，在絕大多數運動中扮演重要的角色，特別容易過度負荷受傷所以跟腱斷裂後需要給到跟腱更多的時間來讓跟腱癒合，因為一旦負重跟腱就會被拉緊所以需要10周左右的時間休息，在8-12周可以進行無負重活動術後6個月恢復原來活動！跟腱受傷應該是還算蠻難的康復了！

跟腱斷裂康復是長期過程，因為跟腱是人體最粗的一條肌腱。一般跟腱斷後要修復3個月左右，可拄拐行走，一般半年左右即可正常行走，不需柺杖輔助。一年內不建議進行劇烈運動，如跑步。達到正常生活狀態需要一年時間，這樣不易發生跟腱的再次斷裂。跟腱恢復時間跟損傷的嚴重程度有關，不同原因導致的跟腱斷裂略有差別，如上洗手間不小心踩入廁盆，導致跟腱切斷。這種切口較整齊，如不感染，一般8周可恢復。若是劇烈運動導致跟腱斷裂，斷端呈馬尾狀，損傷程度較嚴重，恢復時間較長。病人術後康復需緩慢鍛煉，可在拆除石膏託後，進行踝關節功能鍛煉，一般建議在康復科醫生指導下，進行有計劃的肌肉功能鍛煉。

跟腱斷裂，和被挑了腳筋一樣。而且，撕裂狀態比直接切斷難縫得多。也就現代醫學厲害了，以前都直接殘廢。

不光養還要積極治

高對抗性競技比賽往往需要一年，日常生活兩三個月就能恢復。

結構：跟腱是小腿三頭肌，即腓腸肌和比目魚肌的肌腹下端移行的腱性結構，止於跟骨結節，是人體最粗最大的肌腱之一

功能：機體行走、站立和維持平衡。

它長在人體最低的位置，是最粗大的肌腱之一，說明它承受著全身的重量，所以它恢復起來時間也最久

兄弟，還是要聽古人言傷筋動骨一百天，不到養不好。