老是想一個人，老是擔心她，怎麼辦?
發生了很多事，基本不能繼續在一起了，可還是老擔心她，擔憂
她要是也想你，你就去找她，她要是不想你，你就換個人想
謝邀，其實這個時候要看題主想怎麼做。
第一，如果你已經不奢求對方的回應了，而只是單方面的擔心她，很明顯的這行為很蠢且沒必要，但是並不是誰說那麼一兩句你就能不擔心人家的不是?例如，你完全可以和她平等交流，說一說你自己的想法:是多麼多麼的擔心她、多麼不想讓她受傷等等，這些做法的前提是:你只是關心她，能做朋友的話就再好不過了。
第二，如果你還渴求著那麼一丁點兒你們會再走在一起的可能性的話，那麼這樣的想法是有必要的，你的內心在告訴你，你還想繼續這段感情、你不想也不能忘記她。然而這種時候往往是殘酷的，假設你做過的事情導致傷透了她的心，那麼我想她可能會去尋求別人身上的慰藉，畢竟你纔是痛苦的根源；又或是對方也同你的想法一樣，那你大可繼續擔心下去，同時要仔細地、慢慢地重新接近她，並主動的承認自己的過錯，在這種情況下對方興許是會答應的。
然而第二種情況，很明顯你還要再折騰很久，就和彩票一樣:獎勵很誘人，看你願不願意賭。
如果題主是第一種情況，那麼你只需要想盡方法不再讓她生氣便是；如果是第二種的話，你還需要去慢慢修補一個破碎的花瓶——還不一定修的好呢。
那就大膽告訴她
既然擔心，那你就去和她做朋友啊，或者你和她說你們可以當閨蜜，這樣你不就可以知道她的情況了嗎。
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