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不用去刻意忘記

去體驗更好的事情品更好的人生

得到更多值得你銘記的美好回憶

不要抓住不好的回憶不放

給自己一個機會放下就好

祝好。

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沒忘記，一直都記得。只是不願意想起。

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藏起來

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戰勝恐懼的最好辦法就是面對恐懼！

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emmmm

一般回答一些我水平不夠沒法很好回答的題目時，我都會先以自己為例。

作為一個高中生，學校里遇到的尷尬的事情比比皆是。而如何忘掉這些以前的「小事」就讓我很是糾結，直到我想通了:

有的時候你特別在意的小事情其實別人根本不在乎。

現在把自己想像成當時圍觀你的人之一。現在想像一下「自己」【也就是當時這個人】的尷尬和出醜經歷，請問你會想的起來么？

我用此方法對著大部分的尷尬情況試了試，貌似都不清楚周圍圍觀我的人他們的糗事。

可能會覺得這是掩耳盜鈴，因為周圍人有時候是不想乾的路人，又怎麼會記得起他們的事迹。

但其實你，也不過是他們的路人，僅此而已。

所以回答原來的問題，如何忘記自己不好的回憶？

答案就是接受這所謂的不好也是人生經歷的事情之一罷了。

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